室内で楽しめる簡単なレクリエーション・ゲームまとめ
室内でも盛り上がれるチーム対抗のゲームをお探しですか？
空きスペースや手軽な道具で楽しめる室内レクリエーションには、実はたくさんの魅力が隠れているんです。
風船やペットボトルなど、身近なものを使った簡単なゲームから、チームワークを活かしたアイデア勝負まで、さまざまな楽しみ方をご紹介します。
お友達や家族と一緒に、新しい遊び方を見つけてみませんか？
誰もが笑顔になれる室内レクリエーションの世界へ、ようこそ！
体を使った運動ゲーム（21〜30）
ハイハイしっぽ取り
みんなで楽しめるハイハイしっぽ取りゲームを紹介します。
逃げる人はおしりにしっぽをつけて、ハイハイで逃げていきましょう。
鬼はハイハイで追いかけてしっぽを取りますよ。
しっぽを取られてしまったら、その場で5回ジャンプすると復活して参加できます。
場所の広さは人数に応じて変えていきましょう。
あまり広すぎてしまうと、ハイハイでゲームを進めていくので捕まえるのが大変になってしまうかもしれません。
適度な広さを決めて楽しんでくださいね。
制限時間を決めてゲームするのがオススメです。
タオル落とし
「最近、運動不足だなあ」という方や、「筋力が落ちてきたなあ」という方にオススメなレクリエーションが、こちらの「タオル落とし」です。
タオル一枚を使って、楽しく日ごろの運動不足を解消できちゃうんですよ！
ルールは至ってシンプルです。
イスに座った状態で、用意したタオルを膝にかけます。
そして、足を開いたり閉じたりしてタオルを落とす速さを競います。
また、このゲームはアレンジを加えられます。
タオルを半分に折ったり、片足のみでやってみたりと、アレンジによっては難易度が変わるので、飽きることなく楽しめますよ！
子供向け室内ゲーム（1〜10）
ゴリラゲーム
クラスで爆笑を生むゲーム、ゴリラゲームをご紹介します。
教室にいる子供たちの中から1人選び、質問者の質問に全て「ゴリラ」と答えてもらいます。
例えば質問が「今日の朝食は、何を食べましたか？」との質問に「ゴリラ」と答えてもらいます。
もちろん質問者は「ゴリラ」の回答に、ツッコミを入れてくださいね。
このやり取りに、子供たちから大爆笑が起こります。
最後の質問はオチになるように考えてくださいね。
また、質問者のリアクションが重要なポイントです。
顔芸も加えるとさらに、盛り上がりますよ。
にんじゃごっこ
子供が大好きな忍者、みんなで忍者ごっこをして遊んでみましょう！
忍者といえば「忍び」です。
気づかれないように忍びながら移動します。
先頭の人が「誰だ!」と振り向いたときには全員がぴったりと止まっていなければいけません。
だんだんとテンポアップしてきたり振り向いたときにはしゃがむ、など変化を付けて遊びましょう。
ばくだんゲーム
「ばくだんゲーム」は幼稚園や保育園の子供でも遊べる、楽しい室内レクリエーションです。
このゲームでは音楽に合わせて隣のお友だちにボールを渡していき、曲が終わるときのボールを持っているとアウト！
曲の終盤は特にドキドキするので、かなり盛り上がります。
隣の人にボールを渡すだけなので子供だけでなく、足腰が弱いご年配の方にもいいかもしれませんね。
カードめくりゲーム
床に並べられたカードを自分のチームの色側にめくっていく、カードめくりゲーム。
まず、床に裏表で2色の色が塗られたカードをたくさん並べます。
スタートの際はそれぞれの色が同じ数、表に向いている状態にしましょう。
あとは、スタートの合図で自分のチームの色になっていないカードをめくって、どんどん自分のチームの色に変えていきます。
相手のチームにめくられてしまっても、制限時間内は何度でもめくり直しOKです。
最終的に、自分のチームの色にたくさんカードをめくれたチームが勝ち！
意外に運動量がしっかりある遊びなので、お子さんが運動不足かもと感じたらぜひ試してみてくださいね。
沈没ゲーム
沈没ゲームって、まるで海賊船に乗っているような、ワクワクドキドキの冒険気分を味わえるんです！
広い場所にマットを置いて、それが船になるんですよ。
子供たちが船員になって、先生がサメ役。
「沈没だ〜!」の声を聞いたら、自分のいる船から別の船に素早く移動しなきゃいけません。
つかまらずに移動できればセーフ！
音楽を使って「沈没だ」の合図をするのも面白いですね。
室内で体を動かせて、反射神経も鍛えられる。
みんなで盛り上がれる楽しい遊びですよ。
雨の日や寒い日にもぴったりです！