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室内で楽しめる簡単なレクリエーション・ゲームまとめ

室内でも盛り上がれるチーム対抗のゲームをお探しですか?

空きスペースや手軽な道具で楽しめる室内レクリエーションには、実はたくさんの魅力が隠れているんです。

風船やペットボトルなど、身近なものを使った簡単なゲームから、チームワークを活かしたアイデア勝負まで、さまざまな楽しみ方をご紹介します。

お友達や家族と一緒に、新しい遊び方を見つけてみませんか?

誰もが笑顔になれる室内レクリエーションの世界へ、ようこそ!

チーム対抗ゲーム(1〜10)

フラフープダウン

【スポーツレクリエーション】フラフープダウン~失敗から成功まで~
フラフープダウン

数人でフラフープを人差し指のみで支え、床までフラフープを持っていくというゲームです。

単純ですが、これはかなりチームワークが必要です。

一人ひとりのスピードがちがえば、フラフープは簡単に落ちてしまいます。

お互いに声をかけながらタイミングをはかり、呼吸を合わせて進めましょう!

ボール流しリレー

ボール流しリレー(室内版)
ボール流しリレー

室内でボール遊びって普段だと怒られちゃいそうですが、こちらのボール流しリレーは室内でも安全に楽しめます!

1人ずつ流しそうめんを流す竹のような、筒を半分に切ったような棒を持ちます。

そこにボールを流していくのですが、ボールが落ちてしまわないように全員で輪になったり1列になってして道をつなげていきます。

みんなで作った輪の中を何回周回できたかで競ってみたり、みんなで道をどんどんつないでいき、ゴールの場所までどのチームが速くボールを流せるかを競ってみたり、遊び方はいろいろ。

ボールの重さで難易度が変わるので、いろんな重さのボールを用意しておくのがオススメです!

ドッジボール

室内ドッチボールが大盛り上がり!! 【室内遊び】
ドッジボール

ドッジボールを紹介します。

まず地面にフィールドを描き、2チーム、内野と外野に分かれます。

内野はフィールド線内に、外野はフィールドの線外に位置取ります。

どちらかのチームがボールを持ち、ゲーム開始を合図に内野を狙ってボールを投げて、内野は当たらないように逃げます。

もし当たったら外野にまわります。

外野にまわってしまっても内野にボールを当てられれば内野に復帰出来ます。

相手のチームの内野を先に全員アウトにした方が勝ちです。

チーム対抗ゲーム(11〜20)

ビンゴリレー

【レクリエーション】ビンゴリレー
ビンゴリレー

リレーといえば走る順番を交代してチームでゴールを目指すもので、走ることが得意な人が有利というイメージが強いかと思います。

そんなリレーに考える要素を加えた、ゲーム性を高めつつ、走るのが苦手な人でも参加しやすいリレーです。

走った先にあるのは真ん中が空いたいくつかのマス目で、ここにチームのコマを置いて、次の人に交代します。

これを繰り返して先に列をそろえたチームが勝利、相手のチームを邪魔しつつ、先にそろえるという戦略で逆転も可能な内容ですね。

すき焼きじゃんけん

スキヤキ・ジャンケンゲーム
すき焼きじゃんけん

チーム対抗でじゃんけんをしていくゲームです。

ですがただのじゃんけんではつまらないですよね?

このすき焼きじゃんけんは買ったチームがカードを引き、カードにはすき焼きの具材が書かれているのでその具材を集めていく、すべての具材を集めたチームが勝ち、というゲームです。

じゃんけんに負けてしまうとカードが引けない、そしてじゃんけんに勝ったからと言ってもすんなりとは具材がそろわず、同じ具材ばかり引いてしまうなどヤキモキしながらも盛り上がるゲームです。

お手玉入れ合戦

高齢者向けレクリエーション・コロナ禍レク・超盛り上がる!お手玉入れ合戦
お手玉入れ合戦

室内でも簡単に盛り上がれるのは、お手玉入れ合戦です!

お手玉を投げる人、それをブロックする人に別れて遊べるゲームです。

用意する物は、お手玉、ゴールに使うためのカゴや箱、そしてうちわです。

ゲーム自体はとてもシンプルで、投げる人がゴール目掛けて投げたお手玉を、ブロッカーがうちわを使ってブロックします。

そして、最終的に箱に投げ入れられたお手玉の数で競い合います。

またゴールをカゴや箱ではなく、場所によって異なる点数の書かれた的に変えることで、ダーツのような遊び方もできます。

参加者同士、ソーシャルディスタンスも取れる、楽しいレクリエーションです!

ジェスチャーゲーム

「チーム対抗ジェスチャークイズ!」
ジェスチャーゲーム

チームの中からひとりがお題を見てジェスチャーで再現、メンバーはそれが何かを考えるというゲームです。

なるべく伝わりやすい動きを選んで再現すること、細かい部分まで動きを観察することなど、チームでの協力の姿勢が試されますね。

制限時間を設けてよりすばやい回答を求める設定もオススメで、はやく伝えようとする焦りによって、変な動きが飛び出すかもしれませんよ。

お題を徐々に細かくて難しいものにしていけば、どの部分に注目して動くのかという個性も見えてきそうですね。