【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ

グレゴリオ聖歌

Complete Gregorian Chant Rosary

ローマ・カトリック教会で用いられる無伴奏・単演奏の宗教音楽であるグレゴリオ聖歌。

グレゴリオ聖歌の歴史は古く、7世紀前半にまとめられ、9世紀～10世紀にかけて発展したといわれています。

流れるようなリズムと、男声による厳かな旋律が、心を静めてくれますね。

サヌカイト

Vol.3サヌカイトの里『オリジナル石琴』のオリジナル演奏曲

世界でも香川県の五色台周辺のみに出土する学名「サヌカイト」は、希少な石ですが、たたくと100万ヘルツまでの高周波音を出すことが可能で、非常に高いいやし効果があるそうです。

単純に音として聴くだけでも本当に心地の良い音がし、いつまでも聴いていたくなります。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

問題を報告する

ソルフェジオ528Hz

【ソルフェジオ528Hz・癒し系・若返り・アンチエイジング・睡眠・記憶力UP・病気治療・細胞の修復・α派・ｆ分の１ゆらぎ・作業用ＢＧＭ】ヒグラシの鳴き声と川のせせらぎ+ソルフェジオ周波数５２８Ｈｚ

ソルフェジオ周波数528hzって知っていますか。

近年では「音」の研究が進んでいて人間の脳に心地良く感じる周波数をきいて体を修復させよう、という動きがあります。

周波数528hzは、その中でもDNAを修復するといわれています。

これを聴きながら瞑想すれば、老化がくいとめられるかもしれませんよ。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

問題を報告する

モーツァルト

長時間作業用モーツァルト　42曲　(W.A.Mozart Medley)

クラシック音楽、その中でも特にモーツアルトの音楽はヒーリング効果があるといわれ、モーツァルトを聴くことによってさまざまな病気を治療してしまう、というモーツァルト療法というものが国内外で実際に行われています。

モーツァルトの曲を聴かせて発酵させた酒、というのもあるくらいで、その効果が期待されています。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

問題を報告する

波の音

波の音【ヒーリング立体音響BGM(高音質)】癒し･睡眠用の自然音楽(海の音) 1時間　/Beautiful Water Sounds for Relaxing,Sleeping & Studying

すべての生物は海から生まれた、とよく言われますが、波の音ってずっと聴いていたい気持ちにさせられませんか。

波の音は地球の呼吸のようで、人間をこえた世界を感じさせます。

これを聴きながら瞑想すれば、心もしずまり、自然のすばらしさを再認識できるのではないでしょうか。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

more_horiz

平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

問題を報告する

眠くなる音楽と美しい夜景で熟眠モードへ

【睡眠用BGM】α波発生、セロトニン分泌で熟睡モードへ導く眠くなる静かな音楽 ～美しい夜景と音楽が自律神経を整える

こちらも1時間近くの音源です。

どうですか?眠くなってきましたか、とにかく不眠症の方のお力になれればと思います。

スクリーンミュージックの王道の的な作りになっていますね。

気持ちを落ちつかさたり、眠りを誘う音楽はありがたく今後に眠れない夜、役に立ちそうですね。