素敵なシニアライフ

【高齢者向け】7月に体感したい遊び集。七夕ゲームやおやつレク・体操に脳トレまでご紹介

社会福祉士／介護福祉士moko
母に憧れ、介護業界で介護士や病院で医療ソーシャルワーカー（MSW）をしておりました3児のママ、mokoと申します。前職での経験を活かして、主に介護に関する記事を執筆してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。

7月といえば七夕、星空や天の川にちなんだ遊びを取り入れれば、季節の風情をたっぷり味わえますよね。

こちらの記事では、高齢者の方向けの、7月にぴったりな遊びをまとめました。

座ったままでも楽しめるゲームや、手先を動かして仕上げる工作、体をリフレッシュする歌体操や脳トレにぴったりのクイズまで、体も頭もほどよく刺激できるレクが盛りだくさんです。

七夕の物語を感じながら、笑顔あふれるひとときを過ごしてみませんか？

七夕レクリエーション（21〜30）

折り紙で作る七夕リース

【折り紙】七夕★笹リースの作り方＊How to make Origami Tanabata Bamboo wreath.

折り紙で作る七夕リース

折り紙で作るかわいらしい七夕リースを紹介します。

折り紙で同じパーツを8個作りのりで組み合わせ、リースの形になるようにつなぎ合わせていきましょう。

全体の形を整えたら笹の葉を折りリースに貼り合わせていきます。

笹の葉を貼り合わせる時には向きを調整すると立体的に動きが出るリースを作れますよ。

七夕飾りに星や織姫様や彦星様を貼り合わせるのもオリジナル感が出て可愛らしいかもしれませんね。

ぜひ七夕リースを作ってみてくださいね。

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吹き流し作り

簡単折り紙★ 七夕飾りの折り方 ★吹き流し｜ Origami Tanabata

吹き流し作り

「夏らしいレクリエーションを高齢者の方に体験してほしい……」という方にオススメしたいのが「吹き流し作り」です。

七夕の日に飾られる色あざやかな吹き流しは、涼しい雰囲気が感じられます。

折り紙とハサミとのりを準備すれば、誰でも簡単にトライできますよ。

折り紙の得意な方やそうでない方も一緒に取り組むことで、コミュニーケーションを深めるきっかけにもなるでしょう。

椅子に座ってゆっくりと作業できるので、高齢者の方も安心して楽しめます。

カラフルな折り紙を用意して、七夕の日にぜひ飾ってくださいね！

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星投げ入れゲーム

広島市安佐北区デイサービスセンターなごみの郷可部七夕会

星投げ入れゲーム

7月7日は七夕ということで、高齢者向けの七夕レクリエーションを探している人にオススメなのが「星投げ入れゲーム」です。

このゲームは、輪投げのように星型の紙を箱やカゴに投げ入れてポイントを競うレクリエーションです。

箱などを飾り付ければ七夕らしさが出せます。

もちろん座ってできるので、高齢者の人でも楽しみやすいでしょう。

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天の川ゲーム

デイサービスひだまりの本日のレクは天の川ゲーム#デイサービスレクリエーション #デイサービス #介護 #七夕ゲーム

天の川ゲーム

「天の川ゲーム」は、織姫と彦星が1年に一度だけ会える七夕にちなんだゲームです。

紙に星を貼って天の川を作り、紙コップを装飾して織姫と彦星を作ります。

紙コップの中にボールを入れたら、一人ずつ天の川に向かってすべらせるように投げましょう。

見事どちらも天の川の上に止まった成功です。

どちらかが天の川から出てしまった場合は失敗……二人は会えなかったということですね。

参加者同士でペアを作っておこなうのもオススメですよ。

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紐で彦星様を織姫様の所まで届けるゲーム

おじいちゃんおばあちゃんの七夕！デイサービスで爆盛り上がりな七夕パーティー！！#デイサービス #高齢者レク #shorts

紐で彦星様を織姫様の所まで届けるゲーム

ひもを両側に動かすことで彦星のイラストが動きます。

ひもの先には織姫がいるので、彦星がたどり着けるようがんばってひもを動かしてくださいね。

ゲームは一対一でおこない、たどり着けるスピードを競いますよ。

腕を左右に大きくひらかないと彦星がゴールまで届かないので、上半身のストレッチにもなりそう。

牛飼いをイメージしたイラストの上に天の川を描いた台紙を敷いてゲームをおこなうと、七夕らしい雰囲気が出るのでオススメです。

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いま、あいにゆきます七夕カーリングゲーム

@hirose_ds
#デイサービス #高齢者 #レクリエーション #七夕 #2020 #彦星号 #七夕飾り #手作り
♬ Ishindenshin – ORANGE RANGE

七夕といえば織姫と彦星が再会する日、そのロマンチックなエピソードがイベントへの気持ちを高めてくれますよね。

そんな織姫のもとに向かう彦星をイメージした、手元からターゲットにどこまで近づけるのかを試すゲームです。

自分の手元から車輪がついたコマを前方へと走られ、よりターゲットに近づくほどに高い点数を獲得します。

ある一定のラインをこえたらアウトというルールもポイントで、どのくらいの力を込めればいいのかを見極めつつすすめていきましょう。

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七夕玉転がしゲーム

@seasoncafe.yokohama
#デイサービス #通所介護 #レクリエーション #七夕 #高齢者 #介護士 #ゲーム #天の川 #ダンボール工作
♬ Moana: How Far I’ll Go: Main Theme – Geek Music

天の川に見立てたコースにボールを転がして、ゴールを目指すゲームです。

ボールは持ち手を使って、コースを左右上下に動かして進めて行きましょう。

フチがないところはボールが落ちてしまうので、慎重に進めてくださいね。

ゴールでは織姫と彦星が笑顔で待っています。

その間には包容するイラストが描かれていて、ボールがゴールするとそこが閉じて織姫と彦星が会えた演出になるんですよね。

コースはダンボールで作られていますし、持ち手も100円ショップの材料で再現できると思いますよ。

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星とばしゲーム

@hirose_ds
#デイサービス #高齢者 #レクリエーション #七夕2020 #星飛ばし
♬ オリジナル楽曲 – 日光 – please, stop the war

割り箸とペットボトルキャップで作った発射台で、星を飛ばして得点を競います。

飛ばした先には星のお皿を用意されていて、そこに入ったら得点になりますよ。

お皿のカラーで得点を変えておくと良いでしょう。

発射台は指で押さえて離すだけで扱えるので、どなたでも楽しめます。

個人戦にしたり、チーム戦にしたり、いろいろな形で楽しんでくださいね。

発射台の下に天の川をイメージした土台を敷くと、より行事感のあるレクリエーションになるでしょう。

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七夕ゲーム

今日のレク～七夕ゲーム～

七夕ゲーム

七夕には、天の川をはさんでいる織姫と彦星が、年に一度会えるといった言い伝えもありますよね。

織姫と彦星のお話を題材にしたゲームのご紹介です。

床の上にビニールひもで天の川を作ります。

ゲームをする方は彦星となり、ビニールひもの先にある織姫をめがけて、お手玉を投げましょう。

織姫を一番遠くに置き、お手玉が織姫のところまで着いたら最高ポイントがもらえます。

天の川から織姫までハズレや、ちょっとした得点がとれるコーナーを作るとさらに盛り上がりますよ。

高齢者の方も、周りの方と交流もうまれそうなゲームですね。

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七夕マジック

【介護レク】簡単なしかけで本格的に！七夕マジック

七夕マジック

七夕のレクリエーションには、七夕にピッタリなマジックはいかがでしょうか。

一つは封筒に入れた笹の絵が、指を鳴らすだけでたくさんの飾りがついた笹の絵にかわるというマジック。

こちらは封筒を二重にし、違う側から取り出すことによって簡単にできます。

もう一つは織姫と彦星を書いた紙コップに水を入れると水はなくなり、代わりに紙テープがどんどん出てくるというものです。

こちらは紙おむつなどに使われている凝固剤を使うと簡単にできますよ。

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平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）

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