비가 와도 안심! 체육관에서 할 수 있는 재미있는 레크리에이션

등 맞대는 귀신

등 뒤잡기(Back to back tag)【운동 놀이(Exercise play)】

‘등 맞대기 술래잡기’는 두 사람이 서로 등을 맞대고 한 조를 이루며, 술래는 한 조, 나머지 등 맞댄 사람들은 도망다니는 게임입니다.

친구나 친한 사람과 얼마나 호흡이 잘 맞는지, 한번 해보고 싶지 않나요? 등을 맞대고 도망친다는 건, 둘 중 한 명은 뒤로 달려야 한다는 뜻이죠.

그러면 상대를 신경 쓰게 되지만, 술래가 있으니 도망쳐야만 합니다.

친구와 얼마나 호흡이 잘 맞는지, 한번 해봅시다!

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sasashina

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장애물 술래잡기

장애물 술래잡기(밸런스 몸 놀이터 트라이 클래스)

일반적인 술래잡기는 재미없다! 라는 분들께 추천하는 ‘장애물 술래잡기’입니다.

실내에 있는 물건들을 일부러 방해가 될 만한 곳에 놓고 술래잡기를 하는 거예요.

장애물을 피하는 걸 생각하면 전속력으로 도망가거나 쫓아갈 수 없겠죠.

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sasashina

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무궁화꽃이 피었습니다

얼음땡

학교에서 한 번쯤 해본 적이 있는 ‘달마가 넘어졌다’.

커서도 즐길 수 있어 부모와 아이가 함께 놀기 좋은 레크리에이션입니다.

보통의 달마가 넘어졌다에서는 멈추기만 하지만, 술래가 포즈를 지정하는 왕게임식 달마가 넘어졌다처럼 아이디어를 더해 놀 수도 있습니다.

나이, 체격, 성별 등에 따라 모두가 즐길 수 있도록 다양하게 변형할 수 있는 게임입니다.

스포츠 술래잡기

어른들도 진심으로 승부! 스포츠 술래잡기

누구나 한 번쯤 해본 전통적인 술래잡기에 스포츠 요소를 더한 경기입니다.

잡히지 않도록 계속 움직이면서 상대 팀 필드에 설치된 보물을 획득하는 것을 목표로 합니다.

공격과 수비에 인원을 어떻게 배분할지, 각자가 어떻게 움직일지 등 팀 내 전략을 세우는 과정이 흥미를 더해주는 포인트죠.

참가자들 사이에 체력 차이가 있더라도 팀 배분 방식이나 인원 조정, 규칙의 변형 등을 통해 균형을 맞출 수 있어, 운동을 잘하지 못하는 사람도 즐기기 쉬운 게임이 아닐까 합니다.

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kappamaki

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엉덩이 술래잡기

술래잡기라고 하면 마음껏 뛰어다니며 노는 놀이이지만, 이건 조금 느긋하게 즐길 수 있는 술래잡기입니다.

기본적인 규칙은 보통 술래잡기와 같아요.

다만 도망치는 방법과 쫓는 방법이 다릅니다.

도망치는 사람도 술래도 모두 체육 앉은 자세로, 엉덩이와 팔만 사용해서 앞으로 나아갑니다.

절대로 일어나면 안 돼요! 술래에게 터치된 사람은 다음 술래가 됩니다.

알기 쉽도록 술래는 표시가 되는 모자나 띠를 착용해 두는 게 좋을지도 모르겠네요.

발이 빠른지가 중요하지 않으므로, 체력 차이와 관계없이 함께 놀 수 있어요!

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SAKI

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