【2026】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ

Psy & FlyRAZ

RAZ – Psy & Fly

脳内のモヤモヤを一気に吹き飛ばしてくれそうな、イスラエル出身のプロデューサーRAZさんの人気チューン。

2019年7月に発売されたアルバム『RAZ WORLD 2019』の最後を締めくくり、翌月にシングルとしても配信された本作は、集中力を極限まで高めたいときに最適なサイケデリックトランスです。

空を飛ぶような浮遊感のあるシンセサウンドと力強いビートが重なり、聴く人の意識を高く引き上げてくれますよ。

RAZさんはUpgradeのメンバーとしても知られ、世界的なフェスで観客を熱狂させてきた実力派。

深夜のテスト勉強や単調な作業が続くときに本作を流して、ラストスパートに向けたギアをグッと上げていきましょう！

Sweet Disposition (Blazy & Sighter Remix)The Temper Trap

The Temper Trap – Sweet Disposition (Blazy & Sighter Remix) [Music Video]

集中力を高めるBGMをお探しの際にイチオシなのがザ・テンパー・トラップによる本作！

映画『(500)日のサマー』などで人気の2008年の原曲を、2024年8月にリミックスして公開した公式作品です。

原曲の持つエモーショナルな歌声はそのままに、心地よい電子音が重なっていく展開は、作業への没入感をぐっと高めてくれますね。

トランスならではの規則的なリズムに乗せられて、勉強や仕事がどんどんはかどるはず！

2019年11月にネット上で公開され話題になっていた経緯もあり、その完成度の高さは折り紙付きです。

長時間のデスクワークで気合を入れたいときや、テスト勉強のラストスパートにもピッタリではないでしょうか？

ふたりごとiri

iri – ふたりごと / Futarigoto [Audio]

「心を落ち着かせて作業に集中したい」という方にオススメなのが、RADWIMPSの代表的なラブソングを大胆にアレンジしたiriさんの本作。

2025年11月に発売されたトリビュートアルバム『Dear Jubilee -RADWIMPS TRIBUTE-』に収録されています。

スモーキーで深みのある歌声が、日常会話のような歌詞に新たな息吹を吹き込み、聴く人の心を優しく包み込んでくれるんです。

2021年のコラボレーションを経て実現したこのカバーは、原曲の良さを残しつつもR&Bのグルーヴが心地よく、リラックスして勉強や仕事を進めたい夜の時間帯にピッタリ。

お互いの未来を約束するような温かいメッセージが、孤独になりがちな作業時間をそっと支えてくれるはずです。

Wet Land吉村弘

Hiroshi Yoshimura – Wet Land

作業用BGMに、環境音楽の先駆者による静謐なナンバーはいかがでしょうか？

水辺の風景を思わせるような透明なシンセの音色が、勉強や仕事の空間にそっと溶け込みます。

吉村弘さんが1993年に発売したアルバム『Wet Land』のオープニングを飾る楽曲です。

穏やかな反復音は、感情の起伏を抑えて作業に没頭したいときにピッタリですね！

静かな水面に光が反射するような響きが、張り詰めた神経を優しく解きほぐしてくれます。

テスト勉強や深く集中したいデスクワークのお供にBGMとして流してみてください。

andata坂本龍一

Ryuichi Sakamoto – andata

静かな教会にいるようなピアノの音色が、深く集中したい時間に優しく寄り添ってくれる1曲です。

世界的な音楽家、坂本龍一さんが2017年3月に発売したアルバム『async』の冒頭を飾る本作。

イタリア語で「去ってしまったもの」を意味するタイトルが示す通り、終わりを意識した厳かな響きが印象的ですね。

ドキュメンタリー映画『Ryuichi Sakamoto: Coda』でも使用され、記憶に残っている方も多いのではないでしょうか。

シンプルながらも奥行きのあるサウンドは、余計な思考を削ぎ落とし、目の前の作業に没頭させてくれます。

心を落ち着けたい夜の勉強や、クリエイティブな仕事のお供にぴったりですよ。

偉大な音楽家の残した美しい旋律に、静かに耳を傾けてみてはいかがでしょうか。

いきどまり星野源

星野源 – いきどまり [Official Video]

ピアノと歌声が、静寂の中で心に染み渡る星野源さんのこのナンバー。

行き場のない感情や過去の不器用な選択さえも抱きしめ、前を向こうとする主人公の姿を描いた歌詞は、聴く人の孤独に優しく寄り添ってくれます。

2025年11月に公開された映画『平場の月』の主題歌として書き下ろされ、アルバム『Gen』を経て発表された本作。

物語の世界観を映し出すような繊細な音作りが印象的ですね。

行き詰まりを感じてしまったとき、静かにあなたの背中を押してくれる1曲になるはずですよ。

すずめ角野隼斗

Hayato Sumino – Suzume [Audio]

机に向かったものの、なかなか集中モードに入れないという経験は誰にでもありますよね。

そんな時に耳を傾けてほしいのが、映画『すずめの戸締まり』の主題歌を角野隼斗さんがピアノソロで再構築したこのナンバー。

2025年11月に発売されたトリビュートアルバム『Dear Jubilee -RADWIMPS TRIBUTE-』のラストを飾る本作は、歌詞がないインストゥルメンタルでありながら、原曲の持つ切実な言葉が鍵盤から溢れ出してくるような表現力に胸を打たれます。

静寂から熱を帯びていくドラマチックな展開は、作業への没入感を高めてくれることまちがいなし。

勉強や仕事で深いゾーンに入りたい夜や、心を整えて課題に向き合いたい時にピッタリの1曲です。