【2026】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ

眠くなる音楽と美しい夜景で熟眠モードへ

【睡眠用BGM】α波発生、セロトニン分泌で熟睡モードへ導く眠くなる静かな音楽 ～美しい夜景と音楽が自律神経を整える

こちらも1時間近くの音源です。

どうですか?眠くなってきましたか、とにかく不眠症の方のお力になれればと思います。

スクリーンミュージックの王道の的な作りになっていますね。

気持ちを落ちつかさたり、眠りを誘う音楽はありがたく今後に眠れない夜、役に立ちそうですね。

Journey To The SunAdham Shaikh

Adham Shaikh – Journey To The Sun

インドの古典音楽の要素を取り入れた、アンビエントな作風が特徴的な、インド系カナダ人アーティストのAdham Shaikh。

この人の作品は、瞑想に良さそうな曲ばかりで、どれもオススメですが、太陽への旅と題されたこの曲は、脳が天に昇りそうな感覚になる音で、気持ちよく瞑想状態に入れそうです！

Ecstasy Musical Mind YogaAriel Kalma

Ariel Kalma – Ecstasy Musical Mind Yoga

知る人ぞ知る、フランス出身の電子音楽ニューエイジ界の巨匠音楽家、Ariel Kalmaです。

曲のタイトルから、まさに瞑想を連想しますね。

電子音楽ながらも、呪術的であったり、宗教的である旋律が、まさに瞑想の世界に入り込みやすくさせてくれるでしょう。

Winter dawnColleen

Colleen – Winter dawn (Official Music Video)

エレクトロやアンビエントの中でも、とてもアート的で、独自の音世界を作る、フランスのシンガーソングライターColleenの曲です。

あまりにも宗教的なものが苦手な人にはこちらをオススメします。

女性ならではの優しい音世界です。

Brown RiceDon Cherry

Don Cherry “Brown Rice”

フリージャズや、スピリチュアルジャズの世界では有名な、トランペッターDon Cherryによる作品です。

宗教音楽のような、同じフレーズが繰り返される中で、トランペットやボーカルが上にのり、不思議な世界が繰り広げられています。