【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

みんなスター！ハイスクール・ミュージカル

みんなスター! ハイスクール･ミュージカル

ディズニーチャンネルのオリジナル・ムービーとして人気を集め、その後エミー賞2部門にも輝いたヒット映画。

続編も続々と作られてディズニーファンならずとも必見の作品です。

ミュージカルとの名前を裏切らず、物語中では明るくポップな曲がたくさん流れます。

その中でも楽曲『みんなスター！』は古き良き時代を思わせる横乗りのリズムで、クラップなどの振り付けもバッチリマッチしますよ。

運動会なら玉入れや、大玉転がしなど楽しい演目時のBGMとして使えそうです。

運命sumika

【簡単！運動会ダンス】運命／sumika(低学年〜高校生向け)創作ダンス文化祭体育祭etc.

数え歌のように「1」から始まる歌詞とポップなサウンドが印象的なsumikaによる楽曲です。

TVアニメ『ダンジョン飯』第2シーズンのオープニング主題歌として2024年4月に公開された本作は、未知なるものへの挑戦を肯定的に歌い上げています。

失敗も含めておもしろがって人生を楽しもうというメッセージと、アップテンポな展開に乗せたトリッキーなサウンドが見事にマッチしていますね。

運動会や体育祭のダンスタイムに使えば、会場全体の一体感を生み出せる、明るく前向きな楽曲です。

スターマインDa-iCE

Da-iCE / 「スターマイン」Music Video

夏の夜空を彩る花火をモチーフに、人生の輝きと挑戦を描いた楽曲がDa-iCEから登場しました。

未来への希望に満ちた前向きなメッセージと、祭りのにぎわいを思わせる江戸情緒あふれる掛け声が印象的です。

工藤大輝さんが作詞作曲を手掛け、男性ダンスグループs**t kingzのshojiさんが振付を担当した本作は、2022年8月に配信限定シングルとしてリリースされ、翌年5月発売のアルバム『SCENE』にも収録されています。

第64回日本レコード大賞優秀作品賞、MTV VMAJ 2022のMTV Breakthrough songを受賞した本作は、夏の思い出作りに欠かせない1曲です。

花火大会やお祭りはもちろん、ダンスや余興の盛り上げ曲としてもおすすめです。

私は最強Ado

【Ado】私は最強 (ウタ from ONE PIECE FILM RED)

力強い歌声と迫力のあるサウンドで、闘志を呼び覚ますように響く楽曲です。

自分自身の強さを信じ、どんな困難にも立ち向かう覚悟を表現した熱い思いが込められています。

Mrs. GREEN APPLEの大森元貴さんが作曲を手掛け、2022年6月から公開された劇場版アニメ『ONE PIECE FILM RED』の劇中歌として、Adoさんの圧倒的な歌唱力が存分に発揮されています。

本作はキャラクターソングでありながら、普遍的なメッセージ性を持ち合わせており、2024年4月にはNexTone AwardでBronze Medalを受賞しました。

勝負の場面で気持ちを高めたいとき、自分をふるい立たせたいときにオススメの1曲です。

YummyJustin Bieber

Justin Bieber – Yummy (Official Video)

ポップとR&Bをミックスした軽快な曲調に、セクシーで甘いボーカルが絶妙なハーモニーを生み出します。

ジャスティン・ビーバーさんが妻への深い愛情を込めて歌い上げた本作は、キャッチーなメロディと心躍るリズムで、一度聴いたら忘れられない魅力にあふれています。

2020年1月に発表された本作は、アルバム『Changes』の先行曲として世界中で大きな反響を呼び、グラミー賞最優秀ポップ・ソロ・パフォーマンス部門にノミネートされる栄誉に輝きました。

明るく弾けるようなサウンドとトラップビートの融合が、ダンスパフォーマンスに最適な躍動感を生み出しています。

グループでのダンスパフォーマンスや、イベントでの余興など、観客を魅了したい場面で効果的に使える1曲です。

ドキメキダイアリーasmi feat. Chinozo

ドキメキダイアリー – asmi feat. Chinozo (Official Music Video)

大切な思い出をつづるように、希望と期待に胸を膨らませる前向きなメッセージが詰まった楽曲です。

asmiさんの透明感のある歌声とChinozoさんの洗練された作曲センスが見事に調和し、心地よい高揚感を生み出しています。

自分探しの旅で抱く不安や戸惑いを乗り越え、新たな一歩を踏み出そうとする勇気と決意を描いた本作は、2023年4月からテレビアニメ『ポケットモンスター』のオープニングテーマとして親しまれています。

テレビ東京系で3月31日に放送された特別番組『アニメポケットモンスター音楽祭』では、フルサイズの初披露も実現。

運動会や体育祭の競技前など、新しいチャレンジに向かう瞬間に背中を押してくれる、心強い応援ソングとなっています。

PERFECT HUMANRADIO FISH

【PERFECT HUMAN 】 RADIO FISH『 簡単ダンス』 『 ネタ系』誰でも踊れる！簡単アレンジダンス！

エネルギッシュなビートが印象的なEDM調のパーティーチューン。

RADIO FISHのパフォーマーたちが持つ高度なダンススキルとエンターテインメント性が存分に発揮され、リズミカルな音楽と見事にマッチしています。

本作は2015年12月に公開された作品で、翌年の第49回日本有線大賞で有線話題賞を受賞。

さらに第67回NHK紅白歌合戦への出場も果たし、社会現象となりました。

サビの部分でさりげなく取り入れられた自虐的なユーモアと、パワフルなダンスパフォーマンスとの絶妙なギャップが魅力的。

運動会や体育祭のダンスタイムを盛り上げる王道の1曲として、今なお根強い人気を誇っています。