【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ
どうにも気持ちが沈んでしまう、なんだか憂うつ……理由があってもなくても落ち込んでしまうことって、誰にでもありますよね。
そんな時に強い味方となってくれるのが、あなたの背中を押してくれる音楽です。
音楽好きであれば、気持ちを上げたい時に聴く曲のストックは用意してあるものですが、新たな「上がる曲」をお探しの方に向けて、こちらの記事ではJ-POPの上がる爽快ソングをまとめています。
最新の曲から近年の人気曲を中心として、さまざまなタイプの爽快な名曲を紹介していますから、ぜひあなたのプレイリストに加えてくださいね！
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【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ（21〜30）
VenusYURIYAN RETRIEVER
お笑いタレントとして数々の賞を受賞し、国際的な舞台でも活躍するゆりやんレトリィバァさん。
2025年9月にリリースされた2作目の配信シングルは、デビュー曲『YURIYAN TIME』に続きyonkeyさんがプロデュースを手がけています。
見た目だけで判断されることへの率直な思いから生まれたというリリックは、自分らしさを貫きたいと願う多くの人の心に深く響きます。
着飾った姿から素顔へと向かうMVの演出も印象的。
ポップなアンサンブルに乗せて届けられるメッセージに、勇気をもらえるナンバーです。
&JoyKis-my-ft2
通算33枚目のシングル『&Joy』は、曇り空の日も小さな喜びを見つけながら鮮やかに過ごしていこう、というメッセージが込められた、多幸感あふれるポップチューンです。
2025年11月に配信スタート。
疲れた心へそっと寄り添いつつサビで一気に晴れやかな景色を見せる、起伏のあるメロディーが魅力的です。
日々の生活に前向きな気持ちを取り戻したいときに聴いてほしい、キラキラとしたキスマイポップスです。
【2026】憂うつを吹き飛ばせ！上がるJ-POP爽快ソングまとめ（31〜40）
イケナイ太陽ORANGE RANGE
年末の大掃除、重い腰が上がらないときこそORANGE RANGEの出番です。
2007年にリリースされた彼らの17枚目のシングルは、夏の定番ソングとして知られる曲ですが、実は掃除のBGMとしても最高なんです。
レトロポップな要素を取り入れたアップテンポなサウンドは、体を自然と動かしてくれます。
フジテレビ系ドラマ『花ざかりの君たちへ〜イケメン♂パラダイス〜』のオープニングテーマとして起用され、カラオケで盛り上がる曲ランキングで総合1位を獲得した実績も納得のノリの良さ。
リズミカルで躍動感あふれるビートに乗せて、窓拭きも床磨きもテンポよく進められますよ。
面倒な作業もこの曲と一緒なら、思わず口ずさみながら楽しい時間に変わるはずです！
ちゅ、多様性。ano
この楽曲は、2022年11月にリリースされた、anoさんのユニークな魅力が詰まった作品です。
中国風のモチーフを取り入れた歌詞やビジュアルで、新たな表現に挑戦しています。
アニメ『チェンソーマン』第7話のエンディングテーマとしても起用され、注目を集めました。
サビの「Get on chu！」というフレーズは、anoさん自身のアイデアから生まれたもので、曲全体に独特の雰囲気を醸し出しています。
キャッチーなメロディと歯切れの良いリズムで、聴く人の心を揺さぶる爽やかなサウンドが特徴的。
カラオケで歌ったり、日常のリフレッシュタイムに聴いたりするのにぴったりの一曲です。
GOOD DAYMrs. GREEN APPLE
2025年9月にリリースされた本作は、人生の浮き沈みを乗り越え、すべてを「素晴らしい」と高らかに宣言する、肯定感にあふれた楽曲です。
大森さんが「作家としての想いが変わった」と語るほど、新たな境地を感じさせるリリックが心に響きます。
バンド史上初となる6ヶ月連続リリースの最後を飾った作品で、キリンビールブランド「キリングッドエール」のCMソングに起用。
明日への活力をくれる、お守りのようなロックチューンです。
かるガルEveryday!!花冷え。
パワフルなシャウトとキュートな歌声が交錯する、聴けば気持ちが一気に前向きになる応援ソング！
2015年に東京で結成され、独自の「原宿コア」スタイルで国内外から熱い視線を集める花冷え。
が2025年7月に配信した楽曲です。
読売テレビとBS日テレで放送されたTVアニメ『あらいぐまカルカル団』の主題歌として書き下ろされ、作品のコミカルな世界観とバンドの激しさを見事にブリッジしています。
朝から夜まで軽やかに駆け抜けたい、そんな日常への応援メッセージが高速テンポに乗せて展開され、聴くだけで背中を押されるような感覚に。
毎日を元気に過ごしたい方、ちょっと疲れた心にカツを入れたい方にぴったりの一曲です！
Wake up!AAA
明るくて爽快感のある楽曲です。
歌っているAAA（トリプルエー）は男女混合の7人組で、みんなそれぞれ映画やドラマ、ファッションなどさまざまな分野で活躍しています。
メンバーの仲の良さそうな雰囲気がいいですよね。