【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ
昨今、色々と懸念されている日本経済。
厳しい現代社会を生きる上でストレスを抱えてくれる方は非常に多いと思います。
その中で数年前から瞑想が注目されているのをご存じでしょうか？
脳画像研究などさまざまな分野で瞑想の効果というのは医学的にも認められており、主に集中力や生産性を上げる効果があると言われています。
今回はそんな瞑想にオススメのBGMをセレクトしました。
毎朝のルーチンワークに本記事のBGMと瞑想を取り入れてみてはいかがでしょうか？
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【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ（21〜30）
GoodbyeToe
日本で活躍するポストロックバンドで幻想的、独創的な一曲です。
決して華やかではないが徐々に気分は高まってくるようなじわじわとした高揚感がたまらなくクセになります。
脳に語りかけてくるようなボーカルの声にも注目です。
大丈夫wacci
大人気バンドでここ数年活躍が目まぐるしくて期待が大きいwacciの代表的な1曲です。
蓮佛美沙子さん、藤木直人さんなどが出演していたドラマ「37.5℃の涙」の主題歌にも起用された1曲です。
ほのぼのした感じが気分をリフレッシュさせますよ。
栄光の架橋ゆず
2004年のアテネオリンピックのテーマソングにも起用されたアコースティックデォオのゆずのヒットナンバーです。
「いくつもの 道を越えて たどりついた今がある だからもう 迷わずにすすめばいい」のフレーズは聴いてるだけで勇気がわきます。
ボクノートスキマスイッチ
大人気2人組の音楽アーティストでもあるスキマスイッチのバラードナンバーです。
映画ドラえもん「のび太と恐竜」の主題歌にも起用されました。
ゆったりした感じのメロディが勉強疲れから解放してくれる魔法の歌の1つです。
愛で君はきれいになる大橋トリオ
CMソングにも起用されたことで一気に世に広まった一曲です。
主線のボーカルにバックコーラスとのハモりがなんとも心地よく、聴き入ってしまいそうです。
ファルセットも嫌味がなく、一気に集中力がアップ、ペンも進みそうですね。
閃光少女東京事変
大人気の平成の歌姫でもある椎名林檎さんが率いるバンド東京事変の大ヒットナンバーでもある1曲です。
爽快なメロディーが勉強疲れから解放させてくれて、スカッとしますよ。
勉強に行き詰った時におススメできる応援ソングの1つです。
優しくなろうよ橋本昌彦
癒し系の要素を含んだアコースティックシンガー・橋本昌彦さんの隠れた名曲の1つです。
「優しくなろう」と呼びかける詞が、勉強で向きになっている自分への癒しの言葉に聴こえる1曲にもなっています。
ほのぼのした気分になれます。