【気分を盛り上げる邦楽・J-POP】テンション爆上げ&ゆる上げ!アップテンポな名曲集
音楽を聴いて盛り上がりたい!
そんなときにオススメの邦楽・J-POPの名曲集です。
お気に入りの曲は毎日のモチベーションを上げてくれたり、ワクワクさせてくれますよね!
アップテンポだったり、クセになるリズムにどんどん引き込まれて勢いをもらえます。
また、反発心のあふれた歌詞や、楽しい気持ちにさせてくれるような明るいメッセージの曲も魅力的です。
歌いたくなるような曲、ドライブやスポーツをする際のBGMにぴったりな曲もピックアップしました!
はやりの新しいナンバーから定番の盛り上がる曲まで、気分を高めてくれるさまざまな曲を聴いて良い一日を過ごしましょう!
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【気分を盛り上げる邦楽・J-POP】テンション爆上げ&ゆる上げ!アップテンポな名曲集(61〜70)
リブートmiwa

1990年生まれの女性シンガーソングライター・miwaさんの『リブート』です。
こちらの曲は2019年にリリースされ、黒木華さん出演のドラマ『凪のお暇』の主題歌に起用されました。
女性らしさがあふれる曲をこれまで数多く輩出してきたmiwaさんですが、こちらの曲は一味違い、歌声にどこか力強さがあります。
「不満や嫌な気持ちを吐き出し、前に進もう」といったちょっとした開き直りを感じる曲。
一聴してみると爽快感を得られる、気晴らしにもってこいな1曲です。
Miwaさんの新たな一面も見られます。
花火aiko

1999年にリリースされたaikoさんの『花火』です。
こちらの曲は、当時CMソングにも起用されました。
aikoさんの代表曲としても有名ですよね。
夏の風景を切り取った曲であり、恋する気持ちを抑えきれない思いがつづられています。
この曲を聴いて、夏の恋に憧れた人もいるのではないでしょうか。
夏にちなんだリリックからあふれる詩人的な表現がすてきです。
決して激しい曲ではないけれど、aikoさんの歌声も懐に入ってくるような親しみやすさと、リズム感がノリよく楽しく聴ける1曲です。
行くぜっ!怪盗少女ももいろクローバーZ

いつでも元気いっぱいで、アップテンポな曲が多いイメージのももクロ。
そんなももクロの曲の中からは、メジャーデビュー曲の『行くぜっ!怪盗少女』をオススメします!
ももクロの代表曲とも言えるこの曲は、とにかくアップテンポでノリノリになれる1曲です。
そして印象的なのが、サビのエビぞりのようなダンス。
ももクロのメンバーみたいに軽々とやるのは難しそうだけど、曲のテンポの良さや、めずらしい動きについやってしまいたくなる気持ちが高ぶりますよね!
アップテンポで、とにかくノリノリに汗だくになるほど動きたいという方にオススメのナンバーです!
恋星野源

題名を聞けば、そのメロディを聴かずとも脳内でイントロから再生されるくらい当時ヒットしていました。
星野源さんの『恋』です。
星野源さんと新垣結衣さん出演のドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』の主題歌として、ドラマとともに人気を博しました。
SNSなどでも恋ダンスがはやっていたのも懐かしいですね。
ネガティブな要素を一切感じない楽しさがふんだんに詰め込まれた1曲。
ダンスがうろ覚えでも踊りだしたくなる気分が上がる1曲です。
R.Y.U.S.E.I.三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE

ご紹介するのは2014年にリリースされた楽曲『R.Y.U.S.E.I』です。
曲名は「リュウセイ」と読みます。
歌っているのは、女性を中心に多くの人から支持を受ける三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBEです。
プロを極めたキレキレのパフォーマンスがいつもかっこいいですよね。
『R.Y.U.S.E.I』でもそのかっこよさは顕在。
ランニングマンのダンスで話題となった楽曲ですが、サウンドにもぜひ注目してほしいです。
歌声と絡みあうキラキラした音に耳を澄ましてもおもしろいですよ。
2014年、何があったかなと思い出しながら聴くのもありですね。
Wake up!AAA

曲の頭から明るく元気な歌声とメロディーでテンションを上げてくれるAAAのナンバー!
アニメ『ONE PIECE』のオープニングテーマに起用されました。
その『ONE PIECE』の世界観を感じるような、夢をつかむために前を向いて進んでいこう!といった歌詞がつづられています。
しっとり穏やかな曲や、クールでかっこいい曲を歌うAAAもステキですが、メンバーのキラキラとした姿を感じられるこうした明るい曲はとにかく元気がもらえていいですよね!
アップテンポさも曲の明るさ、元気さを引き立てていて、レジャーに出かける際などのBGMとしてもぴったりですよ!
貴方解剖純愛歌~死ね~あいみょん

爽やかなアコースティックサウンドとノスタルジックなメロディーで、若い世代から絶大な支持を集めている女性シンガーソングライター、あいみょんさんのインディーズ1作目のシングル曲。
あいみょんさんのダークサイドが前面にフィーチャーされている、過激な歌詞の影響でテレビやラジオなどで放送自粛となりながらも、オリコン週間インディーズチャートにおいて、10位にランクインした衝撃作です。
狂気を感じる世界観とは裏腹な、ポップかつ疾走感のあるアレンジは、悩みを吹き飛ばしてくれるような爽快感を持っていますよね。
ストレスや悩みで落ち込んでしまった気分を盛り上げてくれる、あいみょんさんの魅力の深さが知れるナンバーです。
ソラニンASIAN KUNG-FU GENERATION

映画『ソラニン』の主題歌であり、歌詞は映画の原作に登場する楽曲『ソラニン』の歌詞を一部編集した上で後藤正文さんが曲を乗せたもの。
アップテンポの曲でありながらも、切なさと未来への希望のどちらも描かれている楽曲です。
劇中では芽衣子と種田がこの曲を熱唱しており、「二人の思いをつなぐ歌」として強烈な印象を残しています。
紅蓮華LiSA

大人気アニメ『鬼滅の刃』のオープニングに起用され、多くのアニメファンを中心に人気を集めたLiSAのアップテンポナンバー。
リリースされた2019年末には、初の紅白歌合戦出場も果たしました。
冒頭、一瞬静かなスタートながらもその後一気にブチ上げてくる感じに、テンションが上がらないわけがありません!
どんなときも負けない強さをくれるようなこの曲は、ぜひ何かに立ち向かう直前に聴くのがオススメです!
よし!と気合いを入れて強い心で何かにのぞみたいときに、この曲が力をくれるはずですよ!
キュン日向坂46

けやき坂46から改名し、日向坂46としてのはじめてのリリースがこの曲。
2019年3月に発売されました。
歌詞にはあふれ出るような片思いの気持ちが、男性目線でつづられています。
MVのダンスがかわいくて、まさに胸キュン。
4つ打ちのサウンドがノリやすく、テンションが上がってしまいますね。
ちょっとクールな雰囲気も感じられます。
【気分を盛り上げる邦楽・J-POP】テンション爆上げ&ゆる上げ!アップテンポな名曲集(71〜80)
フルドライブKANA-BOON

イントロからガッツリとつかまれて引きずられるような、走り出したくなるようなこの曲。
『フルドライブ』は2014年にリリースされた3枚目のシングルでKANA-BOONの楽曲の中でも人気の高いナンバーです。
イントロからラストまで、ずっと突っ走っている、振り切れているところが気分を爆アゲしたい時にはとてもオススメの1曲です。
誰かにというわけではなく、何かしら自分の中の闘志が燃えるようなナンバーで作業がはかどらない時のBGMとしてもオススメします!
ロコローションORANGE RANGE

沖縄にゆかりのある男性5人組のロックバンド・ORANGE RANGEの『ロコローション』は、聴くだけでテンションの上がる1曲です。
2004年リリースの曲で、『NHK紅白歌合戦』にも出場しました。
夏の大定番ともなっているこちらの楽曲。
激しすぎず、穏やかすぎないほどよい聴き心地が、自然とリズムに乗せられるようです。
キャッチーなサビは聴いたら耳から離れません。
平成の懐かしさとともに、ORANGE RANGE独特の音の高さが異なる3人の歌声のハーモニーも、楽しんで聴いていただきたいです。
残酷な天使のテーゼ高橋洋子

アニメ『新世紀エヴァンゲリオン』の主題歌として起用された、女性シンガー・高橋洋子さんの11枚目のシングル曲。
アニメソングとして製作された楽曲でありながら世代を問わず人気と認知度があり、カラオケランキングにおいても常に上位となっているナンバーです。
キャッチーでありながらどこか憂いのあるメロディーと、パワフルに歌い上げる高橋洋子さんの歌声がテンションを上げてくれる、幅広い層に愛されているのもうなずける楽曲です。
新時代Ado

疾走感のあるエレクトロニカ・サウンドが響く、シンガーのAdoさんが2022年にリリースした『新時代』。
音楽プロデューサとして活躍する、中田ヤスタカさんが作詞・作曲を担当しました。
映画『ONE PIECE FILM RED』の主題歌にも起用されており、作中のウタをモチーフにした楽曲に仕上がっています。
華やかさのあるディープなサウンドと、彼女の自由自在な歌唱がみごとにマッチ。
「この先には、何が待っているんだろう?」という気持ちがあふれるナンバーです。
スポーツや作業中などで、勢いをつけたい時のBGMにもオススメですよ。
さくらんぼ大塚愛

カラオケで歌えば必ず盛り上がることまちがいなしの大塚愛さんのナンバー!
曲の明るさで盛り上がるのはもちろん!
この曲のだいごみと言えばなんと言っても後半に登場する「もう1回!」ですよね。
歌っている人に向かって必ずこのかけ声は必須ですよ!
恋人同士、友達同士などみんなで仲良く楽しくの場面にぴったりの1曲です。
リボン feat. 桜井和寿(Mr.Children)TOKYO SKA PARADISE ORCHESTRA

ホーン隊が際立つイントロから気分が高鳴るアップチューン。
キリンビールのCMソングとしてもなじみがあるかもしれませんね!
フィーチャリングゲストにMr.Childrenの桜井さんを迎えた今作は、後ろから風が吹き抜けそうな爽やかさとハッピーなムードが最高です!
桜井さんにも通じるような言葉でつむがれた谷中敦さんの歌詞もまた、しあわせのムードが次々と広がっていくような優しさに満ちあふれています。
勢いも良くって「HELLO WORLD」と両手を広げたくなるような、明るく前向きな気持ちをくれる1曲です!
ANTENNAMrs. GREEN APPLE

幅広いバックグラウンドを感じさせるカラフルな楽曲群で、幅広い層のリスナーから注目を集めている3人組ロックバンド、Mrs. GREEN APPLE。
5thアルバムのタイトルトラックにしてオープニングを飾る楽曲『ANTENNA』は、耳に残るシンセサウンドとヒステリックなギターサウンドのアンサンブルが耳に残りますよね。
目まぐるしく転調していくアレンジは、リリックでも描かれているまだ見ぬ未来への期待と不安が入り混じっているのを感じられるのではないでしょうか。
フックのあるメロディーが印象的な、爽快感のあるロックチューンです。
夜の踊り子サカナクション

CMにも起用された2012年リリースの楽曲『夜の踊り子』です。
こちらは、個性を放つインパクトが抜群のナンバー『新宝島』で知られるサカナクションの曲。
『夜の踊り子』の個性の強さも負けてはいないですよ。
また、こちらの曲でボーカル・山口一郎さんの真っすぐな歌声にはまる人も少なくないのではないでしょうか。
とくにサビのロングブレスは山口さんの伸びる歌声が生かされ、聴いているこっちがうっとりしてしまうくらいです。
音楽に浸りたいときにはぴったりですね。
BAN櫻坂46

櫻坂46が2021年にリリースしたセカンドシングル『BAN』。
櫻坂46の代表曲ともいえるこの曲は、驚異的な速度で進む現代社会に置いていかれる不安や焦燥感を描いた歌詞が刺さるメッセージソング。
生音とデジタルが融合された緩急自在・縦横無尽に駆け巡るアップテンポなサウンド、そしてメンバーみなさんの力強く狂喜乱舞な舞いに圧倒されて、心の中から湧き上がってくるような熱さに包まれます。
と同時に櫻坂46らしい華やかさもかっこよくてキレ味バツグン!
彼女たちの強くしなやかな表現による熱さと爽やかさのハイブリッドな世界観にスカッとします!
あゝオオサカdreamin’ nightどついたれ本舗

男性声優18人による音楽原作キャラクターラッププロジェクト、ヒプノシスマイクの中の1チーム、どついたれ本舗のナンバー。
大阪弁で歌われるラップが耳に残って離れない!
どんなに落ち込んでいるときも、大阪弁で歌われるこの何気ない言葉の羅列にきっと笑顔になれますよ!


