【小学校】すぐ遊べる！低学年にぴったりの室内レクリエーション
小学校低学年の子供たちが思わず体を動かしたくなる、楽しいレクリエーションを集めました！
室内でも十分に運動できるアクティブな遊びから、頭を使いながら楽しめるゲームまで、雨の日や寒い季節でも盛り上がれるアイデアが満載です。
友達同士で競い合ったり、みんなで協力したりしながら、自然にコミュニケーションも深まりますよ。
準備も簡単で、すぐに始められる遊びばかりなので、学校の休み時間やおうち時間をもっと充実させてくださいね！
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室内でできる運動・体を動かす遊び（11〜20）
おうちでバスケ
バスケって、校庭や体育館でないとできない!!と思っていませんか？
実は、裏面につけられた金具を使って室内の壁に取り付けできるゴールリングが売られているんです！
もちろん室内なので、試合をしたり……は難しいかもしれませんが、ちょっとボールを投げてシュートをしてみたりするには十分ですよね！
なかなか家から出られない雨の日など、おうちでバスケができれば楽しいはず！
軽くてやわらかいボールを使えば安全に楽しめそうですね。
だるまさんがころんだ
昔から親しまれている遊び、「だるまさんがころんだ」の紹介です。
一人が他のみんなを背にして距離を取り、目隠しし、「だるまさんがころんだ」と言い終わる前に他のみんなが走ってその一人の背中をタッチしに行きます。
言い終わって振り向いた時にピタリと止まっていなければアウトで、動くと止まるの動作をきびんにしなければいけないところおもしろく、盛り上がってたのしめるレクリエーションです。
ぴったり10秒
こちら、簡単でなおかつ難易度の高いゲームです。
ストップウォッチを10秒ぴったりで止めるといったもので、とにかく簡単なルールですが、コンマ00秒まできっちり合わせて止めるとなればかなり難しいです。
目を開けても難しいですが、目を閉じてできるだけ10秒ぴったりにするという、さらにハイレベルな遊び方も楽しめる、感覚を研ぎ澄ませて遊びたいレクリエーションです。
ビーチボールバレー
バドミントンなどの低いネットを使ったビーチボールバレーです。
ビーチボールを使うため、安全に思いっきり打ったり体を動かせます。
ネットがなくても線さえあれば楽しめたり、バウンドしてもよいなどルールを追加して、年齢や場所の大きさなどに合わせて変更できたり、ボールの数を増やすことで運動量なども調節可能です。
リンボーダンス
よくテレビのバラエティ番組なんかでも目にすることが多い、リンボー。
横に渡された棒の下を体をのけぞらせてくぐっていくというものですね！
最初は簡単にくぐり抜けられる高さから始めて、徐々に高さを下げていくと盛り上がりそうです！
シンプルなルールな上、体の小さい子供たちの方が有利なので、大人も子供も一緒に楽しめるのがポイント！
ハンガーラックを使って棒を渡したり、ダンボールで作ってみたり、高さ調節可能な棒を工夫して作ってくださいね！
しっぽ取りゲーム
こちらも定番の「しっぽ取り」の紹介です。
チームにわかれてズボンの腰のところにつけたしっぽをとりあうというものです。
ルールは単純ですが、体の後ろに回られないようにステップを踏んだり、逆に相手の背後に回り込むきびんさが必要なゲームです。
一つのところに集中していると、思わぬところから相手チームが現れたりもするので視野の広さも必要になってきます。
室内でできる運動・体を動かす遊び（21〜30）
配達ゲーム
@houkagoday_yawara ＼配達ゲーム(ボール)／ 材料 ボール(大・小)、ひも、しゃもじ、輪っか 大人も子どもも楽しく遊べて、盛り上がること間違いなし☆ 輪っかは新聞紙でも代用して作れるよ。遊んでみてね！ #子ども#療育#おうち遊び#放課等デイサービス#長崎#知育#発達障害#工作#簡単#ボール遊び
♬ Upbeat, fun and bright rock’n’roll(1368783) – $PHIN35
集中力と慎重さがポイントの配達ゲーム。
チームごとに分かれ、輪っかの中にボールを多く運んだチームが勝ちとなるゲームです。
途中で障害物が出てくるので当たらないように素早くよけながら、しゃもじの上のボールを輪っかの中に運んでいきます。
ボールを落としてしまったらその場でもう一度やり直してください。
ゲームに慣れてきたら時間を設定したり、ボールを入れる輪っかを大きく作ったりしても良いかもしれませんね。
ゲームを通してコミュニケーションが高まりますね。
