【小学校】すぐ遊べる！低学年にぴったりの室内レクリエーション
小学校低学年の子供たちが思わず体を動かしたくなる、楽しいレクリエーションを集めました！
室内でも十分に運動できるアクティブな遊びから、頭を使いながら楽しめるゲームまで、雨の日や寒い季節でも盛り上がれるアイデアが満載です。
友達同士で競い合ったり、みんなで協力したりしながら、自然にコミュニケーションも深まりますよ。
準備も簡単で、すぐに始められる遊びばかりなので、学校の休み時間やおうち時間をもっと充実させてくださいね！
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五感・身体能力・バランス・個人/少人数で楽しめるゲーム（11〜20）
フルーツバスケット
フルーツの名前でチームにわかれて遊ぶ「フルーツバスケット」です。
参加する人数より1つ少ない数のイスを用意します。
円状にイスを並べ真ん中に鬼が立ちます。
鬼はフルーツの名前を言うので言われたフルーツは席を移動しなければいけません。
座れなかった人が次の鬼になります。
「フルーツバスケット」の号令が出たときは全員が動きます。
ペットボトルダーツ
ペットボトルとわりばしなどの棒状のものがあればできるシンプルなゲームです。
棒はペットボトルに入るものを用意してください。
ペットボトルに向かって棒を落として、それがペットボトルに入るかどうかというわかりやすいルールで、スペースが必要ないので室内でもやりやすいですね。
どのくらいの高さから棒を落とすのか、棒はどの長さのものを使うのかなど、難しさの調整もやりやすいので、年齢に合わせてルールを考えたいですね。
手押し相撲
子どもたちには定番の遊び「手押し相撲」です。
そろえた両足がギリギリ入るくらいのスペースを床に作り、そこに立った状態で2人が向かい合います。
スタートの合図で両手を相手に突き出したり引いたりして、相手のバランスを崩しましょう。
スペースから足が出た子の負けです。
スペースはマスキングテープを貼って作ったり、すべらないマットなどを置いてもいいですね。
感染症が気になる場合はマスクをつける、または距離を取った台の上に乗り、長めのタオルを引き合うなど工夫してみてくださいね。
震源地ゲーム
5人～10人くらいで遊べる室内レクリエーションを探しているあなたには「震源地ゲーム」がオススメです。
このゲームは、誰か1人が「震源地」になって、その他に人はその震源地役の人の行動をマネしていきます。
オニ役は、みんなの行動を見ながら誰が震源地役か当てましょう。
震源地役はオニの目線を見ながら行動を変えるタイミングを見計らうと楽しいですよ。
風船バレー
低学年の子でも安全に遊べる「風船バレー」。
風船はやわらかいので当たってもケガをしませんし、フワフワとどこに行くか分からない風船を追いかけるのは意外に楽しいですよ！
バレーのルールを守って遊んでもいいですが、3回で相手コートに返すのが難しい場合は回数を増やして遊んでみましょう。
全員で楽しめるようにルールを変えてぜひ遊んでみてくださいね。
部屋の中で遊ぶ場合はゴムやビニールのヒモなどを引いてコートを区切ると雰囲気が出ますよ。
協力・チームワークを育む室内ゲーム（1〜10）
新聞合戦
「新聞合戦」は、丸めた新聞紙を相手の陣地に投げ入れる遊びです。
まず2つのチームを作り、中央のラインの内側と外側を各陣地と定めます。
各陣地にはボールの代わりになる丸まった新聞紙がありますので、スタートの合図で一つずつ相手チームの陣地に投げ入れましょう。
まとめて投げたり足で蹴り上げるのは反則、新聞紙を多く投げ入れたチームの勝利です。
【追いかけっこ】手を離さず逃げよう！
みんなで手をつないだ状態で鬼から逃げていくという、絆や協力の姿勢が試される鬼ごっこをアレンジしたゲームです。
逃げる人は手をつないだ状態を維持しつつ逃げて、鬼はそのつないだ手を離させるように追いかけていきます。
無理やり手を離させようとするとケガの可能性もあるので、スポンジの棒などを使って、手に当てられたら離すといった形がオススメですよ。
捕まらないように同じ方向に逃げるという、意思疎通の難しさでも盛り上がるゲームではないでしょうか。