【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ
どうにも気持ちが沈んでしまう、なんだか憂うつ……理由があってもなくても落ち込んでしまうことって、誰にでもありますよね。
そんな時に強い味方となってくれるのが、あなたの背中を押してくれる音楽です。
音楽好きであれば、気持ちを上げたい時に聴く曲のストックは用意してあるものですが、新たな「上がる曲」をお探しの方に向けて、こちらの記事ではJ-POPの上がる爽快ソングをまとめています。
最新の曲から近年の人気曲を中心として、さまざまなタイプの爽快な名曲を紹介していますから、ぜひあなたのプレイリストに加えてくださいね！
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【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ（21〜30）
メタり！！ (feat. Tom Morello)BABYMETAL
今や日本国内はもちろん、世界的な知名度を誇るベビメタことベビーメタル。
2023年には新たにMOMOMETALこと岡崎百々子さんを正式なメンバーに加えて再びトリオ編成へと戻った彼女たちは、日本や世界中で巨大な音楽フェスに参加するなど精力的な活動を続けています。
そんなベビーメタルが2023年の8月、何とあのレイジ・アゲインスト・ザ・マシーンのギタリストであるトム・モレロさんをフィーチャーした楽曲『メタり!!』を発表。
日本古来の夏祭りの要素にモダンなメタルが混ざり合い、同時にトムさんらしいと律樹＾なギターソロが導入されるというベビーメタルらしい楽曲へと仕上がっています。
暑い夏はもちろん、何となくやる気が出ないときにはこの曲を爆音で聴けば憂うつな気分も吹き飛ばしてくれそうですね！
壊れて消えるまで10-FEET
京都を拠点に活動するスリーピースロックバンド、10-FEET。
彼らが2026年3月に発売する22枚目のシングル表題曲『壊れて消えるまで』は、映画『ゴールデンカムイ 網走監獄襲撃編』の主題歌として書き下ろされた楽曲です。
ラウドで芯の強いバンドサウンドのなかに、哀愁や余韻を深くにじませたエモーショナルな表現が結びついています。
ただ勢いのあるロックというだけでなく、傷を負いながらも前へと進む心象に踏み込んだドラマチックな展開は、聴く人の背中を力強く押してくれるはずですよ。
困難に直面して心が折れそうなときや、もう一歩踏み出す勇気がほしいときにぴったりの、魂を揺さぶるナンバーです。
FUNKY SUMMER僕が見たかった青空
夏を先取りするような、開放感あふれるパーティチューンですね。
清涼感にファンキーなノリの良さが合わさることで、ライブで一緒に声をあげて盛り上がれるような熱い仕上がりになっています。
僕が見たかった青空が前作『あれはフェアリー』に続いて2026年6月に発売する8枚目のシングル表題曲で、2026年5月には映像も公開されました。
久しぶりとなる全員歌唱を取り入れていて、結成3周年を迎えるグループの勢いや一体感がまっすぐに伝わってくるんですよね。
太陽の下ではしゃぎたい時や、気分を引き上げたい方にピッタリの1曲です。
熱い季節に向けて、ぜひリズムに乗って楽しんでみてはいかがでしょうか。
晴れ舞台でウンザウンザを踊るバックドロップシンデレラ
独自のジャンル「ウンザウンザ」を掲げ、ライブハウスを熱狂させるロックバンド、バックドロップシンデレラ。
2026年5月に配信リリースしたシングル『晴れ舞台でウンザウンザを踊る』は、新日本プロレス「BEST OF THE SUPER Jr.33」の大会公式テーマソングとして書き下ろされた楽曲です。
テレビ朝日系『ワールドプロレスリング』のファイティングミュージックにも選ばれました。
パンクやスカ、民族音楽を混ぜ合わせた跳ねるリズムに乗せて、憧れのリングへ向かう闘志が描かれています。
熱気あふれる2分台のショートチューンは、大一番を控えて気合を入れたいときにぜひ聴いてみてください。
ヒアソビflumpool
のびやかな歌声と、それを支える安定感のあるバンドサウンドで数多くのヒットナンバーを世に送り出してきた4人組みロックバンド、flumpool。
9作目の配信限定シングル曲『ヒアソビ』は、デビュー15周年に向けた夏の新曲としてリリースされ、ファンを歓喜させました。
青春時代の恋愛模様をイメージさせるリリックは、夏という季節の空気感も相まって懐かしくも切ない気持ちにさせますよね。
疾走感のあるアンサンブルが胸を弾ませる、センチメンタルでありながらも清涼感が心地いいロックチューンです。
PANORAMA JETFANTASTICS from EXILE TRIBE
キラキラと煌めくシンセサウンドで始まるこの曲は、まるで大空へ飛び立つかのような爽快感に満ちています。
FANTASTICS from EXILE TRIBEさんの9人が紡ぐ力強いボーカルとダイナミックなダンスパフォーマンスが、聴く人の背中を押してくれるような、そんな楽曲に仕上がっています。
2023年4月にリリースされたこの曲は、彼らのライブツアー「FANTASTICS LIVE TOUR 2023 “FAN FAN JUMP”」のテーマソングにも選ばれました。
朝のジョギングや通勤・通学時、また気分が沈みがちな時に聴くと、きっと新鮮な気持ちで1日をスタートできるはずです。
BOO!SHUTPIGGS
内なる熱量を爆発させる。
PIGGSの楽曲は、停滞した日常に革命を起こすかのように、心に火をつけてくれます。
2023年10月発売のアルバム『Rawpig』に収録された本作は、腐敗した自我からの脱却と、自己実現への闘争をテーマに掲げています。
怠惰な状態から抜け出し、魂を目覚めさせる。
そんな強烈なメッセージが、疾走感溢れるメロディーと共に響き渡ります。
プー・ルイさんが率いるこのグループの個性豊かな音楽性が、聴く者の背中を力強く押してくれるはず。
憂鬱な気分を吹き飛ばしたい時、まさに打ってつけの一曲と言えるでしょう。