五月病を吹き飛ばせ!5月に聴きたい応援歌&元気ソング
5月、新生活も少しずつ落ち着いてくる時期ですよね。
新年度になってはじめての大型連休が明け、ちょっとした慣れや疲れから、なかなかやる気が出ない方も多いのではないでしょうか?
それはきっと、五月病です!
本記事では、そんな五月病に悩む人にオススメしたい、元気の出る邦楽ソングを紹介します。
聴くと気分が上がる曲から、疲れた心を癒やしてくれる響く曲まで、幅広く選曲しましたので、五月病でネガティブ思考に陥りがちな方は、ぜひ参考にしてくださいね!
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五月病を吹き飛ばせ!5月に聴きたい応援歌&元気ソング(11〜20)
Hello SignalNEW!Ado

圧倒的な歌唱力で世界を魅了するシンガー、Adoさんの楽曲です。
2025年4月に発売されたベストアルバム『Adoのベストアドバム』に収録されており、ソフトバンク「スマホデビュー1年生」シリーズとのタイアップ曲として制作されました。
ボカロPの伊根さんが書き下ろした軽快なサウンドは、新しい扉を開く瞬間のワクワク感を鮮やかに表現しています。
本作を聴くと、未知の世界へ一歩踏み出す勇気が湧いてきますよ。
環境の変化に疲れが出やすいこの時期、ネガティブな気分を指先ひとつでスワイプして消し去ってくれるような爽快な1曲です。
朝の支度中などに聴いて、スイッチを入れてみてはいかがでしょうか。
New Day RisingNEW!Subway Daydream

大阪で結成され、双子の兄弟と幼なじみという強い絆で音を鳴らす4人組バンドSubway Daydreamの楽曲。
2023年5月に公開された配信シングルで、京都橘大学のブランドムービー「!?
予想外にいこう」のために書き下ろされました。
オルタナティヴな響きを持つ爽快なバンドサウンドと、ボーカルのたまみさんの伸びやかな歌声が重なり、聴く人の背中をぐっと押してくれますよね。
新しい挑戦や未知の世界へ踏み出す勇気をくれる歌詞からは、五月病で心が重くなっている人の気持ちを前向きに切り替えてくれるパワーを感じるのではないでしょうか。
憂うつな気分を吹き飛ばし、新しい1日を始めるエネルギーをくれる、疾走感たっぷりのロックナンバーです。
宿命NEW!加藤ミリヤ

空手の道着が擦れる音や気迫のこもった息遣いがそのままリズムになったような、力強い加藤ミリヤさんのナンバーです。
公益財団法人 全日本空手道連盟の公式応援ソングとして書き下ろされ、2021年3月に配信されました。
のちにアルバム『WHO LOVES ME』へも収録されています。
オーケストラの壮大な響きと実際の競技音を融合させたサウンドは圧巻で、聴くだけで胸が熱くなります!
定められた運命さえも自分の力で切り開いていく、そんな強い意志を感じるメッセージが魅力的。
なんとなくやる気が出ない5月の朝でも、本作を聴けば、自分も負けずに戦おうと勇気が湧いてきますよ。
何度でも何度でもNEW!日向坂46

ハッピーオーラを武器に、見る人を笑顔にする活動で支持を集めるアイドルグループ、日向坂46による直球の応援歌です。
2021年10月に発売されたシングル『ってか』に収録されており、日本テレビ系「高校生クイズ2021」の応援ソングに起用されました。
失敗してもそこから再スタートすればいいという力強い肯定感は、五月病で心が折れそうな時期にぴったりですよね。
周りと比較して焦る必要はないと優しく背中を押してくれる本作は、勉強や仕事に悩みを感じている人に聴いてほしい1曲。
通勤や通学のBGMにして、沈んだ気持ちをリセットしてみてはいかがでしょうか。
くじらNEW!菅田将暉

俳優として数々の賞を受賞し、音楽活動でも高い評価を得ている菅田将暉さんのストレートなロックナンバー!
フジテレビ系「2024アスリート応援ソング」としてパリオリンピックの中継などで起用された楽曲で、go!go!vanillasの牧達弥さんが作詞作曲を手がけています。
2024年7月に発売された3rdアルバム『SPIN』にも収録されており、バンドサウンドの疾走感と菅田将暉さんの力強い歌声が心に響きますよね。
アスリートだけでなく、挑戦する人を支える家族や仲間の感情まで包み込むようなメッセージは、五月病で孤独を感じがちな心に寄り添ってくれるのではないでしょうか。
思うようにいかないときでも、広い海を泳ぐような大きな気持ちにさせてくれる、元気が欲しいときに聴いてほしい1曲です。



