【高齢者向け】おもしろくて盛り上がる脳トレレクリエーション

紙とペンだけ！数字でビンゴ

紙と鉛筆できるビンゴゲーム

鉛筆を使って紙にマスと数字を書き、その上でビンゴを目指していくシンプルなゲームです。

マス目はたてと横が3マスずつの9マスで、その中に1から15までの数字を自由に選んでランダムに記入していきます。

それぞれが数字を書き終えたら準備は完了、カードに書かれている数字を順番に読み上げてそれぞれがビンゴを目指していきます。

自分のカードに書かれた列がそろうのかどうかを楽しむのもいいですし、相手よりも多くの列をそろえるゲームとしてあけ匹を楽しむ内容でも盛り上がりそうですね。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

河童巻き

問題を報告する

ことわざ穴埋めクイズ

【ことわざクイズ】脳トレ穴埋め問題！言葉を入れて諺を完成させろ【高齢者向け認知症予防ゲーム】＃3

学生時代、テストがあるたびにことわざを暗記しましたよね。

子供のときに習ったそれらのことわざ、ご高齢の方の中にはちょうど忘れかけている人もいるでしょうか。

そこで「ことわざ穴埋めクイズ」をして埋もれた記憶を掘り起こしてみましょう！

「石の上にも〇年」「飛ぶ〇あとを濁さず」などの初心者向けのことわざから、「〇夫の利」「〇下に冠を正さず」などちょっと難しめのものまで、みんなで昔を思い出しながらワイワイ楽しみたいですね。

動画サイトにことわざの問題がたくさんアップロードされていますので、それらも参考にしてください。

もぐらたたき

【100均】紙コップモグラたたきで大興奮レクリエーション

盛り上がって脳トレにもなる、紙コップを使った「もぐらたたき」のご紹介です。

紙コップを10から20個ぐらい用意しモグラの絵を描いてモグラを作ります。

紙コップに割り箸を付けて、モグラをたたくハンマーも完成しますよ。

作る工程から高齢者の方に参加していただくことで、工作レクにもなりますね。

工作としても、モグラたたきゲームとしても手を使います。

指先を器用に使うことで、脳の活性化に役立ちますよ。

たたく動作で関節の動きの改善や、集中力なども鍛えられる効果が期待できます。

レクリエーションなどでチーム対抗戦にすると、盛り上がりそうですね。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

中島順子

問題を報告する