RAG Musicあそび·レク
素敵なあそび·レクリエーション

室内で楽しめる簡単なレクリエーション・ゲームまとめ

室内でも盛り上がれるチーム対抗のゲームをお探しですか?

空きスペースや手軽な道具で楽しめる室内レクリエーションには、実はたくさんの魅力が隠れているんです。

風船やペットボトルなど、身近なものを使った簡単なゲームから、チームワークを活かしたアイデア勝負まで、さまざまな楽しみ方をご紹介します。

お友達や家族と一緒に、新しい遊び方を見つけてみませんか?

誰もが笑顔になれる室内レクリエーションの世界へ、ようこそ!

風船・ボール遊び(11〜20)

ボール取り遊び

体つくり運動⑫  ボール取り遊び
ボール取り遊び

集中力と判断力を強化できる『ボール取り遊び』を紹介します。

まず二人で向かい合って立ち、間にボールを置いておきます。

指示役の人が「ボール」といったときにボールを先に取った方が勝ちというシンプルなゲームです。

指示役の人はボール以外にも「頭」「肩」「おしり」などさまざまな言葉を言うのでスタンバイしている人はその言葉に合わせて言われた部分をタッチします。

言葉をよく聞いて反応し、体を動かす必要があるので瞬発力も鍛えられそうですね。

狭いスペースでも楽しめる遊びなのでぜひ参考にしてみてくださいね。

小玉転がし

【盛り上がる】室内でもできる!ボールを使うゲーム【小学生におすすめ】
小玉転がし

傘とボールを使って遊ぶ「小玉転がしゲーム」を紹介します。

傘を使ってボールを転がしながらコーンを回って、ゴールに帰ってきます。

コーンを回る時はゆっくり速さを抑えながら進めるとスムーズにいくかもすれませんね。

続いて、コーンの置き方をまっすぐに変えて、ジグザグに傘でボールを転がしゴールを目指すゲームです。

ボールを動かしながら、違う方向にいってしまった場合には修正してその場から再スタートしてくださいね。

傘ではなく他の安全なものでボールを転がすのもおすすめです。

ボールは大きさを変えることで転がしやすくなるかもしれませんね。

風船サッカー

🧡女の子が楽しめる「風船サッカー・6選」はじめてのサッカー編
風船サッカー

はじめてのサッカーにもオススメ!

風船サッカーのアイデアをご紹介します。

子供と一緒にサッカーを楽しみたいという保護者の方も多いのではないでしょうか?

サッカーで遊ぶために、何から始めようか迷っている時にオススメしたいアイデアです。

準備するものは風船のみです。

まずはボールに見立てた風船で、ルールに慣れていきましょう。

太ももやつま先でのリフティングや頭を使ったヘディングなどで、体の使い方や目線の感覚をつかめると良いですね。

UFOを追い出せ!

大きな風船をUFOとして、それにあたらないように注意しつつ、ボールを投げてぶつけていくというゲームです。

近づいて投げるほどにボールは当てやすいですが、それだけUFOにも触れやすくなってしまうため、そこをしっかりと見極めていきましょう。

他の人のボールがぶつかると、風船がより不規則な動きになることもポイント、投げるボールのコントロールが重要ですよね。

UFOの風船の数をさらに増やせば、動作の見極めがより複雑になるのでこちらもオススメですよ。

風船テニス

★Anpanman Big Balloon Tennis★★アンパンマン「大きなふうせんテニス」で遊んだよ!★
風船テニス

子供たちの笑顔がはじける!

風船テニスのアイデアをご紹介します。

テニスは、一般的にラケットとテニスボールを使用してゲームしますよね。

動画内ではアンパンマンのイラストが描かれたラケットを使用していますね。

風船は通常の風船よりも大きなサイズを使用すると、ラケットに当たりやすいのかもしれません。

風船は風に乗って飛ばされやすいので、屋外で風船テニスをする場合は広い環境と風の少ない日を選ぶと良いでしょう。

屋内でも楽しめるアイデアですね。

風船に書いた文字当て

参加者は輪になり、代表者が1人中央に立ちます。

ひらがなの書いた風船を用意して飛ばし、風船が落ちないようにみんなで協力しながら、同時に風船に書いてある文字を当てましょう。

参加人数が少ない場合は、中央に立つ人はなしでも大丈夫ですよ。

風船に書く文字は、ひらがなをランダムに書いても良いですし、つなげると言葉になるようにしてもOK。

飛ばしながら文字を読むのはなかなか難しいですが、おもしろいのでぜひ挑戦してみてくださいね。

風船トランポリン

【風船トランポリン】ハイハイの動きで体幹を鍛えよう!#室内遊び#発達遊び#保育
風船トランポリン

材料は2つだけ!

風船トランポリンのアイデアをご紹介します。

トランポリンで体がぽよんと跳ねる感覚は、子供から大人までワクワクさせてくれますよね。

今回は手作りトランポリンで、遊びましょう。

準備するものは大きいサイズの圧縮袋、風船です。

風船に空気を入れて膨らませたら、圧縮袋の中につめこみます。

口を閉じたら圧縮して完成ですよ!

風船で作るトランポリンは見た目もカラフルで子供たちの興味をひくこと、間違いなし!