RAG Musicレクリエーション
素敵なシニアライフ

【高齢者向け】7月にぴったりな遊び。ゲームやレクをご紹介

7月の風物詩といえば七夕ですよね。

7月を楽しむレクリエーションとして、七夕をイメージしたレクリエーションを取り入れてみませんか?

織姫様と彦星様に見立てたゲームや星投げ入れゲームなど、盛り上がるアイデアがたくさん。

ゲームのほか、笹飾りや短冊といった作品作りもご紹介しています。

七夕をテーマにしたレクリエーションや制作を、みんなで取り組めば心が和みますよ。

高齢者の方と一緒に過ごす、笑顔あふれる夏のひとときをお過ごしください。

おやつレクリエーション(1〜10)

おやつレク かき氷

和楽園 本格的な夏が到来 かき氷が美味しい
おやつレク かき氷

夏祭りは楽しいイベントですが、かなりの人でにぎわうため、高齢者のみなさんは足が遠のいているかもしれません。

そこで施設のおやつレクや、おうちの中のスイーツタイムにかき氷を作って食べてみませんか?

家庭用のかき氷器は比較的安価で購入できますし、氷を削るところから挑戦して、ぜひ夏定番の氷菓をお楽しみください。

シロップは何種類か用意して、お好きな形でかけてくださいね。

フルーツや練乳などがあると豪華なかき氷ができそうです。

フルーツポンチ

フルーツポンチの作り方 / サイダーですっきり!! 簡単お菓子作りレシピ
フルーツポンチ

彩り鮮やかなフルーツポンチは、童心にかえったようなワクワク気分を味わえるアイデアです。

見ているだけで癒やされそうなおやつ、高齢者の方にもきっと喜んでいただけますよ!

器にわらび餅とかき氷シロップを入れ30分ほど置いておきます。

ボウルに白玉粉と水を加え、白玉を作りますよ。

目安は耳たぶくらいの柔らかさ。

小さく丸め、沸騰したお湯に入れて茹でたら、冷水につけます。

フルーツや着色したわらび餅、白玉にフルーツ感のシロップとサイダーを入れて混ぜたら器に盛り付けましょう。

シュワシュワと楽しい、フルーツポンチの完成です!

白桃のソルベ

おやちゅーぶ!「白桃のソルベ」
白桃のソルベ

7月にぴったりなスイーツ「白桃のソルベ」はいかがでしょうか。

桃の旬は7月なので、作りながら楽しく季節を味わえますね!

今回は株式会社療食サービスさんの商品を使ったレシピをご紹介します。

もっともっとカルシウムピーチをボウルにいれ砂糖と白桃、レモン汁を加え混ぜ合わせましょう。

そこにネオハイトロミールスリムを加え、1分以上よくかき混ぜたらフリーザーバッグに入れ、冷凍庫で凍らせます。

凍ったら袋の上から手で押し、ソルベ状に。

器に盛り付けたら完成です。

ひんやり冷たく優しい甘さの白桃ソルベは、夏でも食べやすいおやつですね。

すいかゼリー

【ぷるぷるまるごと!】スイカゼリーの作り方 #shorts
すいかゼリー

暑い夏の果物と言えばすいかを思い出す方も多いですよね。

そんなすいかを使ったゼリー作りに挑戦してみましょう!

見た目もすいかそのものなので、高齢者の方にもきっと喜んでいただけますよ!

アガーとグラニュー糖、水とメロン味のかき氷シロップで皮部分のゼリーを作ります。

容器にチョコペンで種の模様を書き入れ、ゼリーを流し入れ冷蔵庫へ。

次に皮の白い部分も同様に作り先程の容器へ入れ固めましょう。

最後にブレンダーなどでジュース状にしたすいかとアガー、グラニュー糖ですいかゼリーを作り、型に流し込み冷やし固めたら完成です。

七夕の和菓子

天の川の色がきれい!七夕の和菓子の作り方
七夕の和菓子

涼し気な見た目の七夕の和菓子をおやつレクにいかがでしょうか。

天の川をイメージしたブルーの寒天が美しく、見た目から七夕気分を味わえるおやつです!

水に粉寒天を溶かし、沸騰させたらグラニュー糖を加え、型に流し入れます。

続いて天の川に見立てたブルーの食紅を加えて、竹串でマーブリング。

アラザンをトッピングして冷やし固めれば寒天部分が完成!

中に入れるあんは、市販の白あんを使えばより手軽に作っていただけますよ。

和菓子作り体験は高齢者の方にも刺激になること間違いなしですね!

七夕ぷるぷるミルクプリン

レンジで叶うさっぱりデザート!七夕ぷるぷるミルクプリンの作り方
七夕ぷるぷるミルクプリン

夏の暑い時期はさっぱりとしたデザートを食べたくなりますよね!

七夕のおやつレクにもオススメな、さっぱり食べられる七夕ぷるぷるミルクプリンはいかがでしょうか。

プリンやゼリーを作る時に大切なゼラチンを溶かす工程をレンジでおこなえば、暑い夏でも火を使わずに手軽に作れるのでぜひお試しを!

シンプルなミルクプリンの上に桃ジュースで作ったジュレをトッピングすることで、高級感のある見た目に仕上がります。

さらに星形に型抜きしたフルーツを飾ってもすてき!

型抜きは楽しい作業なので、高齢者の方におこなってもらってもいいですね。

天の川ようかん

【七夕のお供に!】天の川ようかんの作り方【キラキラ和スイーツレシピ♪】
天の川ようかん

七夕のイベントにもオススメな天の川のようなキラキラと美しいようかんです!

水ようかんに天の川に見立てた寒天を重ねているだけなので、高齢者の方も手軽に作っていただけるのではないでしょうか。

ひんやりプルンとした食感の寒天と水ようかんは、ジメジメとした蒸し暑い季節にものどごしが良くて、食欲が落ちている時にもオススメ!

お菓子の装飾に使われるアラザンという食材を使うことで、手軽にオシャレな星空を再現できるので、ぜひ挑戦してみてくださいね。