【2026】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ

Méditationジュール・マスネ

タイスの瞑想曲 – ジュール・マスネ Meditation – Jules Massenet | Violin & Piano

安心できるようなバイオリンサウンドが特徴の曲です。

広がる安心感と伸びやかなバイオリンの余韻が心地よく頭に残ります。

ビブラートがかった繊細なバイオリンと綺麗なピアノの音色の融合が集中力を刺激し、勉強がはかどります。

ロビンソンスピッツ

スピッツ / ロビンソン

どんな曲も気に入った曲であれば集中力を高めてくれる。

かもしれないが、好きなメロディが頭の中を流れて不思議なことに意識が前のほうに持っていかれるように感じます。

集中するのです。

日本のロックバンド、スピッツの11枚目のシングル。

1995年に発馬され、オリコントップ10となる。

交響曲第6番「田園」Ludwig van Beethoven

ベートーベン作曲　交響曲第６番「田園」

ながれるようなメロディが美しいハーモニーが始まりそれがずっと続いていきます。

田園風景が見事に思い出されるような、流れが意識を自然に目の前のことに集中させていきます。

クラッシックは脳のアルファ波を刺激し、発出させて、脳の集中力を高めてくれることが知られていますが、この場合は曲の力ではないでしょうか。

風は西から奥田民生

奥田民生　『風は西から』

ベースのそこから響く前奏数節で即、けだるい感のある、だが流れるようなヴォーカルが、曲全体でベースの低音で支えられていく。

この響きが脳を目覚めさせ、活発化させ、集中力を高めてくれている、に違いない。

マツダの「Be　a　driver」のテーマソング。

運転中に居眠りはさせない！

Beyond the CenturyADIEMUS

Adiemus-Beyond the Century

アディエマスは、イギリス・ウェールズ出身のミュージシャンであり、コンポーザー/アレンジャーでもあるカール・ジェンキンスによる音楽プロジェクト。

同曲は国内ではNHKスペシャル「世紀を超えて」のテーマソングとしても使用されています。

壮大でパワフルなサウンドが、悩みを吹き飛ばしてくれそうですね。