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【2026】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ

昨今、色々と懸念されている日本経済。

厳しい現代社会を生きる上でストレスを抱えてくれる方は非常に多いと思います。

その中で数年前から瞑想が注目されているのをご存じでしょうか？

脳画像研究などさまざまな分野で瞑想の効果というのは医学的にも認められており、主に集中力や生産性を上げる効果があると言われています。

今回はそんな瞑想にオススメのBGMをセレクトしました。

毎朝のルーチンワークに本記事のBGMと瞑想を取り入れてみてはいかがでしょうか？

【2026】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ（91〜100）

音叉

【天と地を結ぶ天界の扉を開く周波数 4096Hz 音叉のみ】空間や心身の浄化やエネルギー環境改善を促し、リラックス効果を高める！【睡眠用・瞑想用・勉強用】
音叉

音叉というと楽器のチューニングをする道具だと思っていらっしゃる方は多いと思います。

しかし、楽器と同じように、音叉でからだの各器官や細胞、臓器、DNAなどがチューニングできるんだそうです。

びっくり。

また音叉の音を聴くことで脳内からα波が出、血流もよくなるんだとか。

試してみる価値はあるかもしれません。

平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）
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One God DubKaya Project

イギリスのエレクトロ作家、Seb Taylerのよる、アンビエントプロジェクトです。

さまざまな中近東の音楽にふれ、異国情緒感をたっぷりと含んだ、エレクトロミュージックです。

リズムがない音楽が苦手な方には、こちらをオススメします。

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【2026】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ（101〜110）

Medicated YogaLifted

イタリアのアンビエント作家、Gigi Masinも参加する、電子音楽グループです。

とはいうものの、この曲ではGigi Masinは参加していないようです。

タイトルどおりの、瞑想、ヨガなどにぴったりはまりそうな音です。

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Desert Of IceTerry Riley

ミニマルミュージックの世界ではよく知られた存在の、アメリカの作曲家です。

この曲を含むアルバム作品の「Siri Camel」では、インド音楽を学び、東洋の音楽を取り入れた作られた電子音楽で、瞑想のBGMにも良いと評判の作品です！

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