【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ
どうにも気持ちが沈んでしまう、なんだか憂うつ……理由があってもなくても落ち込んでしまうことって、誰にでもありますよね。
そんな時に強い味方となってくれるのが、あなたの背中を押してくれる音楽です。
音楽好きであれば、気持ちを上げたい時に聴く曲のストックは用意してあるものですが、新たな「上がる曲」をお探しの方に向けて、こちらの記事ではJ-POPの上がる爽快ソングをまとめています。
最新の曲から近年の人気曲を中心として、さまざまなタイプの爽快な名曲を紹介していますから、ぜひあなたのプレイリストに加えてくださいね！
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【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ（21〜30）
BOO!SHUTPIGGS
内なる熱量を爆発させる。
PIGGSの楽曲は、停滞した日常に革命を起こすかのように、心に火をつけてくれます。
2023年10月発売のアルバム『Rawpig』に収録された本作は、腐敗した自我からの脱却と、自己実現への闘争をテーマに掲げています。
怠惰な状態から抜け出し、魂を目覚めさせる。
そんな強烈なメッセージが、疾走感溢れるメロディーと共に響き渡ります。
プー・ルイさんが率いるこのグループの個性豊かな音楽性が、聴く者の背中を力強く押してくれるはず。
憂鬱な気分を吹き飛ばしたい時、まさに打ってつけの一曲と言えるでしょう。
LollipopmiComet
ホロライブ所属のVTuberであるさくらみこさんと星街すいせいさんによるユニット、miCometの楽曲で、2025年10月にリリースされました。
作詞にはボカロシーンで活躍するじんさん、作曲編曲にはPENGUIN RESEARCHのメンバーとしても知られる堀江晶太さんを迎えて制作。
揺れるネオンや星明かりをモチーフにした、未体験の刺激や冒険心を誘う歌詞が印象的で、キャッチーなメロディーとアップテンポなリズムが疾走感を生み出しています。
テンションを上げたいときにぴったりの1曲です。
明日の私に幸あれナナヲアカリ
「ダメ天使」の愛称でも知られ、独自のポップセンスで人気を集めるシンガー、ナナヲアカリさん。
Wiennersの玉屋2060%さんが作曲を手がけた本作は、聴くだけでノリノリになれるキャッチーなポップチューンです。
仕事後の自分時間を大切にし、未来の自分が楽できるよう「今日を頑張る」という歌詞の世界観には、共感する人も多いかもしれません。
無理せず自分を甘やかすことの大切さを歌ったリリックが、疾走感あふれるビートにのって心地よく響きますよね。
この楽曲は2025年1月放送のTVアニメ『ギルドの受付嬢ですが、残業は嫌なのでボスをソロ討伐しようと思います』のエンディングテーマに起用。
一日の終わりに聴けば、明日への活力が湧いてくるナンバーです。
言ノ花束莉犬
エンタメユニットすとぷりのメンバーとしても知られるシンガー、莉犬さん。
人気クリエイターユニットHoneyWorksが書き下ろしたこの楽曲は、2025年8月リリースのアルバム『言ノ葉ワンダーランド』の幕開けを飾った1曲です。
孤独や不安を抱えながらも、言葉が持つ力を信じて前に進もうとする物語が描かれており、うまくいかない日々に悩む方の心にそっと寄り添ってくれます。
温かい世界観がドリーミーなサウンドとともに胸に広がる、希望に満ちたポップチューンです。
SuperBloomTrySail
ミュージックレイン所属の声優3人により結成され、トライアングルガールズユニットとも呼ばれる声優ユニット、TrySail。
5thアルバムのタイトルトラックになっている『SuperBloom』は、弾けるような歌声で幕を開けるオープニングからテンションを上げてくれますよね。
未来への不安を吹き飛ばしてくれるようなポジティブなメッセージは、アンサンブルの爽快感も相まって気持ちを明るくしてくれますよ。
疾走感がある軽快なビートが爽やかな、キュートなメロディーに癒やされるアッパーチューンです。
ユメクライミングiLiFE!
2020年の結成以来、バズ曲とストーリー性のある楽曲を両立させてきたiLiFE!。
2025年11月16日に公式YouTubeチャンネルでMVが公開されたこの楽曲は、日本武道館ワンマンライブ「ONELiFE!」で初披露された、グループの新たな決意を示すアンセムです。
夢に向かう道のりの険しさと、頂点に立った後もなお続く挑戦をテーマに、挫折や不安を抱えながらも前を向き続ける強さが歌われています。
受験や仕事など人生の岐路に立つリスナーから「背中を押してくれる」と共感を呼び、SNSでも大きな反響を生んでいます。
4つ打ちのユーロビートとロックを融合させたアレンジは、ライブ会場での一体感を強く意識した仕上がり。
大きな夢をかなえた人、新しい目標に向かって歩み始めた人にとって、心に寄り添ってくれるナンバーです。
無敵☆本気だサバイバー！雪花ラミィ
ホロライブ5期生として活躍する雪花ラミィさんが2025年11月にリリースした本作は、誕生日企画と連動した楽曲。
作詞作曲編曲を手がけたのは、アニメ『プラスティック・メモリーズ』のエンディングテーマなどで知られる石田秀登さんです。
困難な状況を乗り越えようとするサバイバーとしての決意と、ファンとのきずなを歌い上げた応援ソングで、転んでもすぐに立ち上がる前向きな姿勢が力強く描かれています。
王道アニソン調のアップテンポなサウンドに、ラミィさんの澄んだ歌声が伸びやかに響きます。
熱い気持ちになりたい方はぜひ！