RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

ご高齢者向けのレクリエーション人気ランキング

高齢者向けのレクリエーションをランキング形式で紹介します。

足腰の悪い方、なかなか外出がままならない方でも楽しめる、室内で遊べるレクリエーションが中心です。

「高齢者が喜ぶレクリエーションを探している」、「座ってできる遊びが知りたい」、「ルールが簡単なレクリエーションを教えてほしい」という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

デイサービスや介護施設のレクリエーションの時間にも活用できると思います。

みんなで楽しい時間を作りましょう。

ご高齢者向けのレクリエーション人気ランキング(21〜30)

日本で、店舗数が多いのは次のうちどれでしょうか?21

日本で、店舗数が多いのは次のうちどれでしょうか?
  1. 歯医者
  2. コンビニエンスストア
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歯医者

どの街にも、どこにでもあるというイメージのコンビニエンスストアですが、実は歯医者の方が多いんです!令和元年の厚生労働省の調べではコンビニエンスストアより歯医者の方が1万軒も多かったというデータがあります。そう言われて見ると、今後歯医者が目についてしまうかもしれませんね。

頭文字を使った連想ゲーム22

【6月オススメレク】連想脳トレゲーム2パターン【ホワイトボード脳トレ】
頭文字を使った連想ゲーム

言葉の連想ゲームで、脳トレはいかがでしょうか。

まずは「6月といえば?」というお題でキーワードを出していきます。

「つゆ」「あじさい」「かたつむり」などが出たところで、今回は「あじさい」という五文字を使います。

「あ」「じ」「さ」「い」を頭文字として、それぞれを任意の文字数の言葉になるように設定しましょう。

「あ〇〇」「じ〇〇〇」「さ〇〇〇〇」「い〇〇」という感じです。

最後に「〇」に入る文字を考えて言葉を完成させます。

テレビ番組の大喜利でおこなわれている、アレですね。

日本で一番多い苗字は何でしょうか?23

日本で一番多い苗字は何でしょうか?

該当する方が、すぐそばにいるかも!

日本で一番多い名字は何でしょうか?

という雑学をご紹介します。

日本の名字は、約30万種類あるといわれているようです。

この数は世界的に見ても珍しく、地域ごとの特徴もありおもしろいですよね。

その、約30万種類の名字の中で、一番多い名字をご存じでしょうか。

答えは「佐藤」です。

もしかしたら、近くに佐藤さんがいるかもしれませんね。

誰しもが「そうなんだ!」と反応する雑学ですよ!

〇〇のつく〇〇は?24

【〇〇のつく〇〇は?】絶対にマンネリ・ネタ切れしない脳トレ【ホワイトボードレクリエーション】
〇〇のつく〇〇は?

お題となる文字とテーマを組み合わせて答えるゲームです。

秋にちなんだテーマを設定すれば季節感も感じられ、「ものつく秋の植物」や「くのつく果物」など、楽しみながら言葉を考えられます。

出てきた答えをホワイトボードに書き出していくと視覚的にも盛り上がり、参加者全員で共有しやすくなります。

個人戦でもチーム戦でも進行でき、テンポよく回答が出てくることで活発な雰囲気になります。

思いつかない時にはまわりからヒントをもらったり昔の食卓や風景を思い出すきっかけにもなり、高齢者同士の会話や思い出話も自然に広がるレクリエーションです。

寝方を工夫すると、血栓ができにくくなります。どのような体勢でしょうか?25

寝方を工夫すると、血栓ができにくくなります。どのような体勢でしょうか?

血液の中でできる血の塊の血栓は、体に張りめぐらされている血管に詰まってしまうと、心筋梗塞や脳梗塞など命にも関わる大きな病気につながってしまいます。

高齢者の方は、年齢とともに血流が悪くなりがちなので、血栓には特に気をつけなければいけません。

寝方で少しでも予防ができるなら、うれしいですよね!

ということで、このクイズの答えは、仰向けです。

横を向いたりするよりも、まっすぐ仰向けで寝ることでスムーズに血液が全身をめぐってくれるため、仰向け寝がいいそう。

また、内臓への負荷が小さいのも仰向けなんですよ!