【高齢者向け】7月にぴったりな遊び。ゲームやレクをご紹介
7月になると暑さも増して、いよいよ夏到来ですね。
暑さの厳しい7月は、外出の機会が減ってしまう高齢者の方も多いかと思います。
今回は高齢者の方向けに、7月にぴったりなレクリエーションやゲームをたくさん集めました。
外出が難しくても、夏らしさを味わいたいという方にオススメです！
手軽に楽しめるレクリエーションばかりなので、高齢者の方の身体にも優しいですよ。
室内で楽しめるレクリエーションやゲームを通して、充実した夏を満喫しましょう。
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【高齢者向け】7月にぴったりな遊び。ゲームやレクをご紹介（41〜60）
【穴埋めカラオケ】夏の思い出
歌うことが好き、カラオケが好きという人も多いかと思います。
そんな人にはとくにオススメの、カラオケの穴埋め問題です。
目の前には一部しか書かれていない歌詞が提示され、それを参考にして歌っていくという内容です。
楽曲の世界観や、どのような歌詞だったのかを想像することが大切ということで、発想力や記憶力が試されます。
正解にたどりつくことも重要ではありますが、音楽にあわせて瞬間的に記憶を引き出すという作業に注目したいクイズですね。
富士の山体操
夏は暑さのせいで体を動かしたくなくなってしまう季節でもありますよね。
しかし健康のためには適度な運動も大切です。
そこで紹介したいのが『富士の山体操』です。
こちら『富士の山』に合わせて、座ったままストレッチするというアイデア。
両手を上に伸ばすなど、富士山をイメージした動きを楽しみながら取り組んでみてください。
また曲を聴いて「夏富士」に思いをはせられるのも魅力です。
曲とストレッチのおかげで清々しい気分になれるでしょう。
映画鑑賞
高齢者の方にとって、映画館に出かける機会があまりない方も多いのではないでしょうか。
そのため、デイサービスなどで映画が見られると来館者にとってはとてもありがたいもの。
テレビよりも、字幕のついている映画の方がストーリーが入ってきやすいので、楽しく映画を見られそうですね。
七夕クイズ
室内でも夏らしさを感じられるレクリエーションと言えば「七夕クイズ」。
7月の一大イベントである七夕を身近に感じられるのでオススメです。
七夕にまつわるクイズをいくつか用意して、紙やモニターに映しながら出題します。
時間制限を設けることで頭の体操にもなりますし、答えられるかどうかのドキドキ感が味わえるでしょう。
一番多く答えられた方に景品をプレゼントするのも良いですね。
高齢者の方は気軽にチャレンジできるので、ぜひトライしてみてください。
花火の壁画
福祉施設などで簡単にトライできる夏のレクリエーションと言えば花火壁画。
「夏を味わってほしいけど、外出してもらうのは難しい……」という方にもオススメです。
画用紙があれば作れますが、ピンセットなどでおこなう細かい作業も必要になります。
室内で座りながら取りくめるので、高齢者の方もお手軽に楽しめるでしょう。
仕上がった作品を共用スペースに貼りつけて、花火が打ち上がる様子を眺めてみるのもオススメです。
あさがお壁飾り
大人気のテレビ番組『プレバト!!』を知っていますか？
水彩画や俳句にチャレンジする芸能人の奮闘ぶりが楽しいんですよね。
『プレバト!!』は季節感を大切にしている番組です。
それにちなんで、今回は季節を感じられる草花、あさがおやひまわりなどを紙で作って壁を彩るのはどうでしょう！
和紙・色紙など紙質を変えるだけで仕上がりの印象も変わります。
白い障子紙で花を作るなら、絵具での色付けも楽しめそうですね。
シンプルな壁や廊下に飾るだけで、彩り豊かになりますよ！