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【2026】憂うつを吹き飛ばせ!上がるJ-POP爽快ソングまとめ

どうにも気持ちが沈んでしまう、なんだか憂うつ……理由があってもなくても落ち込んでしまうことって、誰にでもありますよね。

そんな時に強い味方となってくれるのが、あなたの背中を押してくれる音楽です。

音楽好きであれば、気持ちを上げたい時に聴く曲のストックは用意してあるものですが、新たな「上がる曲」をお探しの方に向けて、こちらの記事ではJ-POPの上がる爽快ソングをまとめています。

最新の曲から近年の人気曲を中心として、さまざまなタイプの爽快な名曲を紹介していますから、ぜひあなたのプレイリストに加えてくださいね!

【2026】憂うつを吹き飛ばせ!上がるJ-POP爽快ソングまとめ(201〜210)

SCOPEAimer

TVアニメ「天久鷹央の推理カルテ」オープニングムービー|Aimer「SCOPE」
SCOPEAimer

気鋭の女性アーティスト、Aimerさんが手がけた本作。

独特のハスキーボイスと深みのある表現力で、アニメの世界観を見事に表現しています。

医療ミステリーをテーマにしたアニメの緊張感と、主人公の使命感が伝わってくるような力強い歌声が印象的です。

2025年2月にリリースされる25枚目のシングルで、アニメ『天久鷹央の推理カルテ』のオープニングテーマとしても起用されています。

ミステリアスでドラマチックな雰囲気が漂う本作は、物語の展開に胸を躍らせる視聴者の、心に寄り添う一曲になっていますよ。

HIRAKEGOMANumber_i

Number_i – HIRAKEGOMA (Official Visualizer)
HIRAKEGOMANumber_i

胸が熱くなる、明るくエネルギッシュな作品です。

Number_iの楽曲で、2024年12月にアルバム『No.Ⅰ (Deluxe)』に収録されました。

水平線を超える決意や、痛みを乗り越えて前に進む強さを歌う歌詞が印象的。

ダイナミックなサウンドでも、胸に抱いた勇気と希望を力強く表現しています。

ということで、夢に向かってがんばる人の背中を押してくれる1曲。

モチベーションアップしたいときや、新しいことを始める前に聴くのがいいと思います!

Tropical TherapyONE OK ROCK

ONE OK ROCK – Tropical Therapy [OFFICIAL MUSIC VIDEO]
Tropical TherapyONE OK ROCK

南国での癒やしを求める気持ちを歌い上げた、魂の解放を願う楽曲。

ONE OK ROCKならではの力強いサウンドとともに、日々のストレスから逃れたい切実な願いが心に響きます。

ボーカルTakaさんの伸びやかな歌声を通じて、楽園への逃避願望と希望が見事に表現されています。

アルバム『DETOX』に収録された本作は、心の内側にある葛藤や不安からの解放をテーマに、リスナーの心に寄り添います。

仕事や人間関係に疲れたとき、心を癒やしてくれる1曲として、ドライブミュージックにもオススメです。

閃光[Alexandros]

[Alexandros] – 閃光 (MV)『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ』主題歌
閃光[Alexandros]

壮大な世界観と疾走感あふれるサウンドが印象的な、[Alexandros]の楽曲です。

主人公の成長と葛藤、未来への決意を描いた歌詞は、聴く人の心に深く響きます。

過去のトラウマや恐れを乗り越え、新たな世界へと進もうとする強い意志が感じられる力強い歌声と、印象的なギターリフが特徴的ですね。

2021年5月に19枚目のシングルとしてリリースされ、劇場アニメ『機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ』の主題歌として起用されました。

日本製鉄東日本製鉄所鹿島地区で撮影されたミュージックビデオも、作品の世界観を見事に表現しています。

新しい一歩を踏み出そうとしている人や、過去の経験を乗り越えて前進したい人の背中を優しく押してくれる、心強い応援ソングです。

Flowersゆず

美しいハーモニーが心に響く楽曲です。

2024年12月にサプライズでリリースされた本作は、アコースティックギターの音色とデジタルサウンドが融合したさわやかなアップテンポナンバーで、温かい歌声とともに花をイメージした優しい世界観を描き出しています。

アルバム『図鑑』の世界観をさらに広げる意図で制作されたとのこと。

前向きな気持ちになりたい時にオススメですよ。

SWEETDAYSBLANKEY JET CITY

浅井健一さんらしい難解な歌詞ですが、不思議と心地よく頭に入ってくる優しさがあります。

「花びら」「レモン畑」「メリールゥ」など単語1つ1つが綺麗なのもありますが、曲の中で1番テーマとなる想いがサビでシンプルな文章として伝えられてくるのが絶妙です。

はじけようCharcoal Filter

炭酸飲料マッチのCM曲としてタイアップされ、それを見た人からは「マッチのあの曲」と知り渡られました。

青春を感じさせるような爽やかに弾ける曲調と歌詞が、ドリンクのシュワシュワした泡が弾けるのと「マッチ」して、ぴったりな曲です。