ヨガにぴったりの音楽。エクササイズに心地良い音楽を
ヨガと音楽の出会いが、心と身体をより深いレベルで解放します。
Teebsさんの瞑想的なメロディーで意識を整え、Frameworksの幻想的なサウンドで深いリラックスへ。
朝の太陽礼拝には、Utah & Jacob Steeleさんの爽やかな音色が、シャバーサナにはJamie-Roseさんの優しい歌声が寄り添います。
インドの伝統的な響きから、モダンなチルアウトミュージックまで。
音楽の力が、あなたのヨガタイムをより豊かに彩ります。
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ヨガにぴったりの音楽。エクササイズに心地良い音楽を（41〜60）
I Am That I AmPlanetary Peace
アメリカ人の電子音楽夫婦デュオによる、深い瞑想に入れそうな音楽です。
ものすごく奥行きがあり、広がりのある音がとてもきれいなムードを漂わせています。
暗さの中にある、とてもきれいな世界を、音にしたような空気感です！
Deep ThetaSteven Halpern
音楽療法作曲家としてよく知られているSteven Halpernによる楽曲です。
計算された、癒やしや、精神統一などを科学的に音楽で作り上げる作曲法を行なっています。
タイトルにある、「シータ」とは、アルファ波などで知られる、脳波の1種の名前です！
8時間 夢想用音楽ボディー・マインド・ゾーン
8時間用のスクリーンミュージックの様です。
同じストリングスがひたすら長く聴く人をいやす効果があるみたいですね。
実際睡眠時間は8時間くらいですので寝ている時にどういう風な感覚があるのか興味深いですね。
どうか安らかな睡眠を！
オルゴール
自然の音を聴くことで、耳には聴こえないといわれている超低周波や超高周波の音を人間は受け取り、それにいやし効果があるといわれています。
しかし、そういった自然の音を聴くのが難しい都会でのおすすめは、なんとオルゴールを聴くこと。
今ではオルゴール療法というジャンルもあるそうです。
シンギングボウル
シンギングボウルとは、5世紀以前より使われ始めた、ネパール仏教やチベット密教に伝わる神聖な法具です。
シンギングボールから出る倍音を耳で聴き、空気の振動を体全体で浴びることで、全細胞や心が共鳴し、深い安らぎで満たされるといわれています。
また、その音色には「1/fゆらぎ音」もふくまれているのです。
ティンシャ
ティンシャとはチベット仏教の高僧や尼僧が旅の危険から身を守る魔よけとして実際に用いる法具のひとつで、読経や瞑想の際などあらゆる場面でも使用されています。
現在ではヒーリンググッズとしてヨガクラスやリラックスを目的としたシーンで活用されています。
自分で買って鳴らしてみるのもいいかもしれません。