【小学校】すぐ遊べる!低学年にぴったりの室内レクリエーション
小学校低学年の子供たちが思わず体を動かしたくなる、楽しいレクリエーションを集めました!
室内でも十分に運動できるアクティブな遊びから、頭を使いながら楽しめるゲームまで、雨の日や寒い季節でも盛り上がれるアイデアが満載です。
友達同士で競い合ったり、みんなで協力したりしながら、自然にコミュニケーションも深まりますよ。
準備も簡単で、すぐに始められる遊びばかりなので、学校の休み時間やおうち時間をもっと充実させてくださいね!
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室内でできる運動・体を動かす遊び(11〜20)
アレンジで楽しめる!「猛獣狩りゲーム」

定番の猛獣狩りゲームでは、猛獣の名前の文字数でグループを作って楽しみますが、こちらはアレンジバージョン!
代表者の「猛獣狩りにいこーよ!」という掛け声から、武器の名前を言ってコール&レスポンスを楽しむくだりまでは同じです。
そこから代表者と子供たちは、猛獣退治に向かいます。
小さな猛獣から大きな猛獣までいるので、武器を選びながら倒していきましょう。
代表者となる大人は演技力が必要になりますが、子供は戦いごっこが大好き。
ぜひ童心に帰って、一緒に盛り上がってくださいね。
ドッジボール

小学校の休み時間の王様「ドッジボール」の紹介です。
チームにわかれ、内野の相手チームにボールを投げてぶつけ、ぶつけられた人は外野に出て行き、それを繰り返し、内野の選手がゼロになったら負けという遊びです。
もちろん室内で遊ぶこともできますし、低学年から高学年まで幅広く遊べます。
熱中するあまり時間を忘れてしまわないように気をつけましょう。
しっぽ取りゲーム

こちらも定番の「しっぽ取り」の紹介です。
チームにわかれてズボンの腰のところにつけたしっぽをとりあうというものです。
ルールは単純ですが、体の後ろに回られないようにステップを踏んだり、逆に相手の背後に回り込むきびんさが必要なゲームです。
一つのところに集中していると、思わぬところから相手チームが現れたりもするので視野の広さも必要になってきます。
楽しすぎる遊び5選

ご紹介するのは「イレギュラー遊び」「ぐるぐるしっぽとり」「レシーブキャッチ」「ボール転がし遊び」「十字ゴムとびしっぽとり」の5種類です。
基本的にはボールを使い、ボールをカゴに入れたりキャッチしたり、けんけんぱや前転と組み合わせて体を動かします。
「ぐるぐるしっぽとり」では、ひもの代わりに縄跳びをつけて右回り、左回りと方向を変えながら鬼から逃げますよ。
「十字ゴムとびしっぽとり」は、お部屋にゴムを張って、ゴムを飛び越えながら鬼から逃げてくださいね。
おうちでバスケ

バスケって、校庭や体育館でないとできない!!と思っていませんか?
実は、裏面につけられた金具を使って室内の壁に取り付けできるゴールリングが売られているんです!
もちろん室内なので、試合をしたり……は難しいかもしれませんが、ちょっとボールを投げてシュートをしてみたりするには十分ですよね!
なかなか家から出られない雨の日など、おうちでバスケができれば楽しいはず!
軽くてやわらかいボールを使えば安全に楽しめそうですね。
リンボーダンス

よくテレビのバラエティ番組なんかでも目にすることが多い、リンボー。
横に渡された棒の下を体をのけぞらせてくぐっていくというものですね!
最初は簡単にくぐり抜けられる高さから始めて、徐々に高さを下げていくと盛り上がりそうです!
シンプルなルールな上、体の小さい子供たちの方が有利なので、大人も子供も一緒に楽しめるのがポイント!
ハンガーラックを使って棒を渡したり、ダンボールで作ってみたり、高さ調節可能な棒を工夫して作ってくださいね!
室内でできる運動・体を動かす遊び(21〜30)
ことばでリズムあそび

語彙力やリズム感で体を動かしながら楽しめる、ことばでリズムあそびは瞬発力や考える力といったものを鍛え楽しめるゲーム遊びです。
音を聞きながら言葉を合わせていきましょう。
どんな言葉でも良いですが、リズムから外れないように言っていくのがポイントです。
初めは簡単なリズムからスタートしていき、少しずつ難易度を上げていくのがポイントです。
慣れてきたら、手拍子をつけながらゲームに参加するとさらに盛り上がるかもしれませんね。



