【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ
どうにも気持ちが沈んでしまう、なんだか憂うつ……理由があってもなくても落ち込んでしまうことって、誰にでもありますよね。
そんな時に強い味方となってくれるのが、あなたの背中を押してくれる音楽です。
音楽好きであれば、気持ちを上げたい時に聴く曲のストックは用意してあるものですが、新たな「上がる曲」をお探しの方に向けて、こちらの記事ではJ-POPの上がる爽快ソングをまとめています。
最新の曲から近年の人気曲を中心として、さまざまなタイプの爽快な名曲を紹介していますから、ぜひあなたのプレイリストに加えてくださいね！
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【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ（31〜40）
現状ディストラクションSRYAIR
疾走感あふれる骨太なサウンドが魅力的な、愛知県出身のバンドSPYAIRの代表的なナンバーです。
現状を打ち壊して前へ進むという強い意志が込められた歌詞と、激しく突き進むバンドアンサンブルがマッチしていて、聴いているだけで自然とテンションが上がってしまいますよね。
この楽曲は2013年7月に発売されたシングルで、大人気アニメ映画『劇場版銀魂 完結篇 万事屋よ永遠なれ』の主題歌として制作されました。
オリコン最高6位を記録した事実からも人気の高さがうかがえます。
毎日の生活のなかで閉塞感を打ち破りたいときや、友達とのドライブで思いきり盛り上がりたい人にオススメのキラーチューンですよ。
タッチ稲葉浩志
日本を代表するロックユニットB’zのボーカリストとしても知られる稲葉浩志さん。
彼が2026年3月に配信を開始した本作は、1985年に岩崎良美さんが歌い社会現象となったアニメ主題歌のカバーです。
2026 ワールドベースボールクラシックの日本国内向けNetflix大会応援ソングとして起用され、大きな話題を呼びました。
誰もが知る軽快なメロディはそのままに、稲葉さんのエッジの効いたボーカルが加わることで、勝負に向かう昂揚感があふれるロックチューンに仕上がっています。
世代を超えて熱くなれる、エネルギーに満ちた1曲ですよ！
超超超！SUPER HAPPY feat. m.c.A・TDA PUMP
長年日本のダンス＆ボーカルシーンをけん引してきたDA PUMPが2026年4月にシングルとして発売。
彼らの師匠にあたるm.c.A・Tさんが1995年当時にリリースした名曲を、約30年越しにリメイクした作品です。
原曲は日本コカ・コーラ「ファンタ」のCMソングとして話題になりましたね。
m.c.A・Tさん本人を客演に迎え、歌詞やトラックも現代仕様にアップデート・多幸感あふれるダンサブルなサウンドに、聴いているだけで自然と笑顔になれます。
気分を盛り上げたいときにぜひ聴いてみてくださいね！
ぶちかませよ！FRUITS ZIPPER
明日へ向かうための大きなエネルギーをくれるのがこちらのナンバー。
アイドルグループ、FRUITS ZIPPERが2026年3月にリリースした本作は、毎日放送のプロ野球中継『MBSベースボールパーク』の2026年テーマソングに起用されました。
ケツメイシのRYOJIさんが制作に携わった疾走感のあふれるサウンドは、聴いているだけで胸が熱くなります。
スポーツの試合観戦はもちろん、勉強や仕事など自分を奮い立たせたい場面で聴くのにぴったり。
タオルを回しながら熱狂したくなる、痛快なダンスチューンです。
Breezy LoveJO1
多彩なパフォーマンスでファンを魅了しているグローバルボーイズグループ、JO1。
2026年3月にリリースされた本作は、ヘアケアブランドであるSoruleのCM「なりたい髪は、いつだって」篇にタイアップソングとして起用されました。
心地よいシンセサウンドで包み込まれるような愛情を表現したダンスポップです。
メンバーが楽曲制作に深く関わっており、彼らの等身大の感性がそのまま反映されています。
リフレッシュしたいときや、暖かい日差しのなかでお散歩するシチュエーションにオススメです。
【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ（41〜50）
絶対的主人公超ときめき♡宣伝部
胸が熱くなる、エモーショナルな応援ソングです！
多幸感あふれるパフォーマンスで人気を集めるアイドルグループ、超ときめき♡宣伝部が2026年3月にリリースした本作。
第98回選抜高校野球のMBS公式テーマソングに起用されました。
彼女たちの持ち味である青春のきらめきのような歌声に、力強いメッセージを乗せています。
何かに全力で打ち込んでいるとき、背中を押してほしいならぜひ聴いてみてください。
ワタリドリ[Alexandros]
![ワタリドリ[Alexandros]](https://i.ytimg.com/vi/O_DLtVuiqhI/sddefault.jpg)
疾走感あふれるサウンドが印象的な、[Alexandros]の代表曲です。
抑えられたメロディからサビに向かって一気に駆け上がり、突き抜けるようなボーカルがさく裂する展開は、まるで大空へ羽ばたいていくかのような爽快感を与えてくれます。
歌詞には、たとえ誰にも認められなくても、自分の信じる道をひたむきに進み続ける強い意志が込められており、彼ら自身の道のりが投影されているようで胸にグッと迫ります。
本作は2015年3月発売のシングル『ワタリドリ/Dracula La』に収録され、映画『明烏 あけがらす』の主題歌にも起用されました。
ミュージックビデオは2019年8月に再生回数1億回を突破するなど、今なお色あせない人気を誇ります。
何か新しい挑戦を始めるときや、自分の道に迷いそうになったとき、この曲がきっとあなたの背中を力強く押してくれるでしょう。
Bling-Bang-Bang-BornCreepy Nuts
テレビアニメ『マッシュル-MASHLE-』のオープニング主題歌として2024年1月に制作された作品です。
Creepy Nutsによる印象的なトラックと独創的なサウンドメイクが、ジャージークラブの要素を取り入れた中毒性抜群の仕上がりとなっています。
主人公の魔法に頼らず生身の体で挑む姿勢を表現したメッセージ性の高い歌詞と、独自のヒップホップスタイルが融合し、SNSでもダンスチャレンジが話題になりました。
本作は1月15日付のSpotify「世界チャートTop100」で80位にランクインするなど、世界的な成功を収めています。
クラスの出し物や学園祭でみんなで踊れば、きっと盛り上がること間違いなしの楽曲です。
逆転トリガースキマスイッチ
疾走感あふれるサウンドと力強いメッセージが印象的な楽曲です。
スキマスイッチの大橋卓弥さんと常田真太郎さんが作り上げた本作は、アルバム『A museMentally』に収録されています。
テレビ朝日系の金曜ナイトドラマ『おっさんずラブ-リターンズ-』の主題歌としても起用され、話題を呼びましたね。
「本当の自分をさらけだそう」という歌詞に込められた思いがとても熱いんですよ。
伸びやかな歌声と絶妙な演奏が織りなす、スキマスイッチならではの世界観が堪能できますよ。
2024年7月にリリースされた本作は、明日への活力が欲しい時にぴったりの応援ソングです。
言ノ花束莉犬
エンタメユニットすとぷりのメンバーとしても知られるシンガー、莉犬さん。
人気クリエイターユニットHoneyWorksが書き下ろしたこの楽曲は、2025年8月リリースのアルバム『言ノ葉ワンダーランド』の幕開けを飾った1曲です。
孤独や不安を抱えながらも、言葉が持つ力を信じて前に進もうとする物語が描かれており、うまくいかない日々に悩む方の心にそっと寄り添ってくれます。
温かい世界観がドリーミーなサウンドとともに胸に広がる、希望に満ちたポップチューンです。