【メンヘラ&ヤンデレ曲】病んじゃうくらい一途な恋愛ソングを厳選！
「好きすぎて怖い」「離さない、絶対に」──そんな息苦しいほどの愛情が歌詞に込められたヤンデレ曲やメンヘラ曲に、なぜか胸を揺さぶられた経験はありませんか？
重すぎる愛をテーマにした楽曲は、聴く人の心の奥にひそむ独占欲や執着心をそっと刺激する、不思議な中毒性を持っていますよね。
この記事では、愛が重い曲のなかから、特に歌詞やメロディが印象的な楽曲をご紹介します。
歌唱力に気を取られていたけれど、よく聴いてみると……と、知っている曲でも新たな発見があるかも！
共感するもよし、ゾクッとするもよし。
ぜひお気に入りの1曲を見つけてみてください！
【メンヘラ&ヤンデレ曲】病んじゃうくらい一途な恋愛ソングを厳選！（161〜170）
さんざめいて雨KIBAKO
感情の渦に揺れる恋心を繊細に描いた1曲。
雨にぬれる2人の姿を通して、すれ違いや偽りのなかで続く関係性が表現されています。
歌詞からは、痛みを抱えながらも離れられない切ない思いが伝わってきます。
KIBAKOさんの透明感のある歌声が、この複雑な感情をより深く心に届けてくれますよね。
2024年8月にリリースされた本作は、恋愛に悩む人の心に寄り添う楽曲。
失恋の痛みを癒やしたいときや、自分の気持ちを整理したいときにピッタリです。
雨の日に聴けば、一層心に染み入ることでしょう。
きゅるきゅる大森靖子
単純な恋じゃ満足できない……。
そんな重たくて狂おしい愛を歌った大森靖子さんのナンバーです。
歌詞には、愛し合う2人だけの空間のようなものへの憧れと、それがかなわないもどかしさがにじみ出ています。
好きな人に自分の全てをささげ、それでも満たされない。
むしろ、愛が深まれば深まるほど、寂しさが募っていく。
そんな極限の愛を、大森さん独特の感性と言葉で紡いでいます。
この曲は、2014年9月に発売された彼女のメジャーデビューシングル。
以降、精力的に作品をリリースし、その独自の世界観でファンを魅了し続けています。
恋に心をむしばまれてしまったような、この曲を聴くたびに、愛の呪縛からは逃れられない……そう感じずにはいられません。
愛する人がいる人なら誰もが共感できる、愛の狂気を感じさせる1曲です。
girlfriendMASA
せつない男心、もてあそばれているのをわかっていながらも振り回されている男性の気持ちがせつなくて胸がギュッとなるこの曲『girlfriend』。
この曲は2020年に配信リリースされた1曲で同じような恋愛をしている方にはきっと涙してしまうようなせつないナンバーです。
女々しい、と言うと失礼なのかもしれませんが考えても同じだよ、とアドバイスしたいような事を延々と考えているような1曲でそして自分は2番目なんだと自覚しているところにもせつなさを感じます。
ウェディング・ベル大森靖子
もともとは女性3人組グループであるSugarの楽曲として、1981年にリリースされたこの曲。
それをカバーし、2016年にリリースしたのが、若い世代からの支持も厚いシンガーソングライターの大森靖子さんです。
キャッチーでメルヘンな明るい雰囲気の曲に、恐ろしいまでにうらみを込めた歌詞がミスマッチであり印象的。
それゆえに歌詞の主人公の女性が持つ思いの強さが感じられます。
血だらけのドレスで歌う様子が映されたMVも必見です。
共依存堂村璃羽
孤独や不安から抜け出せない心情を繊細に描いた、堂村璃羽さんによる切なげなラブソング。
相手との依存関係に溺れていながらも、都合のいい存在でしかないと気付いてしまった女性の葛藤が印象的です。
2019年5月に発売された作品で、アルバム『Escape』に収録。
その後、アルバム『夜景』にリミックスバージョンが収録されています。
恋する気持ちが強すぎて、重たいと言われてしまう方や、つらい失恋の痛手を引きずっている方の心に寄り添ってくれる1曲といえるでしょう。
ありがとうクズ男みるきーうぇい
恋人との別れを前にして、一緒に過ごした日々を思い返す『ありがとうクズ男』。
青春や恋愛をテーマにした楽曲を届けるロックバンド、みるきーうぇいが2021年にリリースしました。
いつもお酒ばかり飲んでいる彼氏のことを、嫌いになりきれない彼女の恋心を描いています。
もらったプレゼントや愛情をついつい思いだしてしまうようすを、伊集院香織さんのキュートな歌声で届ける楽曲です。
恋人関係が終わってしまう場面でも、相手への感謝があふれる姿に共感する方もおられるのではないでしょうか。
イノチミジカシコイセヨオトメクリープハイプ
激しいギターサウンドと鋭い歌詞が印象的な、クリープハイプの楽曲です。
2012年4月にリリースされたアルバム『死ぬまで一生愛されてると思ってたよ』に収録されています。
自己否定に苦しむ女性の心情を描いた歌詞に、共感をおぼえる方も多いのではないでしょうか。
現実と理想のはざまで揺れる女性の感情が、尾崎世界観さんの独特な世界観で表現された本作は、自分自身と向き合う勇気が欲しい人や、人生の岐路に立つ人にオススメの1曲です。
地獄の子守唄犬神サアカス團
2012年より「犬神サアカス團」の名義で活動するロックバンド、犬神サーカス団の楽曲。
おおやけに口に出せないことを歌にして歌うという古来からの歌の役割を追求してきたバンドらしい楽曲で、おどろおどろしい歌詞を重々しいサウンドに乗せて歌い上げているナンバーです。
どこかレトロ感を感じる旋律やコード感が独創的な世界観をさらに強め、怖いと感じながらも最後まで聴き入ってしまう不思議な魅力を持っています。
暗い雰囲気の中にも強烈でいびつな愛と狂気を感じますね。
幸せになりたいあいみょん
恋愛の苦しみを切なく描いたあいみょんさんの楽曲です。
尽くしすぎる女性の心情を、リアルな言葉で表現しています。
彼氏に質問攻めをする主人公が、自分の価値や愛を求める様子が印象的。
繰り返し傷つきながらも幸せを追い求める姿に、共感をおぼえる人も多いのではないでしょうか。
ライブでも頻繁に披露され、多くのファンに支持されている本作は、失恋の痛みを抱えている人や、愛に悩む人の心に深く響き、苦しい思いをそっと包み込んでくれるでしょう。
貴方依存症ガラクタ
SNS時代の恋愛と依存がテーマとなっている、ポップでリズミカルなサウンドがかっこいいヤンデレソングです。
名古屋発のロックバンド、ガラクタの楽曲で、2023年9月に公開されました。
のちに2024年3月にリリースされたアルバム『ハートの隙間埋めるのは、僕の歌でありますように』に収録されています。
好きな人の動向を知りたくてメッセージアプリの返信を待ちわび、勝手に喜んだり落ち込んだりを繰り返し、どんどん深い闇のなかに入っていく様子が歌われています。
ポップなサウンドと透明感のある声で表現された感情の渦。
相手のことが好きすぎて心身をすり減らしているという方は、痛いほど共感してしまうのではないでしょうか。
【メンヘラ&ヤンデレ曲】病んじゃうくらい一途な恋愛ソングを厳選！（171〜180）
過呼吸愛トンボコープ
日常と空想を融合したリリシズムを武器とするバンド、トンボコープが歌うヤンデレソング。
メンヘラ気質な部分をそのまま歌詞にしたような、重い愛におぼれて息が詰まるほどの強い執着や依存の様子が歌われています。
相手へのあふれにあふれまくる愛が、短い時間のなかに詰め込まれているところはもうかなりの重症です。
本作は2023年8月に発売されたアルバム『羽化』に収録されており、テレビ東京系ドラマ『やわ男とカタ子』のオープニングテーマにも起用されました。
重すぎる愛の曲を探している方は、きっと気にいるはず！
夢屑ケーキAZKi
ホロライブ所属のVtuber、AZKiさんの楽曲で2024年12月に発表されました。
ダウナーな歌詞世界が印象的で、失恋の痛み、ドロドロとした喪失感が描かれています。
シンクを汚す液体やゴミになったケーキの描写にえぐられるんですよね。
また、仄暗くて美しいサウンドアレンジにAZKiさんのクールな歌声が映えた仕上がり。
聴けば聴くほどに味が増すヤンデレソングです。
純白藤田麻衣子
闇夜に咲く白い花をモチーフに、理性では抑えきれない禁断の恋心を描いた藤田麻衣子さんの作品です。
月明かりに照らされた霧の街を舞台に、孤独を抱えた男女の危うく切ない恋の行方が繊細に紡がれていきます。
スマートフォン向け恋愛ゲーム『イケメンヴィラン 闇夜にひらく悪の恋』の2周年記念ソングとして、2025年3月にアルバム『片想い』に収録されました。
誰にも言えない恋をしている方、あるいは純粋な恋に身を焦がした経験をお持ちの方の心に、静かに寄り添う1曲です。
SAYONARAHITOMIN
SNSを中心にその存在が広まり、若い世代を中心に人気のHITOMINさん。
この曲『SAYONARA』はすれ違うカップルの気持ちを女性目線で切り取り、恋愛のもどかしい部分に共感してしまう1曲。
彼の行動が不安になって病みそうになる、もしくは病んでしまう夜もきっとみなさんあるでしょう。
そんな気持ちにきっとこれほどまでにピッタリな1曲はないのでは?と思います。
相手の嫌な部分、気持ちを鬱にさせる行動ばかりが目についてしまう、そんな別れる直前のカップルを描いています。
夜凪 feat.にしなindigo la End
indigo la Endとにしなさんによる美しいハーモニーは、別れを迎えようとする恋人たちの心情を繊細に表現。
冬の白い景色とともに揺れる感情の機微が、心に染み入るような余韻を残します。
2025年1月に公開された本作は、アルバム『MOLTING AND DANCING』の先行曲として話題を呼びました。
女性アーティストとの初のコラボレーション作品として、バンドの新境地を開く意欲作となっています。
恋人との別れを前に複雑な感情を抱えている方や、大切な人との最後の時間を美しい思い出として残したい方に、心からオススメしたい1曲です。
元彼氏としてMy Hair is Bad
独特な世界観で人気な3人組ロックバンドMy Hair Bad。
彼らが贈る『元彼氏として』は別れた恋人へのストレートなメッセージソングです。
彼女の今の彼氏と、元カレである自分を対比した歌詞があまりに直球過ぎて、言えないけどモヤモヤ浮かぶ感情を代弁してくれているのが爽快です！
贈られた方としては「ていうかなんで今の彼氏のこと知ってるんだよ、こわいよ!」って思っちゃいますけどね。
元カレ、元カノのことを引きずってる人は、「あれ?作詞したの自分だっけ?」ってなりますよ。
忘れてやるもんかSHISHAMO
失恋による強烈な怒りと、息苦しいほどの愛情がまっすぐに描かれた1曲です。
レゲエ風のビートからサビでロックへと転じるメロディのなかには、相手への憎しみが込められていますが、最後まで聴くとどうしても忘れられないという切ない気持ちがにじんでいて、怖さよりも痛切さが際立ちますね。
2020年1月当時に発売されたアルバム『SHISHAMO 6』の5曲目に収録されている本作。
聴いていると、愛憎は表裏一体という言葉を思い出しますね。
愛しているからこそ許せないという状況の方にはぜひ耳を傾けてほしい1曲です。
嘘吐きThis is LAST
相手のうそに気づきながらも関係を断ち切れない……そんな心の悲鳴のような感情がテーマとなっている1曲です。
取り繕わない本音がメロディアスなサウンドにのせられ、聴く人の胸を激しく締め付けます。
等身大の恋愛模様を描くことで知られるロックバンド、This is LASTが2020年11月に発売した名盤『別に、どうでもいい、知らない』をへて、2021年10月に発売した数量限定シングルに収録されています。
恋人の言動につい不安を覚えてしまう方に聴いてほしい本作。
「よくない」とわかっているものの離れられない方はぜひ聴いてみてください。
大人なフリして。すいそうぐらし
真夜中の終電で会いに行く女性の複雑な感情を描いた切ない恋愛ソング。
すいそうぐらしが2022年3月に発表した本作は、大人の恋に翻弄される女性の心情を繊細な筆致でつづっています。
ジャジーなサウンドとキャッチーなメロディに乗せて、相手の都合に合わせて自分を偽りながら恋を続ける女性の葛藤が鮮やかに描かれます。
相手を思う真っすぐな気持ちと、自分らしさを失っていく不安の狭間で揺れる女性の姿を、透明感のある歌声で表現。
片思いや失恋で心を痛めている人の心に寄り添う1曲です。
メンヘラうさぴょんOBP
アイドルらしいとてもかわいい曲調で、愛情の強すぎる女の子の気持ちが歌われたポップなナンバーです。
どうやら嫌なことがあると手首に傷を作ってしまう、少し病んでる部分があるみたいですね。
とはいえ弱い女の子ではなく、悪い子にはしっかりお仕置きするよ?と宣言しています。
彼氏の動向がちょっとあやしい……そんな時に聴くと気分がスッキリするかも？
沖縄の女性アイドルグループ、OBPが2021年にリリースしたアルバム『Scramble』に収録されています。
