ヨガにぴったりの音楽。エクササイズに心地良い音楽を

滝の音

【環境音・ASMR】白糸の滝／滝の音と川のせせらぎ音癒し3時間・疲れた心身の回復・リラックス効果・勉強中や作業用に、またオフィスなどの癒しの空間作りに。（途中広告は入れていません）

自然の音の中でもパワーがありそうなのが滝の音。

滝の音は赤ちゃんに聴かせると泣き止むことがあるそうです。

集中力向上、安眠効果、リラックス効果、赤ちゃんの夜鳴き、頭痛軽減に効果があるとか。

昔から滝つぼでの修行などもありましたから、大きな音でありながらも、うるさくない、という感じがいいのかもしれません。

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平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

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音叉

【宫徵社Gonsic】Differences between tuning forks and energy chimes.音叉音束比较试听

音叉というと楽器のチューニングをする道具だと思っていらっしゃる方は多いと思います。

しかし、楽器と同じように、音叉でからだの各器官や細胞、臓器、DNAなどがチューニングできるんだそうです。

びっくり。

また音叉の音を聴くことで脳内からα波が出、血流もよくなるんだとか。

試してみる価値はあるかもしれません。

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平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

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One God DubKaya Project

Kaya Project – One God Dub

イギリスのエレクトロ作家、Seb Taylerのよる、アンビエントプロジェクトです。

さまざまな中近東の音楽にふれ、異国情緒感をたっぷりと含んだ、エレクトロミュージックです。

リズムがない音楽が苦手な方には、こちらをオススメします。

Medicated YogaLifted

Lifted – 1 (Full Album)

イタリアのアンビエント作家、Gigi Masinも参加する、電子音楽グループです。

とはいうものの、この曲ではGigi Masinは参加していないようです。

タイトルどおりの、瞑想、ヨガなどにぴったりはまりそうな音です。

Desert Of IceTerry Riley

Chateau Flight, Cabaret Contemporain – Desert Of Ice

ミニマルミュージックの世界ではよく知られた存在の、アメリカの作曲家です。

この曲を含むアルバム作品の「Siri Camel」では、インド音楽を学び、東洋の音楽を取り入れた作られた電子音楽で、瞑想のBGMにも良いと評判の作品です！