【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ
昨今、色々と懸念されている日本経済。
厳しい現代社会を生きる上でストレスを抱えてくれる方は非常に多いと思います。
その中で数年前から瞑想が注目されているのをご存じでしょうか？
脳画像研究などさまざまな分野で瞑想の効果というのは医学的にも認められており、主に集中力や生産性を上げる効果があると言われています。
今回はそんな瞑想にオススメのBGMをセレクトしました。
毎朝のルーチンワークに本記事のBGMと瞑想を取り入れてみてはいかがでしょうか？
【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ（41〜50）
Feverish ImaginationOvall
日本の音楽シーンに新たな風を吹き込む、ジャズとエレクトロニックの融合サウンドが魅力のバンドOvallの楽曲です。
2011年8月にリリースされたミニアルバム『Heart Fever』に収録された本作は、繊細な音と煌びやかなリズムが絶妙に調和しています。
心地よいメロディーと透明感あるサウンドがリスナーを包み込み、時間や空間を忘れさせる効果があります。
仕事や勉強に集中したい時におすすめの一曲で、優しい音色がリラックスと集中力を促進してくれますよ。
ぜひ、作業用BGMとして試してみてはいかがでしょうか？
FLASHPerfume
2016年リリース、アルバム「COSMIC EXPLORER」収録。
映画「ちはやふる」主題歌。
集中力と瞬発力が必要なかるたを題材にした大人気映像作品ということだけあって、メロディーラインやサウンドも集中力を増してくれるような澄み切ったものになっています。
勉強にも作業にもピッタリですよ。
PakardPlastikman
テクノミュージックの先駆者として知られるPlastikmanさんの楽曲です。
1998年11月にリリースされたアルバム『Artifakts (BC)』に収録されており、ミニマルでダークな雰囲気が特徴的です。
12分間にわたって展開される宇宙的なアンビエントテクノは、リスナーを癒しのような世界へと誘います。
ゆったりとしたテンポと絡み合うベースラインが、リラックスした雰囲気を醸し出しています。
本作は、Plastikmanさんの4枚目のスタジオアルバムに収録された曲で、彼の音楽的な進化を感じさせる1曲といえるでしょう。
集中力を高めたい時や、静かに作業に取り組みたい時におすすめの曲です。
Spirit 2.0Sampha
波や光、愛、信仰、友達、そして時間。
歌詞の中で繰り返される「〜があなたを捕まえるでしょう」というフレーズが印象的です。
サンファさんの感情豊かなボーカルが、聴く人の心に深く響きます。
2023年10月にリリースされた本作は、6年ぶりのソロ作品として注目を集めました。
チェンバロを思わせるサウンドと、Yaejiさんらのゲストボーカルが曲の魅力を引き立てています。
自分自身や他者とのつながりを考えたい時、また日常から少し離れたい時におすすめの一曲です。
心地よい旋律に身を委ねれば、きっと新しい発見があるはずですよ。
NEWDAYSSchroeder-Headz
渡辺シュンスケさんが率いるポスト・ジャズプロジェクト、Schroeder-Headzのデビューアルバムのタイトル曲です。
綺麗なピアノの音色とエレクトロニカを取り入れたビート感が心地よく、新しい一日が始まる予感を感じさせます。
2014年10月にリリースされたこの楽曲は、ジャズやクラシックの要素を現代的なサウンドで表現し、多くの音楽ファンの心を掴みました。
美しいメロディと有機的なグルーヴが特徴的で、リリカルなピアノを中心に、ベースとドラムが紡ぎ出すオーガニックなビートとプログラミングの融合が魅力です。
集中力を高めたい時や、リラックスしたい時にぴったりの一曲。
作業用BGMとしてもおすすめですよ。
azureSPANGLE CALL LILLI LINE
繊細な音色と洗練されたメロディが印象的なSpangle call Lilli lineの楽曲です。
2015年11月にリリースされたアルバム『ghost is dead』に収録されており、ポストロックやエレクトロニカの要素を取り入れた独特のサウンドが魅力的です。
16分音符を刻み続けるベースラインと心地よいビートに乗せて、ウィスパーボイスが優しく響きます。
自然の要素と心情の描写を巧みに織り交ぜた歌詞は、聴く人の想像力をかきたてます。
集中力を高めたい時にピッタリの一曲で、仕事や勉強中のBGMとしておすすめです。
程よくリズムに乗りながら、作業に没頭できる音楽をお探しの方は、ぜひ一度耳を傾けてみてください！
Adria Bluebohemianvoodoo
美しいメロディーと疾走感あふれる楽曲で、聴いているだけで心地よくなるbohemianvoodooの人気曲。
2012年12月にリリースされたアルバム『SCENES』に収録され、ライブアルバム『echoes』にも収録されています。
ポップでメロディアスな魅力とドラマチックな展開、そして爽快なドライブ感によって特徴付けられる本作は、アドリア海を彷彿とさせるような青く澄んだイメージを想起させます。
仕事中やテスト勉強など、集中力を高めたい時にぴったりの1曲。
アドリア海をイメージしながら作業に没頭できる、まさに作業用BGMの定番といえるでしょう。