室内で楽しめる簡単なレクリエーション・ゲームまとめ
室内でも盛り上がれるチーム対抗のゲームをお探しですか？
空きスペースや手軽な道具で楽しめる室内レクリエーションには、実はたくさんの魅力が隠れているんです。
風船やペットボトルなど、身近なものを使った簡単なゲームから、チームワークを活かしたアイデア勝負まで、さまざまな楽しみ方をご紹介します。
お友達や家族と一緒に、新しい遊び方を見つけてみませんか？
誰もが笑顔になれる室内レクリエーションの世界へ、ようこそ！
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伝言・ジェスチャー・リズムゲーム（11〜20）
牛タンゲーム
「牛タンゲーム」は手遊びゲームなので、道具なしで簡単に楽しめます！
ルールはシンプルでスタートする人を決めたら、両手を貝殻のようにあわせてセット完了です。
次に「ギュウ」「タン」の掛け声とともに、手をたたきます。
「タン」のときに手をたたきますが、この「タン」の部分が2周目、3周目と周回がひとつ増えるごとに「タン」の数も増えていきます。
だんだんとテンポを速めていくと、「タン」の数がいくになったかわからなくなってくるので、ハラハラドキドキが増して盛り上がりますよ。
室内で楽しみたい時にみんなでどうぞ！
ピンポンパンゲーム
人数が多いほどややこしくなっておもしろい、ピンポンパンゲーム。
ちょっとした空き時間にでも手軽で楽しめちゃいます！
まずは並んだ順番に一人目が「ピン」、その隣の人が「ポン」、そのまた隣の人が「パン」と言っていきます。
最後の「パン」を言う人だけ、次に「ピン」という人を指で指しながら発言します。
このときに指名する人は隣の人でなくてもOK！
順番に来ていたところ急にイレギュラーなところに飛ばされるので、指名された人もその隣の人も焦ってしまいます。
人数が多くなるほど、次に誰が指名されるのかドキドキが増しますよ！
マジカルバナナ
前の人が挙げた言葉から連想した単語をリズムに合わせてつなげていく、バラエティ番組から誕生したゲームです。
リズムに合わせて言葉を出すのがポイントで、制限時間があるような状況で、冷静に言葉を思い浮かべる力が試されます。
チームにわかれて、どこまでラリーをつなげられるのかを競う形式もオススメで、この場合はそれぞれの発想力だけでなく、次の人が答えやすい言葉という部分も重要になりそうですね。
言葉だけで進めていくゲームなので、人数さえそろえばお手軽に始められるところもポイントです。
指を使ったリズムゲーム
@aoirotv みんなできる？中国で流行ってるリズムゲーム🇨🇳やってみよう！！ #リズムゲーム#指遊び#中国#面白い#音ゲー
♬ オリジナル楽曲 – Ao Mizuki / 水木あお – Ao Mizuki / 水木あお
指を使ったリズムゲームを紹介します。
出題者が指の番号を言います。
回答者は両手を合わせながら言われた番号の指を動かしながら答えていきましょう。
特に4番と5番を言われたときに指先を動かすのが意外に難しいですよ。
番号が混ざり多くなってきますので言われた番号を聞き漏らさないように指先をリズムに合わせて動かしていきましょう。
シンプルなゲームですが頭と記憶力を使う楽しいゲームになっています。
難易度を上げたいときは数字の数を増やすのがオススメです。
CCレモンゲーム
CCレモンのかけ声に合わせて、攻撃やためなどの動作を判断、相手を倒すことを目指していく対戦形式のゲームです。
地域によって技やかけ声が違ったり、違う名前のゲームとして伝わっている場合もありますね。
相手がどのように行動するのかを予想しつつ、こちらの行動にうつすという、判断力が試されるルールですね。
はじめはルールをチェックするように遅いテンポで挑戦、そこからより高い判断力を試すようにゲームのスピードを上げていくパターンもオススメですよ。
マンションゲーム
テンポがポイントのマンションゲームを紹介します。
5階だてのマンションがあり最初に5階に到着してしまった人が負けになります。
1人ずつマンションの部屋番号を付けましょう。
例えば1階は101、102、103のような形で番号をつけます。
スタートしたら自分の部屋番号を言って、次に指名する人の部屋番号を言いましょう。
手拍子をしながらテンポよく制限時間を設けてゲームを進めていきます。
番号を指名されたのに反応できなかった人は次に部屋番号が201,202、203のようになってきますよ。
最後に5階に到達してしまった人が負けになります。
ハラハラドキドキのマンションゲーム、集中力を大切にしながらすすめていきましょう。
伝言・ジェスチャー・リズムゲーム（21〜30）
あたまおしりゲーム
テレビでも知られている新感覚のリズムゲーム「あたまおしりゲーム」！
音楽のリズムに合わせて、出題される単語の最初の文字と最後の文字をつなげて答えます。
制限時間は10秒で、より長い単語や多くの文字を考えられるかが勝負のポイント。
スピード感と発想力が試されるため、みんなで一緒に頭をフル回転させながら楽しめますよ。
番組ではバナナマンやサンドウィッチマンが挑戦し、意外な解答も見どころ。
笑いとハラハラの展開が楽しめます。
家族や友だちと盛り上がれる、リズム感と瞬発力を同時に鍛えられるおすすめゲームです。
ジェスチャー伝言ゲーム
言葉を使わずに身ぶり手ぶりだけで伝えるジェスチャー伝言ゲームを楽しんでいきましょう。
1チーム5、6人位でチームを作り一列に並んだら最初の人がお題を確認します。
お題を次の人へ言葉はなしで身ぶり手ぶりを大きくしながら伝えていきましょう。
最後の人はお題の正解を答えます。
ジェスチャーを大きくしたり、顔の表情も加えることで伝わりやすくなるかもしれませんね。
もし伝わらなかった場合どう工夫すれば伝わるのか考えるのもこのゲームの楽しいポイントかもしれませんよ。
お絵かき伝言ゲーム
背中に描かれた絵を当てるゲームで楽しみましょう。
背中に紙を貼り、最初の人の紙に絵を描いてスタートです。
次々に前の人の、背中の紙に自分が描いた絵を描いて伝えていってくださいね。
背中の感触だけで、何が描かれたか判断して伝えていくので、次第に別の絵になることも。
そこが面白いところですね。
一つの絵を一筆で、何回かに分けて伝えていくと混乱せずにできそうです。
最後の人が、自分が描いた絵をヒントに、お題となった絵を当ててくださいね。
さあどんな絵が完成しましたか？
体を使った運動ゲーム（1〜10）
「言うこと一緒、やること一緒」ゲーム
リーダーの指示通りに前後左右にジャンプします。
号令が「言うこと一緒、やること一緒」なら指示通りにジャンプすればOK。
しかし「言うこと一緒、やること逆、うしろ!」と言われたら、そのとおりに言いながら前にジャンプしなくてはいけません。
口で言っていることと逆のことをするのは結構難しいですが、そこが楽しく盛り上がります！
瞬間移動ゲーム
新聞紙で作った棒を使って遊ぶ、瞬間移動ゲーム。
シンプルなのに、ドキドキ感満載です！
みんなで円になって「せーの！」の掛け声とともに隣りへ移動し、棒をつかみます。
つかみそこなってしまったらアウト！
成功したら一歩後ろに下がって、円をどんどん広げて難易度を上げるのもオススメです。
離れていく距離が、さらなる高揚感を引き出しますよ。
続けて何度も成功すれば、盛り上がること間違いなし！
友達や家族と盛り上がれる、オススメの室内ゲームです。
ぜひ、やってみてくださいね！
目隠し足ぶみゲーム
まず、タオルなどで目隠しをします。
そしてスタートの位置を決めて、30秒間スタートの位置からずれないように、足を高くあげて足踏みをします。
それがそれが、なぜだかずれていくんですね〜。
その様子を外から見てるのも楽しそうです！
大根ゲーム
抜かれないようにぎゅっと手をつないでふんばる「大根ゲーム」です。
大根たちは輪になった状態で床にうつぶせに寝転がり、みんなで手をつなぎます。
鬼役が大根を抜こうと足を引っぱってくるのでみんなで手をしっかりとにぎって抜かれないようにします。
両手が離れてしまったら抜かれた、ということで負けです。
人数が多い場合、鬼役が2人くらいでも楽しいですよ。
指キャッチ
手ぶらで老若男女誰でもすぐに楽しめるゲーム、指キャッチ。
輪になって並び、右手は人差し指を立てて、左手は輪っかをつくります。
自分の右手人差し指は隣の人が左手で作った輪っかの中に入れ、自分が左手で作った輪っかの中には、左隣の人の右手人差し指を入れます。
これで準備が完了したら、リーダーの人が「キャッチ」と号令をかけます。
言われた瞬間、人差し指は隣の人の輪っかから素早く抜き、左手の輪っかの方では隣の人の指を素早くつかみます。
うまく自分の指は抜けて、隣の人の指をキャッチできていれば勝ち！
リーダーになる人は「キャ」から始まる言葉で、フェイントをかけるのがオススメです。
人間イス
ちょっと不思議な遊び「人間イス」です。
4人でイスに腰かけます。
横向きに座り、後ろになる人のヒザの上に自分の頭を置きます。
4人が全員、後ろの人のヒザの上に頭が置けたら座っていたイスを抜き取ってもらいます。
そうするとイスがない状態なのになぜか全員、後ろにのけぞった状態で姿勢が保てる、という遊びです。
やっている本人より、見ている人が楽しい遊びかも？