비가 와도 안심! 체육관에서 할 수 있는 재미있는 레크리에이션

카드 뒤집기 대회

기어가기, 걷기, 달리기 등 ③ 카드 뒤집기 경주

앞과 뒤, 흰색과 검은색 등 두 팀으로 나눕니다.

체육관에 앞뒤가 있는 물건을 놓고, 자신의 팀 색으로 뒤집어 갑니다.

제한 시간을 정해 더 많이 뒤집은 팀이 승리합니다.

뒤집기만 하면 되므로 운동을 잘 못하는 아이들도 즐겁게 참여할 수 있는 게임입니다.

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sasashina

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선 정렬 게임

[운동 신경] 선상 순서 바꾸기 게임 | 아이스브레이크에 추천!

팀의 멤버들이 바닥에 그어진 한 줄 위에 일렬로 서서, 거기에서 지정된 순서로 재빨리 순서를 바꿔 서는 것을 목표로 하는 게임입니다.

선 위에서 이동을 완료해야 한다는 규칙이 있으므로 선에서 벗어나지 않도록 협력하면서 순서를 바꿔 봅시다.

발을 어디에 두고 어떤 자세를 취하는지도 중요하며, 속도를 의식하면서도 신중하게 움직이는 것이 중요합니다.

주변 사람과 손을 잡는 등 협력하는 방법도 속도를 높이는 데 중요할 수 있겠네요.

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kappamaki

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판단력 업! 빙고 릴레이

[레크리에이션] 빙고 릴레이

릴레이라고 하면 달리는 순서를 바꿔 가며 팀으로 결승점을 향하는 경기로, 달리기를 잘하는 사람이 유리하다는 이미지가 강하다고 생각합니다.

그런 릴레이에 사고 요소를 더해 게임성을 높이면서도, 달리기를 잘 못하는 사람도 참여하기 쉬운 릴레이입니다.

달려간 곳에는 가운데가 비어 있는 몇 개의 칸이 있고, 여기에 팀의 말을 올려놓은 뒤 다음 사람과 교대합니다.

이 과정을 반복해 먼저 줄(열)을 맞춘 팀이 승리하며, 상대 팀을 방해하면서 먼저 맞추는 전략으로 역전도 가능한 구성입니다.

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kappamaki

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공 빼앗기 놀이

체 만들기 운동⑫ 공 빼앗기 놀이

집중력과 판단력을 강화할 수 있는 ‘공 잡기 놀이’를 소개합니다.

먼저 두 사람이 마주 보고 서서 사이에 공을 놓습니다.

지시하는 사람이 ‘공’이라고 말했을 때 공을 먼저 집는 사람이 이기는 간단한 게임입니다.

지시하는 사람은 공 외에도 ‘머리’, ‘어깨’, ‘엉덩이’ 등 다양한 말을 하므로 대기하고 있는 사람은 그 말에 맞춰 말한 부위를 터치합니다.

말을 잘 듣고 반응하며 몸을 움직여야 하므로 순발력도 길러질 것 같네요.

좁은 공간에서도 즐길 수 있는 놀이이니 꼭 참고해 보세요.

신문 합전

아동의 운동 능력을 높이는 운동 놀이 「8. 신문지 놀이(신문 전쟁)」

신문지로 공을 많이 만들어 둡니다.

두 팀이 서로 마주 보고 그 공을 주고받듯이 던지며, 제한 시간 안에 상대 코트에 더 많이 넣은 팀이 승리합니다.

한 번에 여러 개를 던지거나 차면 안 됩니다.

팀으로 어떻게 움직일지, 코트 깊숙이 들어가 버린 공을 어떻게 할지 등 겉보기에는 단순하지만 전략성이 있는 게임입니다.

또한 상대 코트의 뒤쪽으로 던져 넣으면 상대가 곤란해하므로, 일종의 공략법이라고 할 수 있습니다.