五月病を吹き飛ばせ！5月に聴きたい応援歌＆元気ソング
5月、新生活も少しずつ落ち着いてくる時期ですよね。
新年度になってはじめての大型連休が明け、ちょっとした慣れや疲れから、なかなかやる気が出ない方も多いのではないでしょうか？
それはきっと、五月病です！
本記事では、そんな五月病に悩む人にオススメしたい、元気の出る邦楽ソングを紹介します。
聴くと気分が上がる曲から、疲れた心を癒やしてくれる響く曲まで、幅広く選曲しましたので、五月病でネガティブ思考に陥りがちな方は、ぜひ参考にしてくださいね！
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五月病を吹き飛ばせ！5月に聴きたい応援歌＆元気ソング（61〜70）
プルメリア～花唄～Aqua Timez
Aqua Timezらしい爽快な曲調、シンプルで飾らない言葉で、聴く人の隣に寄り添ってくれるような作品です。
夢を追いかけている人にとっては「もう一度自分の力を信じよう」という気持ちにさせてくれます。
平和島B-DASH
普段は日本語になっていない日本語を歌うB-DASHですが、この曲は純粋な応援歌。
爽快感なリズムに元気になれるメッセージが、私たちを楽しませてくれます。
新生活で不安な人はこの曲で、元気とパワーをもらいましょう！
メーデーBUMP OF CHICKEN
千葉県佐倉市出身の幼なじみ4人で結成され、数多くのロックバンドに影響を与えながらも進化を続けているロックバンド・BUMP OF CHICKENの14作目のシングル曲。
ディレイを使った奥行きと透明感のあるギターサウンドと、爽快感を生み出しているロックサウンドによるアンサンブルが心地いいですよね。
落ち込んでいる人に手を差し伸べているような力強い歌詞からは、不安を抱える新社会人やストレスにつぶされそうな五月病の人を支えてくれるパワーを感じるのではないでしょうか。
悩んでいる心にそっと寄り添ってくれる、爽快でありながらパワフルなロックチューンです。
沈丁花DISH//
ダンスロックバンドとして活動を開始し、現在は演奏面や作曲面においても大きな進化を果たした4人組バンド・DISH//の14作目のシングル曲。
テレビドラマ『二月の勝者-絶対合格の教室-』の主題歌に起用された楽曲で、ゆったりとしたシャッフルビートに乗せた優しいメロディーが心地いいですよね。
母親という、近すぎる存在がゆえに感謝の言葉を言いにくいという方も多いですが、本当は誰もが思っているであろう気持ちを代弁してくれている歌詞は多くのリスナーの胸に刺さるのではないでしょうか。
母の日という特別な日に贈りたい、日頃の感謝を伝えられるナンバーです。
何度でもDREAMS COME TRUE
試練や挫折に直面したとき、何度でも立ち上がる勇気をくれる力強いメッセージソングです。
DREAMS COME TRUEのポップでありながら壮大なサウンドに、まぶしいほどの希望を感じられる1曲。
2005年2月にリリースされ、フジテレビ系ドラマ『救命病棟24時（第3シリーズ）』の主題歌として話題を呼びました。
パワフルな歌声で「諦めない心」の大切さを訴えかけ、オリコン週間シングルチャート3位を獲得。
2011年には、その力強いメッセージ性から全国のラジオ局で最もオンエアされた邦楽曲となりました。
心が折れそうになったとき、前に進む勇気が欲しいとき、本作を聴けば新たな一歩を踏み出せるはずです。
アイコトバHOME MADE 家族
疾走感のあるラップと、キャッチーなサビが特徴の歌です。
ピースフルなメッセージを持っていて、これからの人間関係はうまくいきそうだ、そんなことを思わせてくれます。
ぜひこの曲で、希望を見いだしてみてください！
StaRtMrs. GREEN APPLE
アップテンポで疾走感あふれるサウンドと力強い歌声が心を揺さぶる応援ソング！
前を向いて進む勇気をもらえる歌詞には、毎日の小さな幸せに気づくことの大切さが込められています。
2015年7月にリリースされたメジャーデビューミニアルバム『Variety』の収録曲で、花王メリットのCMソングやフジテレビ系番組『超ハマる！
爆笑キャラパレード』のテーマソングとしても起用されました。
新しい環境での緊張や不安を感じているとき、日々の生活にちょっとした行き詰まりを感じているときに聴くと、元気が湧いてくる1曲です。
ライラックMrs. GREEN APPLE
青春の甘酸っぱさと成長への期待が詰まった、Mrs. GREEN APPLEの心温まるロックチューン。
大切な人との思い出や、人生の有限性をテーマにした本作は、2024年4月から放送のアニメ『忘却バッテリー』のオープニングテーマに起用され、同年12月には第66回日本レコード大賞を受賞。
日本レコード大賞2連覇という快挙を達成しました。
都会の片隅で不安や孤独を感じている人に寄り添い、自分の不完全さを受け入れながら前を向いていく勇気を与えてくれます。
新生活のスタートで気持ちが沈みがちなとき、この曲を聴くことで心が軽くなり、新たな一歩を踏み出せるかもしれません。
ダンスホールMrs. GREEN APPLE
ロックバンド、Mrs. GREEN APPLEの『ダンスホール』は、疲れてしまった人に寄り添うような、優しい歌詞が魅力のオススメポップソング。
朝の情報番組のテーマソングとしても親しまれていましたよね。
その曲中では「疲れたときには休むことも大切」というメッセージや「何事にも前向きに取り組んでいこう」というメッセージが歌われています。
さわやかな曲調も相まって、聴いた後はすがすがしい気持ちになれますよ。
手をたたけNICO Touches the Walls
タイトル通り、手を叩きたくなってしまいます。
ロックバンドNICO Touches the Wallsによる、ポップでさわやかなギターロックナンバーです。
9枚目のシングルとして2011年にリリースされました。
auのCMソングに起用されていたので、聴いたことのある方は多いかもしれませんね。
どんな困難なことにも負けずに前へ進んでいけ!という力強いメッセージが、聴いた人の背中を押してくれます。
落ち込んでいるときにぜひ。
五月病を吹き飛ばせ！5月に聴きたい応援歌＆元気ソング（71〜80）
Tropical TherapyONE OK ROCK
心に重くのしかかる不安やゆううつな気持ちを、南国の楽園で癒やされるようなサウンドで包み込むONE OK ROCKの優しい楽曲です。
ストレスや混乱から抜け出したい、そんな願いを込めた歌詞と、温かみのあるメロディラインが絶妙にマッチし、心を解放してくれます。
2025年2月にリリースされたアルバム『DETOX』に収録された本作は、バンド結成20周年という節目の年を飾るにふさわしい1曲。
現代社会を生きるなかで疲れを感じている人や、心の休息を求めている人に響く、リラックス効果抜群の楽曲です。
We AreONE OK ROCK
若者の不安や葛藤に寄り添うメッセージが込められた、ONE OK ROCKによる心温まるロックナンバーです。
NHKのサッカーテーマソングとして話題を呼んだ本作は、2017年1月にリリースされたアルバム『Ambitions』に収録され、2016年12月にはNHK「18祭」で1,000人の18歳とコラボレーションを実現。
力強いロックのエネルギーとポップな要素が融合した爽快なサウンドのなかで、自分らしく生きることの大切さと、若者へのエンパワーメントを訴えかけています。
輝く希望となり得る存在であることを説く本作は、自己肯定感を高めたい人や、一歩を踏み出せずにいる人の背中を優しく押してくれることでしょう。
SUSHI食べたい feat. ソイソースORANGE RANGE
2015年リリースされたORANGE RANGEのシングル。
「がんばれ」も「大丈夫」も言わないけど、不思議と元気が出ます。
大音量で歌とトラックのかっこよさに身を任せてみてください。
音楽の渦に巻き込まれていくような魅力が、この曲のすごさなのです。
ホワイトノイズOfficial髭男dism
次々とヒット曲をリリースしているOfficial髭男dism。
彼らがアニメ『東京リベンジャーズ 聖夜決戦編』のオープニングテーマとして書き下ろしたのが、この『ホワイトノイズ』です。
こちらは、作中で困難に立ち向かっていく主人公の心境を描いた曲。
アニメを見た人も、見ていない人も共感できるような歌詞に仕上がっています。
また力強い歌詞に疾走感のあるサウンドなので、やる気を出したいときにはもってこいですよ。
明日もSHISHAMO
テレキャスターの歯切れのよいイントロが気持ちいい『明日も』。
この曲はスリーピースのガールズロックバンド、SHISHAMOが2017年にリリースしたアルバム『SHISHAMO 4』に収録の元気が出るナンバーなんです。
特に、つらい仕事でも一生懸命働いている人を応援するような歌詞が魅力。
Bメロとサビで転調するというアレンジも、この歌の勢いをより強化してくれています。
この曲を聴きながら仕事に向かえば五月病も吹き飛ばせそうです！
kaleido proud fiestaUNISON SQUARE GARDEN
2008年に『センチメンタルピリオド』でメジャーデビューしたロックバンド、UNISON SQUARE GARDEN。
『kaleido proud fiesta』は、彼らのドライブ感がたまらない1曲。
アップテンポなドラムにうねるベース、爽やかなギター、突き抜けるようなボーカル、その全てがテンションを上げてくれるこの曲は、五月病の特効薬になるでしょう。
なんとなくやる気が出ないときも、このナンバーを聴けばもう少し頑張ってみようという気分になれますよ！
Rolling DaysWANIMA
早朝の静けさと内なる焦燥感を描いた青春ロックチューン。
WANIMAが若者たちの不安や葛藤、そして前を向いて進もうとする強い意志を、疾走感あふれるメロディに乗せて力強く表現しています。
まるでともに歩んでくれる親友のように、悩める心に寄り添い励ましてくれる温かみのある楽曲に仕上がっています。
部活や勉強に打ち込む高校生たちへのエールとして制作され2024年8月にリリースされた本作は、新しい環境での緊張や不安を感じている人や、夢に向かって頑張りたい人の心を優しく後押ししてくれることでしょう。
旅立ちの前にWANIMA
ポジティブでストレートな歌詞と美しいコーラスワークで人気を博している熊本県出身の3ピースロックバンド・WANIMAの6作目の配信限定シングル曲。
熊本・大分地震の災害復興支援を目的として福岡ソフトバンクホークスが立ち上げたプロジェクト「ファイト！
九州」のテーマソングとして起用された楽曲で、パワフルなメッセージと疾走感のあるロックサウンドがテンションを上げてくれますよね。
新社会人になると思ったようにいかないことや理想と現実のギャップに苦しむことも増えますが、そういったストレスを吹き飛ばしてくれるエネルギーを感じられるのではないでしょうか。
心が折れそうな時に気持ちを前向きにしてくれる、爽快なロックチューンです。
葛飾ラプソディーYum!Yum!ORANGE
アニメ『こちら葛飾区亀有公園前派出所』の主題歌のカバー。
原曲は堂島孝平さん。
堂島さんは日常的な風景を切り取らせたら天下一品のアーティスト。
メロディセンスも素晴らしいです。
カバーしているのはYum Yum Orangeという名古屋のスカバンド。
これがなんとも最高の化学反応。
忙しくて実家に帰れないあなたは、この曲で少し肩のコリをほぐしましょう。
気分上々↑↑mihimaru GT
「何をしてもテンションが低いまま」という方にピッタリなのが『気分上々↑↑』です。
こちらは音楽ユニット、mihimaru GTが2006年に手掛けた1曲。
タイトルの通り「テンションをあげていこう」というメッセージが歌われています。
スクラッチを多用したディスコふうのサウンドや、激しいラップパートなど、誰もがテンションが上がるような構成の仕上がり。
合いの手を入れられるので、カラオケで盛り上がりたいときにもよく合いますよ！