【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ
昨今、色々と懸念されている日本経済。
厳しい現代社会を生きる上でストレスを抱えてくれる方は非常に多いと思います。
その中で数年前から瞑想が注目されているのをご存じでしょうか？
脳画像研究などさまざまな分野で瞑想の効果というのは医学的にも認められており、主に集中力や生産性を上げる効果があると言われています。
今回はそんな瞑想にオススメのBGMをセレクトしました。
毎朝のルーチンワークに本記事のBGMと瞑想を取り入れてみてはいかがでしょうか？
- 瞑想に効果的な音楽。心を鎮めるオススメBGM
- 勉強に集中できる曲。勉強がはかどる音楽
- 仕事に集中できるBGM。リモートワークにもオススメの音楽まとめ
- 【2025】作業用・勉強用におすすめ！かっこよくておしゃれなBGMまとめ
- 【2025】英語の学習に便利なBGM｜まとめ
- リラックスできるBGM。心が落ち着く音楽
- 日々の疲れやストレスを和らげてくれる、平成リリースの癒しソング
- 【2025】作業用・勉強用BGMにおすすめのアニソンまとめ
- 作業用BGMで集中力アップ！仕事やテスト勉強の人気曲・おすすめ曲
- 【2025】涙を誘う人気の感動BGM｜まとめ
- 癒し曲ランキング【2025】
- 【2025】胸がキューッと締めつけられる切ないBGM｜まとめ
- 【2025】癒やしのボサノバBGM｜まとめ
【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ（1〜10）
landscapeLow-Pass
和やかな時間をあたえてくれる安心感あふれる曲です。
その中でもストーリー性、ドラマティックな要素もあり、エモーショナルの心も忘れられていません。
軽快なリズムが刻まれる上に、乗っかる心地よいサウンドはずっと聴いていられるものです。
Inventions for Electric GuitarManuel Göttsching
クラウト・ロックを代表するバンド、アシュ・ラ・テンペルのリーダーとしても名高いドイツのアーティスト、マニュエル・ゲッチング。
彼のなかでも近年特に再評価されているのがこのアルバム。
ディレイやループを多用しながら、エレキギターの多重録音のみで静かに高揚していくサウンドは、瞑想との相性も良いのではないでしょうか。
Heart of CosmosPRIMITIVE ART ORCHESTRA
素朴で繊細な寂しさ、優しさあふれる一曲です。
3人から奏でられているとは考えられないほどのスケールの寛大さには圧倒されます。
ピアノの繊細な行き届いた巧みなサウンドと土台のしっかりしたリズム隊との兼ね合いは抜群の相性を誇ります。
【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ（11〜20）
交響曲40番交響曲40番
クラッシックは歌詞のある曲に比べて集中力を高めてくれると言われています。
脳のアルファ派をより多く出させて、このアルファ波の出ている状態がより集中力が発揮されている状況とのことです。
このメロディはきなじみのある方も多いと思われます。
作業用、勉強用のBGMCDでもよく取り上げられています。
Beyond the CenturyADIEMUS
アディエマスは、イギリス・ウェールズ出身のミュージシャンであり、コンポーザー/アレンジャーでもあるカール・ジェンキンスによる音楽プロジェクト。
同曲は国内ではNHKスペシャル「世紀を超えて」のテーマソングとしても使用されています。
壮大でパワフルなサウンドが、悩みを吹き飛ばしてくれそうですね。
Shamanic DreamAnugama
シンセサイザーによるサウンドと、さまざまな民族の伝統的な楽器や音楽を融合させた音楽をつくりあげるドイツのアーティスト、アヌガマ。
彼の音楽は深いリラクゼーションや安らぎを与えてくれます。
どこか不思議なサウンドは、心の深いところに降りていく瞑想にピッタリですね。
Good LuckSPECIAL OTHERS
日本で活躍するSPECIAL OTHERSのなんともお洒落な勉強に適した曲です。
明るくなれるようなサウンドと軽やかで爽快なメロディー、それに乗っかる安定したリズム隊が見事にマッチしています。
ノリノリで勉強できてしまいます。