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【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲

人生にはつらい時や苦しい時が必ず訪れ、大きな挫折も経験することでしょう。

そんなとき、一人だけで抱え込むのはつらいけれど誰かと話したい気分でもないという人は多いんじゃないでしょうか?

そういうときには音楽にそっと寄り添ってもらうというのもオススメです。

この記事では、つらい時や苦しい時に聴くと元気がもらえる曲を集めてみました。

定番曲から最新曲までピックアップしているので、ぜひあなただけの応援ソングを見つけてください。

【心を支える】苦しい時に聴きたい勇気をもらえる曲(121〜140)

ゆずれない願い田村直美

田村直美の4枚目のシングルとして1994年に発売されました。

読売テレビが放送していたテレビアニメ「魔法騎士レイアース」のオープニングテーマに起用され、ミリオンセラーを達成し、田村直美の代表曲となっています。

パワフルな歌声と前向きな歌詞は聴く人に勇気と希望を与えてくれます。

日常Official髭男dism

Official髭男dism – 日常 [Official Video]
日常Official髭男dism

当たり前のように過ぎていく日々の生活の様子が思い浮かぶ『日常』。

令和のJ-POPシーンで活躍するバンド、Official髭男dismが2023年にリリースしました。

仕事におわれる日々の中で感じる不安や寂しさと向き合いながら、必死に生きる姿が描かれています。

ミディアムテンポで展開するバンド演奏や温かみのあるメロディーが印象的。

頑張ることに疲れてしまって、つい弱音をはいてしまう心情に寄り添う優しいメッセージが込められた楽曲です。

命日ちゃんみな

ちゃんみな – 命日 (Official Music Video) –
命日ちゃんみな

冒頭の歌詞に一瞬ハッとさせられるこの曲、実は希望に満ちた曲なんですよね。

ちゃんみなさんの特徴的な歌声で届けられるメッセージに心を打たれた方は多いはず。

つらいときに本作を聴くと、とことん泣いて落ち込んで、落ち込みきったらまた歩みだせばいいんだと、少し気持ちが軽くなるんですよね。

「まだ死ねないわ」という強い意志が伝わってきます。

テレビ朝日系ドラマ『ハヤブサ消防団』の主題歌としても起用された本作は、2023年8月にリリースされました。

「もう立ち直れない……」と感じるような出来事があったらこの曲に心を預けてみてください。

自己受容と自己愛の大切さを伝える歌詞があなたの傷ついた心を包んでくれるはずです。

SMILY大塚愛

大塚 愛 / SMILY(Short Ver.)
SMILY大塚愛

大塚愛8枚目のシングルとして2005年に初の両A面シングル「SMILY/ビー玉」として発売されました。

ライオン「Banパウダースプレー」CMソングに起用されました。

とにかく明るく楽しい曲で、笑顔が大切だということに気付かせてくれて前に進む勇気をくれる曲です。

Alright西野カナ

西野カナ『Alright』 Live Performance – Kana Nishino “Alright”
Alright西野カナ

やわらかく力強い歌声が心に寄り添う、温かい応援ソング。

西野カナさんが2011年6月にリリースした楽曲で、アルバム『Thank you, Love』に収録されています。

「頑張っている人を応援したい」という西野カナさんの思いが込められた歌詞は、真っすぐに走り続ける「あなた」への励ましのメッセージ。

つらい時も悲しい時も、あきらめずに前を向いて進んでいこうと、背中を優しく押してくれる1曲です。

夢や目標に向かって努力している方に、ぜひ聴いてほしい楽曲ですね。