비가 와도 안심! 체육관에서 할 수 있는 재미있는 레크리에이션
체육관에서도 즐겁게 몸을 움직일 수 있는 레크리에이션을 소개합니다! 버라이어티 게임, 협력 게임이라고 하면 야외에서 놀기를 떠올릴 수 있지만, 체육관에서 즐길 수 있는 놀이와 레크리에이션도 다양하게 있어요.
비나 눈 때문에 밖에 나갈 수 없을 때도 체육관에서 충분히 체력을 기를 수 있습니다.
농구, 풋살, 피구 등 모두가 함께 즐길 수 있는 놀이와 게임이 가득해요! 친구나 가족과 함께 체육관에서 즐겁게 시간을 보내면서 몸을 움직이는 시간을 만들어 보세요.
운동은 마음도 몸도 건강하게 해줍니다!
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술래잡기·뒤쫓기 놀이 아이디어(21~30)
에스켄
S(에스)켄
‘S겐’은 실내에서도 놀 수 있는 영토 차지 게임입니다.
몸을 쓰는 운동일 뿐만 아니라 머리를 쓰는 훈련도 되는 스릴 넘치는 놀이예요.
놀이 방법은 먼저 바닥에 크게 ‘S’를 그립니다.
‘S’의 둥근 부분이 각각의 진지가 됩니다.
다음으로 진지의 안쪽, 깊은 곳에 각 팀의 보물로 할 물건을 놓으세요.
그다음 상대 팀의 진지로 한 발로 깡충깡충(깽깽이) 뛰어 이동해 상대의 보물을 빼앗습니다.
진지 안에 들어가면 두 발을 디뎌도 괜찮습니다.
보물을 지키는 상대 팀에게 진지 밖으로 밀려나거나 이동 중에 두 발을 디디면 패배예요.
뜨거운 승부가 될 것임이 틀림없습니다!
끝으로
레크리에이션 게임은 체육관에서도 즐겁게 놀면서 체력을 기를 수 있습니다.
체육관에서 할 수 있는 놀이와 모두가 협력해 즐길 수 있는 게임도 여러 가지 있죠.
밖에서 놀 수 없을 때에는 꼭 이 내용을 참고해 체육관을 활용해 즐겨 보세요!