【小学校】すぐ遊べる！低学年にぴったりの室内レクリエーション
小学校低学年の子供たちが思わず体を動かしたくなる、楽しいレクリエーションを集めました！
室内でも十分に運動できるアクティブな遊びから、頭を使いながら楽しめるゲームまで、雨の日や寒い季節でも盛り上がれるアイデアが満載です。
友達同士で競い合ったり、みんなで協力したりしながら、自然にコミュニケーションも深まりますよ。
準備も簡単で、すぐに始められる遊びばかりなので、学校の休み時間やおうち時間をもっと充実させてくださいね！
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協力・チームワークを育む室内ゲーム（1〜10）
障害物競走
運動会での定番競技である障害物競走をおうちで楽しんでみませんか？
さまざまなアイデアを出して、部屋の中や廊下にたくさんの障害物を作ってみましょう！
紙テープやダンボールなど、簡単にそろえられる材料のみでも意外と楽しい障害物が作れちゃうんです！
この遊びの楽しいところは、準備の段階から子供たちをも一緒に参加して楽しめること。
自分たちで用意したものを使って遊ぶというのは、きっと貴重な経験になるのではないでしょうか？
協力・チームワークを育む室内ゲーム（11〜20）
はしごジャンケン
はしごの両端にチームが整列して相手の陣地を攻める「はしごジャンケン」です。
はしごの端と端からスタートをしてぶつかったところでストップ、ジャンケンをして負けた人ははしごから降りてまた自分のチームの列のうしろに戻ります。
勝った人ははしごを進んで次の人とまたジャンケン、相手チームの陣地までたどりつけた方のチームの勝ちです。
ボールむかでリレー
こちらはボールを使ったムカデリレーです。
縦一列に並び、最初の人は前屈をして股のあいだからボールを背後に回し、次は背中をそらして上で渡す、それを交互にしてボールを回していきます。
スピードと正確さが必要になり、次の人へ渡すときのコミュニケーションも必要です。
体全身を使って楽しく挑戦できるゲームなので、ぜひ楽しくトレーニングするためにこちらをやってみてはいかがでしょうか？
人間知恵の輪
「人間知恵の輪」は、絡まった輪を参加メンバーが自分たちで動きながらきれいな大きな輪にする遊びです。
まずは5人〜10人ほどでグループを作り円になります。
そして両隣以外の人と手をつなぎます。
この時、右手と左手は別の人とつないでください。
全員がつなげたら、誰がどこを移動するかを話し合いながら絡まりをといていきましょう。
ケガをしないように、無理に引っ張ったり人を飛び越えたりしないよう注意してくださいね。
フラフープくぐり
フラフープが用意できるなら「フラフープくぐり」をやってみましょう！
このレクリエーションではみんなで手をつなぎ、その中の2人がフラフープを持ちます。
その2人がフラフープから手を離すことなく、みんながフラフープをくぐれたらゴールです。
体のストレッチができるので、激しいレクリエーションの前にする準備体操としてもよさそうですね。
ボール運び
二人一組で手を使わずにボールを運ぶ「ボール運び」です。
胸と胸の間にボールをはさんだり、背中と背中にボールをはさんで落とさずにゴールまで運べるか、というゲームです。
ボールをバトンにしてチーム対抗のリレーにして遊んでみてもいいかもしれません。
アレンジとして3人で2つのボールをはさむ、というなど工夫次第で人数を問わず遊べるゲームです。
協力して一緒に立つゲーム
三角座りをして手をつないで円になり、両足をそろえたまま立ち上がるというゲームです。
簡単そうに思えてこれが意外に立てなくて面白いんですよね。
立った時に両足がそろっていたらクリア。
バランスを崩して動いてしまうとアウトです。
室内でできますし、場所もとらないのでみんなで簡単に遊ぶゲームを探している方にはとてもオススメですよ。
難しければ両手を交差してつないだり、円じゃなく向かい合わせになるなど、いろいろと試してみてくださいね！