素敵なあそび·レクリエーション

【小学校】すぐ遊べる！低学年にぴったりの室内レクリエーション

幼稚園教諭歴10年／小学校教諭／中学高校教諭／チャイルドマインダーけぴこ
国立音楽大学音楽学部（現：音楽文化教育学科幼児音楽教育専攻）卒業。小学校時代は、ゲーム研究家の草場純先生が担任でした。大学卒業後は幼稚園教諭として10年間、学童保育指導員として7年間勤務した後、シンガポールのインターナショナルスクールで音楽教諭として赴任。音楽教育だけでなく、日本文化や伝承遊び、レクリエーションなども伝える活動をおこない、多くの子供たちと関わってきました。その後、小学館にてフリーランスライター、企画、編集の仕事を通して楽しい大人との出会いもへて、伝えることの楽しさを経験。教育現場で培った視点と編集者としての経験を活かし、インプットとアウトプットを大切に音楽や子供に関わる分野を中心に実践に役立つ情報をお届けします。趣味は楽器、歌、手作り、おもちゃ、お絵描き、伝承あそび、アウトドア、本、工作、クラフト。特技はコマ技。
RAG MUSIC 副編集長ささしな
RAG MUSIC 副編集長。JFC公認ファクトチェッカー。小学生&幼児を子育て中のママ、ささしなと申します。学生時代は京都科学技術専門学校で音響・照明・映像技術など幅広く学び、総合的な舞台演出からクリエイティブな表現力の基礎まで身につけました。卒業後は現職である音楽制作会社に入社し、現在に至るまで一貫して制作畑にて経験を積み、音楽を軸に多様な業務に取り組んでいます。現在は自分なりに子育てについて学んだこと、日々子供と向き合う中で感じたことや知ったことを活かしながら、子供向けの記事を中心に担当しています。少しでもみなさんのお役に立てれば幸いです！

小学校低学年の子供たちが思わず体を動かしたくなる、楽しいレクリエーションを集めました！

室内でも十分に運動できるアクティブな遊びから、頭を使いながら楽しめるゲームまで、雨の日や寒い季節でも盛り上がれるアイデアが満載です。

友達同士で競い合ったり、みんなで協力したりしながら、自然にコミュニケーションも深まりますよ。

準備も簡単で、すぐに始められる遊びばかりなので、学校の休み時間やおうち時間をもっと充実させてくださいね！

室内でできる運動・体を動かす遊び（11〜20）

目隠しバランスゲーム

【1分チャレンジ】目隠しして”片足立ち”してみた

目隠しバランスゲーム

ものすごくわかりやすい、「目隠しして片足立ち」をするゲームです。

一見、簡単そうには聞こえますが、視界を隠されて片足立ちをするだけで、かなりフラつきます。

運動能力の高い、体感のがっちりした人ならともかく、普段運動不足の方には30秒も厳しいかもしれません。

バランス感覚を体感で感じ取れる遊びですのでかなりオススメです。

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ぴったり10秒

ストップウォッチで10秒ぴったりに止めるぜ

ぴったり10秒

こちら、簡単でなおかつ難易度の高いゲームです。

ストップウォッチを10秒ぴったりで止めるといったもので、とにかく簡単なルールですが、コンマ00秒まできっちり合わせて止めるとなればかなり難しいです。

目を開けても難しいですが、目を閉じてできるだけ10秒ぴったりにするという、さらにハイレベルな遊び方も楽しめる、感覚を研ぎ澄ませて遊びたいレクリエーションです。

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ビーチボールバレー

小学校低学年の子どもでも楽しめる企画ビーチボール遊びin埼玉・川口

ビーチボールバレー

バドミントンなどの低いネットを使ったビーチボールバレーです。

ビーチボールを使うため、安全に思いっきり打ったり体を動かせます。

ネットがなくても線さえあれば楽しめたり、バウンドしてもよいなどルールを追加して、年齢や場所の大きさなどに合わせて変更できたり、ボールの数を増やすことで運動量なども調節可能です。

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配達ゲーム

@houkagoday_yawara
＼配達ゲーム(ボール)／材料ボール(大・小)、ひも、しゃもじ、輪っか大人も子どもも楽しく遊べて、盛り上がること間違いなし☆ 輪っかは新聞紙でも代用して作れるよ。遊んでみてね！ #子ども #療育 #おうち遊び #放課等デイサービス #長崎 #知育 #発達障害 #工作 #簡単 #ボール遊び
♬ Upbeat, fun and bright rock’n’roll(1368783) – $PHIN35

集中力と慎重さがポイントの配達ゲーム。

チームごとに分かれ、輪っかの中にボールを多く運んだチームが勝ちとなるゲームです。

途中で障害物が出てくるので当たらないように素早くよけながら、しゃもじの上のボールを輪っかの中に運んでいきます。

ボールを落としてしまったらその場でもう一度やり直してください。

ゲームに慣れてきたら時間を設定したり、ボールを入れる輪っかを大きく作ったりしても良いかもしれませんね。

ゲームを通してコミュニケーションが高まりますね。

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おうちでバスケ

【バスケ】お家でバスケ２！子供用バスケットゴール(KW-577)を買ってきた。１年後。

おうちでバスケ

バスケって、校庭や体育館でないとできない!!と思っていませんか？

実は、裏面につけられた金具を使って室内の壁に取り付けできるゴールリングが売られているんです！

もちろん室内なので、試合をしたり……は難しいかもしれませんが、ちょっとボールを投げてシュートをしてみたりするには十分ですよね！

なかなか家から出られない雨の日など、おうちでバスケができれば楽しいはず！

軽くてやわらかいボールを使えば安全に楽しめそうですね。

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2025/7/3：3本のレビューを追加・更新。
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2025/5/13：記事全体をアップデートしました。
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2025/3/28：1本のレビューを追加・更新して、記事全体をアップデートしました。
2025/3/19：1本のレビューを追加・更新。
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2018/5/25：1本のレビューを追加・更新。
2018/5/1：記事を公開しました。