踊って楽しい！保育や運動会にオススメの幼児向けダンス曲集
保育や運動会でのダンスは、子供たちにとってとても大切な時間！
音楽に合わせて体を動かすことで、楽しさやリズム感を学ぶことができます。
運動会に向けた特別なダンスを選ぶことも楽しみの一つですよね。
こちらでは、保育や運動会にオススメの幼児向けのダンス曲をご紹介します。
流行に敏感な子供たちには、大人っぽい曲でのダンスも喜ばれますよ。
子供たちの好みに合わせて、楽しいダンスや体操を取り入れて、子供も大人も一緒に盛り上がってくださいね！
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踊って楽しい！保育や運動会にオススメの幼児向けダンス曲集（101〜110）
忍者歌レナ
保育園や幼稚園の運動会で、子供たちのダンス曲を探している方にぴったりなのが、レナさんが歌う知育ソングです。
左右や上下といった方向の言葉を、忍者の動きにあわせて楽しく学べる教材として作られています。
2020年ごろに動画サイトの教育チャンネルで公開された作品で、アニメなどのタイアップはありませんが、動画の再生数は約1.7万回を記録しています。
リトミックのクラスでも活用しやすいように工夫されており、音楽にあわせて体を動かしながら自然に言葉を覚えることができます。
忍者になりきって忍び足で歩くポーズなどの振り付けが考えやすいので、幼児クラスのダンスや、運動会を盛りあげたい先生方にオススメの1曲です！
ぼくは忍者今井ゆうぞう
NHK Eテレの長寿番組『おかあさんといっしょ』で長く歌い継がれてきた名曲『ぼくは忍者』は、運動会で盛り上がるオススメのナンバーです。
今井ゆうぞうさんの歌唱版は、2004年10月に発売されたアルバム『NHKおかあさんといっしょ 最新ベスト 風のおはなし』に収録されました。
小林亜星さんが作曲したキャッチーなメロディーと、ユーモアたっぷりの言葉遊びが詰まった歌詞は、子供たちの心をつかんで離しません。
明るく張りのある今井さんの歌声が、忍者のすばしこさやかわいらしさをみごとに表現しています。
手裏剣を投げたり忍び足で歩いたり、子供たちがノリノリで踊れる要素が満載の本作。
保育園や幼稚園の運動会で、おそろいの衣装を着て忍者ダンスを楽しむのにぴったりの楽曲です。
準備体操「おすもうさん」佐藤弘道
運動会の始まりに、子どもたちが笑顔で取り組める準備体操を探していませんか？
10代目のたいそうのおにいさんを務めた佐藤弘道さんが手がけた本作！
相撲をモチーフにしており、四股を踏んだり腰を落としたりと、大きく体を動かす要素が詰まっています。
2009年3月に運動会実用CDとしてアルバム『ひろみち＆たにぞうの 運動会だよ全員集合！』へ収録されたのが始まりで、2011年6月にはアルバム『ひろみち＆たにぞうの やっぱおやこでSHOW！』にも再収録されました。
タイアップとして園行事や保育実践の現場に向けた教材として広く親しまれています。
みんなで力士になりきりながら、競技前の体をしっかりほぐすのにオススメです。
ニンニン忍者作詞：山田美紀／作曲：源悦子
忍者のように隠れたり跳ねたり、元気いっぱいに体を動かせるテーマが魅力の1曲です。
子供たちがわかりやすい動きをマネしながら、楽しくごっこあそびができる構成になっています。
幼児教育の現場で500曲以上を作ってきた山田美紀子さんと、音楽指導も担当する源悦子さんが手がけ、2020年当時に公開された作品です。
本作はアルバム『うたとDanceとMusical CD & DVD第3弾』に収録されています。
テレビ番組などのタイアップはありませんが、保育の現場で長く親しまれています。
短いフレーズでかけ声をあわせやすいので、運動会のダンスを探している保育者の方や、親子で一緒に体を動かしたい方にオススメです！
にんにんじゃんぷ！！出口たかし
保育園や幼稚園の運動会で盛り上がる、忍者をテーマにした手あそびうたをご紹介します！
保育アーティストとして活躍する出口たかしさんが手がけた本作は、しゅりけんや忍び足といったおなじみのモチーフを遊びに取り入れた、元気いっぱいのナンバーです。
子供たちが歌いながら自然と体を動かせるような、楽しい擬音やリズムが魅力なんですよね。
2022年11月に配信されたアルバム『うたってあそんで！
たかしのキラキラソング2』にオリジナル曲として収録されました。
明るく跳ねるようなテンポに合わせて元気よくジャンプする動作があるので、運動会のお遊戯にもぴったり！
わかりやすい動きばかりなので、みんなで忍者になりきって楽しく踊ってみてくださいね。
フレフレたいそう新沢としひこ
運動会の始まりに、みんなで楽しく体を動かせる準備運動はいかがでしょうか？
新沢としひこさんが手がけたアルバム『新沢としひこのおどる！
運動会』に収録されている準備体操用のナンバーです。
2018年6月に発売された本作は、1分11秒という短さで、子どもたちが飽きずにすぐ動けるのが魅力。
決まった振り付けはなく、歌に合わせて体のさまざまな部分を自由に振るだけで成立する、自由度が高いところもうれしいですね。
指導しやすく、みんなが気軽に参加できるため、保育園や幼稚園での定番曲として長く親しまれています。
ぜひ、子どもたちの笑顔があふれる時間に取り入れてみてくださいね。
みんなのダンスのテーマmekakushe
毎日の体操や運動会で、子どもたちが夢中になって踊れる曲をお探しではありませんか？
テレビ東京系の乳幼児向け番組「シナぷしゅ」のレギュラーコーナーの音楽として親しまれている、mekakusheさんの楽曲はいかがでしょう。
親子で一緒に踊ることをテーマにした親しみやすいメロディーと、思わず口ずさみたくなるような柔らかな歌声が魅力的ですよね。
2024年12月に発売されたアルバム『シナぷしゅ 5周年！
全員集合ぷしゅ～！』に収録されている本作。
番組内にとどまらず、実際のイベントでも大勢の観客が踊り出すほどの人気を集めています。
体を動かす楽しさを全身で味わえる本作は、保育園や幼稚園の運動会の準備体操にもぴったり。
みんなで笑顔いっぱいの時間を過ごしてくださいね！
ハッピー・ジャムジャム
アニメ『しましまとらのしまじろう』エンディングテーマ曲、『ハッピー・ジャムジャム』！
しまじろうのコンサートでもよく歌われている人気曲のひとつです。
しまじろうたちが踊っている公式動画も公開されているので、動画を見ながら練習してみてくださいね。
年少さんくらいになるとしっかり踊れるダンスです！
ドドドド ドーナツ
子供たちが大好きなトラのキャラクター、しまじろう。
そのしまじろうと仲間たち、みみりん、とりっぴい、にゃっきいたちがかわいらしく踊る『ドドドド ドーナツ』。
しまじろうの大好物、ドーナツの歌を歌いながら楽しく踊っている姿を見ると一緒に踊りだしてしまうお子さんもいるのではないでしょうか。
ドーナツの形、丸い輪をイメージして腕で輪っかを作るとても簡単なダンスです。
小さいお子さんでもワイワイと一緒に踊れますね。
勇気100％なにわ男子
長年たくさんの子供たちに親しまれてきた、明るく元気な応援ソングです。
前向きでまっすぐなメッセージが込められており、冒険や仲間を連想させる希望に満ちた世界観が胸を打ちます。
なにわ男子が歌うことで華やかな歌声ときらきらとした雰囲気が加わり、よりあたたかい仕上がりになっています。
1993年に光GENJIが発売した作品ですが、本作は2024年12月公開の映画『劇場版 忍たま乱太郎 ドクタケ忍者隊最強の軍師』のテーマ曲として起用されました。
みんなで声を合わせて歌えば、お友達とのきずなもさらに深まりそうですね。
年長さんの発表会など、子供たちの成長を感じる特別な場面で、ぜひ一緒に歌ってみてはいかがでしょうか。
踊って楽しい！保育や運動会にオススメの幼児向けダンス曲集（111〜120）
Reach for the Stars東京ディズニーランド
東京ディズニーランドのナイトタイムエンターテイメントのために制作されたテーマソングです。
2024年11月に一般発売と配信がスタートしたアルバム『Reach for the Stars』に収録されています。
高揚感あふれるメロディと、背中を押してくれるようなポジティブな言葉が印象的で、未来への無限の可能性を感じさせてくれます。
シンデレラ城を舞台にした壮大なショーの世界観が反映されており、音楽の推進力が子供たちの活発な動きを引き出します。
運動会やレクリエーションで、みんなで元気いっぱいに体を動かして楽しむダンスの曲としてとてもオススメです。
イントゥ・ザ・フレンジー東京ディズニーランド
妖しくもゴージャスなヴィランズの魅力が詰まった、エネルギーあふれるダンス曲です。
ハロウィーン・パーティーをテーマにしており、ラップや現代的なビートを取り入れたクールな構成が特徴。
リズムに合わせて体を動かしやすく、参加型の楽しさを存分に味わえます。
2024年10月に公開された作品で、東京ディズニーランドで開催されたスペシャルイベントのパレードそのものがタイアップとなっており、アルバム『ディズニー・ハロウィーン 2024』に収録されています。
運動会やレクリエーションで取り入れれば、いつもとは違うスリリングな雰囲気で会場が盛り上がること間違いなしです。
マントなどの小物を合わせてヴィランになりきって踊りたい場面にオススメのナンバーです。
カム・ジョイン・ザ・ジュビリー東京ディズニーランド
華やかな祝祭の雰囲気がたっぷりとつまった、優雅で高揚感あふれるダンス曲です。
きらめく海の世界観をベースに、一緒に記念の輪に入って楽しもうという参加型のテーマが込められています。
この楽曲は、東京ディズニーシーの25周年を祝うイベント「東京ディズニーシー25周年“スパークリング・ジュビリー”」のメインタイアップとして使用され、2026年4月に発売された記念のアルバム『東京ディズニーシー25周年“スパークリング・ジュビリー”ミュージック・アルバム』の1曲目に収録されました。
開放的なメロディに合わせて手を振ったりステップを踏んだりするだけで、だれでも華やかなステージを作ることができます。
運動会やレクリエーションで、みんなで笑顔になって盛り上がるのにオススメの演目です！
タイム・トゥ・シャイン！東京ディズニーランド
東京ディズニーシーの開園20周年を祝うイベントのテーマソングとして、パーク内を彩ったポップで明るいダンス曲です。
未来への希望や笑顔をテーマにしたメッセージが込められ、キラキラとした音色が聴く人をワクワクさせます。
かけ声をあわせやすい軽快なリズムは、心をひとつにして楽しむのにぴったりです。
2022年1月当時にリリースされたこの楽曲は、記念のアルバム『東京ディズニーシー20周年：タイム・トゥ・シャイン！
ミュージック・アルバム』にも収録されています。
水上グリーティングのタイアップ曲としてリゾート全体を盛り上げました。
本作は運動会やレクリエーションの演目として大活躍します。
青空の下で元気いっぱいに体を動かしたくなるサウンドを体験してみてください。
ハーモニーインカラー東京ディズニーランド
東京ディズニーリゾート40周年“ドリームゴーラウンド”の中心演目として親しまれる、デイタイムパレードを彩る中核音楽です。
2023年11月にCD発売された本作は、歴代のディズニー映画から26曲もの名曲を有機的に編み込んだ壮大な構成が魅力。
ポップやラテン、エレクトロニックといった多彩なジャンルが滑らかに移り変わり、聴く人を色あざやかな調和の世界へといざないます。
次々と表情を変えるメロディは、子供たちの好奇心を刺激すること間違いなしです。
フロートやダンサーの動きと連動して作られているため、運動会やレクリエーションでのダンス曲としてもぴったり。
さまざまなキャラクターの衣装を身にまとって踊れば、会場全体が祝祭感あふれる笑顔に包まれるでしょう。
輝く未来畠中洋、小此木麻里
映画『塔の上のラプンツェル』の重要なシーンを彩る美しいデュエットで、運動会やレクリエーションに感動的な演出を加えたい方にオススメの楽曲です。
日本国内では2011年3月にサウンドトラック盤が発売され、実力派の小此木麻里さんと畠中洋さんが日本語版の歌唱を担当しています。
フォークポップのあたたかさとミュージカルのドラマ性をあわせ持つメロディーが特徴的で、ゆったりとしたテンポは踊りやすく、表現力を活かした優雅なダンスにぴったり。
ランタンの灯りに包まれるロマンティックな世界観を、やわらかな振り付けで表現してみてはいかがでしょうか。
がむしゃら行進曲
関ジャニ∞のヒットナンバー『がむしゃら行進曲』で、元気いっぱいに踊りましょう！
メンバーの丸山隆平さんが主演をつとめたドラマ『地獄先生ぬ〜べ〜』の主題歌に起用されました。
2020年のコロナ禍でおうち時間が増える中、ジャニーズのSmile Up! Projectの一つとしてYouTubeにダンス動画を公開！
関ジャニ∞のメンバーが元気いっぱいに踊る姿に、元気をもらったファンの方も多いのではないでしょうか？
ジャニーズのダンスって難しいんじゃないの?と思われるかもしれませんが、曲名に「がむしゃら」とあるように、たとえ間違ったとしても元気いっぱいに踊るのが1番！
イベントのときはもちろん、普段の保育園・幼稚園の時間やおうち時間にぜひ踊ってみてくださいね！
勇気りんりん
みんな大好き!『それいけ!アンパンマン』のテーマソング、『勇気りんりん』です。
この曲を聴いて育った人も多く、たくさんの幅広い世代で愛されてきた名曲のひとつです。
お遊戯会や発表会でも定番になっており、聴きなじみのあるメロディと、親しみやすい歌詞に子供たちのみならず、親世代でもうれしい1曲です。
ぜひ楽しく踊って歌いたいですね！
おしりフリフリ
『おしりフリフリ』は、NHKの番組『おかあさんといっしょ』の中でよく流れていた曲です。
振り付けがあるわけではないのですが、歌と一緒におしりをフリフリすればどんな小さな子供も楽しく踊れます。
遊戯会などで乳幼児の子供たちにぴったりのダンス曲です。
おどるポンポコリンAdo
誰もが知っている国民的アニメ『ちびまる子ちゃん』のオープニング主題歌として、長年親しまれてきた名曲のカバーバージョンはいかがでしょうか？
2025年12月28日の放送回から新たなオープニング映像とともに起用され、翌29日に配信リリースされた本作。
圧倒的な表現力を持つAdoさんがボーカルを担当し、ヒャダインさんの編曲によってスピード感あふれるポップなアレンジに仕上がっています。
おなじみのコミカルなメロディに多彩な声の響きが加わり、思わず体を動かしたくなるようなお祭り感がたっぷり！
子供たちも覚えやすいリズムなので、みんなで一緒に元気よく踊る運動会のダンスや演目にピッタリですよ。