【高齢者向け】7月にぴったりな遊び。ゲームやレクをご紹介
7月になると暑さも増して、いよいよ夏到来ですね。
暑さの厳しい7月は、外出の機会が減ってしまう高齢者の方も多いかと思います。
今回は高齢者の方向けに、7月にぴったりなレクリエーションやゲームをたくさん集めました。
外出が難しくても、夏らしさを味わいたいという方にオススメです！
手軽に楽しめるレクリエーションばかりなので、高齢者の方の身体にも優しいですよ。
室内で楽しめるレクリエーションやゲームを通して、充実した夏を満喫しましょう。
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【高齢者向け】7月にぴったりな遊び。ゲームやレクをご紹介（41〜60）
肩叩き体操「七夕」バージョン
7月7日の七夕にぴったりなレクリエーションのひとつとしてオススメなのがこちら。
高齢者介護施設などでよく取り入れられている肩たたき体操を、七夕の歌バージョンでやるレクリエーションです。
座ってできるので、どんな高齢者でも楽しめます。
それに、懐かしい歌で昔のことを思い出す人も多いので認知症予防にもなりそうですね。
流しそうめん
暑い日が続くと、晩御飯のメニューが考えられない……そんな方も多いことでしょう。
そこで暑い夏にぴったりなメニューがそうめんです。
ついつい夏はそうめんにしようというご家庭も多いですよね。
普通に食べても美味しいですが、流れてくるそうめんをうまくつかんで口に運んだそうめんは、より美味しいことでしょう。
七夕マジック
七夕のレクリエーションには、七夕にピッタリなマジックはいかがでしょうか。
一つは封筒に入れた笹の絵が、指を鳴らすだけでたくさんの飾りがついた笹の絵にかわるというマジック。
こちらは封筒を二重にし、違う側から取り出すことによって簡単にできます。
もう一つは織姫と彦星を書いた紙コップに水を入れると水はなくなり、代わりに紙テープがどんどん出てくるというものです。
こちらは紙おむつなどに使われている凝固剤を使うと簡単にできますよ。
地名クイズ
高齢になってくると、新しいことをなかなか覚えられないもの。
知らなかった漢字の読み方も簡単なものから挑戦して覚えていけば、頭の体操になるのではないでしょうか。
もちろん知っている漢字を思い出すだけでも認知症予防に役立ちます。
人生いくつになっても勉強できるってありがたいことですよね。
期間を置いて再テストもいいかもしれません。
野球ゲーム
野球は日本人でも好きな方が多いですよね。
子供のころやっていた、プロ野球中継を見るなど興味がある高齢者の方も多いのではないでしょうか？
こちらの野球ゲームは、普通の野球よりかなりシンプルなルールで、ゴルフのようにセットされたボールをプラスチックのバットで打ち、入ったところによって点数が変わります。
ビリヤード風ゲーム
テーブルなど、普段施設にあるもので簡単にはじめられそうなレクリエーションのひとつです。
新聞紙を丸めた筒でボールをビリヤードのように突き、点数のついたゴールに入れるだけのゲーム。
点数を競えるところや集中するところなど、普段の生活では求められないことをすることが脳の活性化につながるのではないでしょうか。