【ご高齢者向け】秋の楽しい遊び。レクリエーションゲーム

ジェスチャーゲーム

デイサービスセンター蘭風園　ジェスチャーゲーム

行楽シーズンの秋は何かと大人数で集まる機会も増えます。

そんな時に特別な準備なども必要なく、どこでも楽しめるレクリエーションゲームがあれば便利ですよね。

ジャスチャーを見て、物や人を当てるジャスチャーゲームは、人も場所も選びませんし説明も簡単でどんな世代のメンバーの集まりでも楽しめるので重宝すること間違いなしです。

団子づくり

かんたん　おいしい　お月見団子

秋の満月の日にススキやお月見団子をお供えする十五夜。

お月見団子は買ってもいいですが、コロコロと丸くてキュートなお団子を作るのも楽しそうです。

材料は白玉粉、上新粉、絹ごし豆腐、きな粉、砂糖、ゆで小豆、くるみです。

手のひらでコロコロとお団子をまるめるのがとても楽しそうですね！

お料理に興味のある女の子にオススメです。

絵手紙づくり

和布で絵手紙を作ります！NO1 デイサービスのレクや、季節の工作にぴったりです。

最近ではメールやラインなどをすることが増えましたが、季節ごとに絵手紙を作って送ると喜ばれるのではないでしょうか？

和風柄のハギレなどを使い簡単に、秋らしい絵手紙が作れます。

作り方は、まず秋のモチーフを画用紙に描き型紙を作ります。

両面テープを貼り付けた布に型紙をテープで仮止めし、ハサミで切っていきます。

そうしてできた秋のモチーフをハガキに貼り付け、文字などを書けば完成です！

Crazy Party Night ～ぱんぷきんの逆襲

【ハロウィンダンス】【フル】きゃりーぱみゅぱみゅ – Crazy Party Night ～ぱんぷきんの逆襲～

ハロウィンのあやしさと楽しさを描いた、きゃりーぱみゅぱみゅさんの『Crazy Party Night ～ぱんぷきんの逆襲～』のダンスを再現していく内容です。

強く響くリズムや歌詞での音の表現が印象的な楽曲なので、軽やかなリズムをしっかりとつかむことが楽しく体を動かすためのポイントですね。

全体的にシンプルな上半身の動きが中心なので、ステップが難しい場合にはいすにすわっておこないましょう。

かわいらしさも感じるコミカルなダンスですので、ハロウィンの楽しい夜の雰囲気が体で感じられる体操ではないでしょうか。

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河童巻き

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おばけなんてないさ

【うた】「おばけなんてないさ」【たかしの手あそび・こどものうた】Japanese Children’s Song,Finger play songs

おばけに対する気持ちを歌った童謡『おばけなんてないさ』の歌詞に合わせて体を動かしていく内容です。

歌詞に合わせたシンプルな動きで、いすに座りながらであったり、歌いながらおこなえることが注目のポイントです。

おばけはいないと言い張る様子や怖がる様子が描かれた曲なので、表情にも意識を向けるとより楽しめるのではないでしょうか。

手の動きだけではなく、上半身の全体を横に動かすとリズムを体で感じて楽しい気持ちも強調されますね。

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河童巻き

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おばけのバケちゃま

おばけのバケちゃま／ケロポンズ【楽しいオバケ体操「おばけのバケちゃま」！】

おばけなのに怖がりな「バケちゃま」が自己紹介する、コミカルでかわいらしい楽曲です。

振り付けはおばけの揺れる動きを中心としたシンプルな内容で、落ち着いたリズムに乗せて楽しく体を動かしましょう。

全体の大きな動きだけでなく手を振る動きも注目のポイントで、指先に血流がめぐる感覚にもしっかりと意識が向けられますね。

上半身の動きがメインですので、いすに座った状態であっても楽しく体が動かせるのではないでしょうか。

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河童巻き

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