室内で楽しめる簡単なレクリエーション・ゲームまとめ
室内でも盛り上がれるチーム対抗のゲームをお探しですか？
空きスペースや手軽な道具で楽しめる室内レクリエーションには、実はたくさんの魅力が隠れているんです。
風船やペットボトルなど、身近なものを使った簡単なゲームから、チームワークを活かしたアイデア勝負まで、さまざまな楽しみ方をご紹介します。
お友達や家族と一緒に、新しい遊び方を見つけてみませんか？
誰もが笑顔になれる室内レクリエーションの世界へ、ようこそ！
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子供向け室内ゲーム（1〜10）
だるまさんの一日
だるまさんが転んだ、に物足りなさを感じる方は、この「だるまさんの一日」で遊んでみましょう！
基本的にはだるまさんが転んだと同じで、鬼役が見ていない隙に近づきタッチして逃げるのですが、「だるまさんが転んだ」の掛け声の「転んだ」の部分を好きに変えられ、その設定に従わなければならないのがこのゲームの特徴です。
つまり「だるまさんが寝た」なら、寝ているポーズを取らなければいけません。
ポーズを取れなかったり、ポーズを鬼が認めなかった場合はつかまってしまいます。
いろいろなバリエーションをつけて遊んでみてくださいね！
ティッシュキャッチ
人気のバラエティー番組でも楽しまれている「ティシュキャッチ」をして、雨の日も室内で盛り上がりましょう。
ルールは簡単で、上からヒラヒラと落ちてくるティッシュペーパーを手でつかむだけです。
利き手でない方の手でつかむ、割りばしを使ってつかむなど、難易度を変えて遊んでみてくださいね。
制限時間などを設定して、時間内に何枚キャッチできるかなどを競えるようにしてもいいでしょう。
意外に体を使うので、外で運動ができないときの運動不足解消にもぴったりですよ！
子供向け室内ゲーム（11〜20）
腕相撲大会
テーブル一つあればどこでもできちゃう腕相撲！
大人から子供まで、誰でも1回は挑戦したことがありますよね。
お父さんになかなか勝てなかった子が、成長してお父さんを打ち負かしたときにはその成長に涙した、というお父さんも多いのではないでしょうか？
基本的なやり方は、テーブルにひじを立てて対戦相手と手を組み、相手の手の甲もしくは腕全体をテーブに押し付けられた方が勝ちです。
体重をかけてはいけなかったり、上半身を過度に動かしてはいけなかったり、いろんなルールも存在します。
ちょっとした時間にもできちゃうので、ぜひ家族でまた友達同士で暇つぶしに挑戦してみてくださいね！
ことろことろ
ことろことろは、鬼ごっこから派生したような遊びです。
鬼ごっこのように広いスペースを追いかけっこするのではなく、狭いスペースでもできるのがポイント。
遊び方は、鬼1人と数名の子の2チームでおこない、子は前の人の方に手を置いて列を作ります。
そして鬼は子の列の一番うしろの人にタッチしたら勝ち、制限時間内にタッチされないように逃げられれば子の勝ちです。
また途中で列が切れてしまったら子の負けです。
その場でのフットワークが勝負のキモになりそうです。
ドミノ倒し
みなさんご存じ「ドミノ倒し」です！
知ってはいても実際にやったことがある人は少ないかもしれませんね。
経験がある方は、一生懸命立ててもうっかり誰かが倒してしまったりして、終わりが見えずイライラすることもあったと思います。
けれど、すべてを立て終わり倒す瞬間の達成感はすごいですよね。
年齢関係なく楽しめるので、よければ一度挑戦してみてください！
こま回し
「こま回し」は小さいころに遊んだことがある人も多いのではないでしょうか？
昔からある伝統的な遊びで、かなり奥が深く大人でも遊び始めるとついつい熱中してしまいます。
いろいろな技もありますので、時間があればそちらもぜひ挑戦してみてください！
123ゲーム
道具が不要で気軽に遊べる！
123ゲームのアイデアをご紹介します。
英語学習を生かしたシンプルで効果的なゲームですよ！
最初に「Put your hands out！」と声をかけた後、3つの単語とジェスチャーを学び、参加者がそれを選んで動作します。
先生と同じものを選んだ場合に脱落するルールは、注意力と反応力を養えそうですね。
このゲームは、道具を使わずに英語を使いながら体を動かし、覚えた単語を実践的に活用できるアイデアですよ！