【2026】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ

Deep Into The Night上原ひろみ

Hiromi Uehara – Deep Into Night

ジャズピアニストの上原ひろみさんが2007年2月に発表した、約9分に及ぶ壮大な楽曲。

夜の深みへと潜るような探索的な雰囲気が特徴的です。

デヴィッド・フュージンスキーを迎えたプロジェクト「Hiromi’s Sonicbloom」の第1弾アルバム『タイム・コントロール』に収録されました。

ピアノの美しい音色と圧巻のベースソロが織りなす音の世界は、リスナーを音楽的な旅へと誘います。

集中力を高めたい時や、落ち着いた気分で作業に取り組みたい時に、本作をBGMとして流してみてはいかがでしょうか。

きっと、時間を忘れて没頭できる特別な空間が生まれるはずです。

Howl’s Moving Castle久石譲

Joe Hisaishi – Merry-Go-Round of Life (from Howl’s Moving Castle)

スタジオジブリの人気映画ハウルの動く城のテーマ曲にもなっているこの曲、スローなテンポとどこか壮大なスケールを思わせるような楽曲です。

懐かしい気分にもなれる面を持っているため、心落ち着いた状態で勉強に励めます。

Earth村松崇継

Earth – 村松崇継 T.Muramatsu 尾崎 勇太【flute&piano】

壮大なピアノと優雅なフルートが織りなす美しい旋律が印象的な村松崇継さんの楽曲。

聴く人の心を柔らかく包み込み、奥深い響きで作業をサポートしてくれます。

2003年10月に高木綾子さんへ捧げられた特別な一曲で、アルバム『EARTH』に収録されています。

村松さんは、ピアノ伴奏を単なる伴奏ではなく、フルートと寄り添う壮大なオーケストラとしての役割を果たしていると語っています。

長時間仕事や勉強と向き合いたいときの最高のお供になること間違いなし！

心地よい音色に包まれながら、集中力を高めたい方におすすめの一曲です。

中央フリーウェイ松任谷由実

Arai Yumi- 中央フリーウェイ

ユーミンも勉強の際には良いかもしれませんね。

優しい歌声の彼女の曲は非常に心地よい気分にさせてくれます。

無音の中で勉強するよりも、この『中央フリーウェイ』のように少し軽快な楽曲をBGMに勉強すると、より気分良く勉強に取り組めそうです。

しかし心地よすぎて口ずさんだり踊ったりしないように気をつけましょう！

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村上真平

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Kenny菰口 雄矢

Kenny – Yuya Komoguchi /2012.5.28

菰口雄矢さんの楽曲は、テクニカルな演奏とエンターテイメント性が高く評価されています！

ギターのメロディアスな音色と心地よいリズムが、作業の効率をアップさせてくれるでしょう。

ジャズやロックの要素を取り入れた独特のサウンドは、集中力を高めたい時にぴったり。

2014年にリリースされたソロアルバム『picture』も、多くのファンから支持を集めました。

仕事や勉強に没頭したい時、気分転換したい時など、さまざまなシーンで活躍してくれる一曲です。

菰口さんの音楽を聴いていると、自然と前向きな気持ちになれそうな気がしませんか？

Heart ChakraDean Evebson

Heart Meditation

新世代音楽の巨匠、Dean Evensonさんが贈る心癒やしのインストゥルメンタル。

フルートとシンセサイザーが織りなす優美な調べが、聴く人の心を穏やかに包み込みます。

アルバム『Chakra Healing』に収録された本作は、2008年6月にリリースされ、ニューエイジミュージックの名盤として多くのリスナーに愛されています。

仕事や勉強で疲れた心をリフレッシュしたいとき、瞑想やヨガのお供に、また睡眠前のリラックスタイムにぴったり。

自然の音色と調和した美しいメロディーが、あなたの心に深い癒しと平安をもたらしてくれることでしょう。

Go DoJónsi

Jónsi – Go Do (Full Studio Version)

タイトル「Go Do」があらわすように、まさに今から頑張るぞ！

という時におすすめの1曲です。

120%の力を引き出してくれそうな躍動感がありますね。

また、透き通るような風が脳内をすり抜けていくようで、視界が明瞭になる楽曲だともいえます。