RAG Music元気が出る歌
素敵な元気ソング

五月病を吹き飛ばせ!5月に聴きたい応援歌&元気ソング

5月、新生活も少しずつ落ち着いてくる時期ですよね。

新年度になってはじめての大型連休が明け、ちょっとした慣れや疲れから、なかなかやる気が出ない方も多いのではないでしょうか?

それはきっと、五月病です!

本記事では、そんな五月病に悩む人にオススメしたい、元気の出る邦楽ソングを紹介します。

聴くと気分が上がる曲から、疲れた心を癒やしてくれる響く曲まで、幅広く選曲しましたので、五月病でネガティブ思考に陥りがちな方は、ぜひ参考にしてくださいね!

五月病を吹き飛ばせ!5月に聴きたい応援歌&元気ソング(1〜10)

生きがいNEW!SUPER BEAVER

SUPER BEAVER「生きがい」MV  (フジテレビ系2026 アスリート応援ソング)
生きがいNEW!SUPER BEAVER

大一番に向かうアスリートだけでなく、毎日を懸命に生きるすべての人を肯定してくれるようなロックナンバーです。

4人組ロックバンド、SUPER BEAVERの本作は、フジテレビ系『ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピック』のアスリート応援ソングに起用された楽曲。

勝敗の結果以上に、そこへ至るまでの積み重ねや過程の尊さを歌ったメッセージが胸に響きます。

全日本フィギュアスケート選手権2025の放送などでも使用され、多くの感動を呼びました。

新しい環境に疲れて五月病気味なときや、自分のやってきたことに自信が持てなくなったときにこそ聴いてほしい本作。

あなたのこれまでの歩みは間違っていないと、優しく背中を押してくれるはずですよ。

StargazeNEW!SixTONES

SixTONES – Stargaze [YouTube ver.]
StargazeNEW!SixTONES

RADWIMPSの野田洋次郎さんが楽曲提供とプロデュースを行い、メンバーの熱い歌声と化学反応を起こしたロックナンバーです。

SixTONESの16枚目のシングルとして2025年9月に発売された本作は、日本テレビ系『第45回 全国高等学校クイズ選手権』の応援ソングとしても親しまれています。

疾走感のあるバンドサウンドに乗せて、迷いや焦りさえも力に変えて突き進む姿が描かれており、聴く人の背中を力強く押してくれますよね。

大型連休明けでなんとなくやる気が出ないときや、五月病で心が重たいと感じる瞬間にぴったりではないでしょうか。

現状を打破するエネルギーをくれる最高のエールで、憂うつな気分を吹き飛ばしてしまいましょう!

蒼のラブレターNEW!fav me

不安な心にそっと寄り添い「大丈夫だよ」と語りかけてくれるような温かさがあります。

アソビシステムの新プロジェクトから登場したアイドルグループ、fav meによるナンバー。

2025年5月に配信シングルとしてリリースされました。

デビュー直後のフレッシュな勢いを感じさせつつ、どこか懐かしさを覚えるメロディが心にしみますね。

過去や未来への不安を肯定しながら背中を押してくれる内容は、五月病で心が揺れがちな時期にぴったりではないでしょうか。

2025年6月から開催された初の東名阪ツアーでも披露され、ファンの心をつかんだ本作。

無理にテンションを上げるのではなく、じんわりと元気をチャージしたいときに聴いてみてください。

ずっと好きだからNEW!ねぐせ。

ねぐせ。「ずっと好きだから」Official Music Video
ずっと好きだからNEW!ねぐせ。

笑顔がモットーの名古屋発ロックバンド、ねぐせが贈る直球の応援ソング!

「続けること」の尊さをまっすぐに伝えるメッセージが、疲れた心にじわじわと染み渡ります。

ボーカルのりょたちさんが紡ぐリズミカルなラップからサビの大合唱へと展開する構成は、聴く人の背中をグイッと力強く押してくれますよ。

2024年6月に配信が開始され、EP『愛と哀のファイト!』にも収録されました。

夏の高校野球応援ソングや『熱闘甲子園』のテーマソングとして起用され、甲子園駅のメロディにもなった話題作です。

5月病でやる気が出ないときこそ、聴いてみてください。

好きだから頑張れる、そんな熱い気持ちを思い出させてくれるはずです!

心拍音NEW!三浦大知

三浦大知 (Daichi Miura) / 心拍音 -Music Video-
心拍音NEW!三浦大知

圧倒的な歌唱力とダンスパフォーマンスを融合させ、エンターテインメントの最高峰を更新し続けているシンガー、三浦大知さんの2024年7月に配信されたシングル曲。

パリ2024オリンピックTEAM JAPAN公式応援ソングに起用された楽曲で、心臓の鼓動を思わせるビートに乗せた、一歩踏み出す勇気をくれる力強い歌声が心地いいですよね。

緊張や不安で高鳴る胸の音を、新しい何かが始まる合図だと捉え直す前向きなメッセージは、環境の変化に疲れ、五月病で気持ちが沈みがちな人の心に深く響くのではないでしょうか。

何かに挑戦する人の背中を優しく、かつ力強く押してくれる、エネルギーに満ちたナンバーです。