【ご高齢者向け】秋の楽しい遊び。レクリエーションゲーム
高齢者の方向けに、秋の遊び・レクリエーションゲームをご紹介します。
秋は気候もよくお出かけしたくなる季節ですよね。
「よし、出かけよう」と思い立って動ける場合はいいですが、なかなか思うようにお出かけができない方もいると思います。
そこでこの記事では、室内で遊べる楽しいレクリエーションゲームを紹介します。
デイサービスなどの現場で役立つ、工作やリーム対抗用のゲームもたくさんあるので、ぜひ活用してくださいね。
遊んで秋を感じましょう！
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【ご高齢者向け】秋の楽しい遊び。レクリエーションゲーム（131〜140）
ハロウィン ドラキュラ
ハロウィンの仮装の定番、ドラキュラ！
ドラキュラの衣装は子供から大人まで人気で、市販品もいろいろなタイプのものが売っていますよね。
ドラキュラの仮装においての必須アイテムは、内側が赤色の黒いマントと白いシャツ。
シャツは首元に飾りがある方が、よりドラキュラっぽいですね。
可能なら牙も用意してみましょう。
マントは作るか購入するかが必要ですが、シャツは手持ちのものでOKです。
お化粧感覚で、顔を青白くするとさらに気味悪さが演出できますよ！
ハロウィンゲーム・4選
デイサービスなどの現場で室内でも秋らしさを感じられるレクリエーションとして、ハロウィンゲームをやってみてはいかがでしょうか？
オススメのゲーム1つ目はおばけを追い出せです。
かぼちゃやおばけの顔を描いたペットボトルキャップを枠内に置いて、弾きとばした数を競って遊びます。
2つ目はスパイダージャンプ。
カラフルな折り紙を円状に巻いて、折り曲げたモールを貼り付けます。
つぎに白いお皿や紙にクモの巣を描き、ダーツのように点数を付けてクモを飛ばして遊ぶゲームです。
3つ目はぐるぐるミイラ。
お部屋にあるぬいぐるみやおもちゃに糸を巻きつけて、ミイラにする早さを競うゲームです。
4つ目はハロウィンメモリー。
紙コップの飲み口の円と底の円で型をとり、小さい方にハロウィンならではのイラストを描き、大きい方の紙に貼りつけます。
つぎに同じイラストを2枚ずつ作成して裏返し、混ぜあわせます。
2枚ずつめくって同じイラストを見つけられたら、イラストを獲得できるゲームです。
ハロウィンの雰囲気が感じられるレクリエーションにぜひトライしてみてくださいね！
パン食い競争
秋といえば全国的に運動会が開催されますよね。
リレーや借り物競走などなどいろいろな競技がありますが、昔からの定番パン食い競争も盛り上がります。
実は少しの工夫でご家庭でも楽しめます！
こちらは物干しざおにヒモと洗濯バサミでパンをつるしています。
物干しざおがなければ、天井に画びょうでヒモをとめてもいいかもしれません。
口でパンをひっぱり取れた時の達成感、うれしいですよね！
秋の草花で押し花作り
秋の植物を使って、簡単にできちゃう押し花に挑戦！
まずダンボールの上にキッチンペーパーを敷き、その上に押し花にしたい花を乗せられるだけ乗せます。
その上からキッチンペーパーとダンボールを置き、輪ゴムで固定します。
これを600Wの電子レンジに入れて、1分加熱します。
たったこれだけで押し花が完成します！
あとはピンセットとボンドを使って、紙に貼りつけていきます。
紙の大きさによって押し花のカードにしたり、しおりにしたり、カレンダーの絵にするのもオススメです。
いろんな形で秋の植物を楽しんでくださいね！
ファッションショー
10月1日は「衣替えの日」、それにちなんでファッションショーを開催してみるのはどうでしょうか。
みなさん、普段は着ることのない衣装に袖を通すことでウキウキワクワクとした気持ちになるのでは？
女性にはメイクさんを付けて、バッチリとメイクしてもらい、普段は目にすることのない?いつもとは違う自分に変身してもらいます。
音楽や会場のデコレーションも、ファッションショーを意識して準備してみましょう。
映像、写真に残しておくのも後から楽しめるのでオススメです。
目玉運びリレー
楽しいだけでなく少し怖い、目玉運びリレーを紹介します。
ピンポン玉リレーを知っていますか？
あれとよく似た内容で、まずプレイヤーは、スプーンをもって複数で横一列に並びます。
そして端の人がスプーンに、目玉を模したピンポン玉を乗せます。
これを隣の人のスプーンへ、受け取った人はまた隣の人のスプーンへと受け渡していく内容です。
みんなで取り組んでチームワークを深めるのもいいですし、2チームに分かれて対戦しても盛り上がりそうですね。
風船かご入れ
やさしく風船を打ちだして、目の前のかごに入れることを目指してもらう内容です。
風船を打つ方向や力加減などにしっかりと意識を向けてもらいましょう。
一打でかごに入れるだけでなく、何度か上にバウンドさせてからかごを目指すというアレンジを加えてバランス感覚を鍛えていくのもオススメですよ。
風船を弾ませる方向を考えたり、拾いに行く動きなどで体だけでなく反射神経や判断力も鍛えていきましょう。
大きな輪にならんで中央のかごをターゲットにする、協力するタイプのゲームにしても盛り上りそうですね。
