五月病を吹き飛ばせ!5月に聴きたい応援歌&元気ソング
5月、新生活も少しずつ落ち着いてくる時期ですよね。
新年度になってはじめての大型連休が明け、ちょっとした慣れや疲れから、なかなかやる気が出ない方も多いのではないでしょうか?
それはきっと、五月病です!
本記事では、そんな五月病に悩む人にオススメしたい、元気の出る邦楽ソングを紹介します。
聴くと気分が上がる曲から、疲れた心を癒やしてくれる響く曲まで、幅広く選曲しましたので、五月病でネガティブ思考に陥りがちな方は、ぜひ参考にしてくださいね!
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五月病を吹き飛ばせ!5月に聴きたい応援歌&元気ソング(31〜40)
明日はきっといい日になる高橋優

地元である秋田県を盛り上げたいという気持ちから「秋田CARAVAN MUSIC FES」を開催するなど、熱い気持ちを持って音楽活動を続けているシンガーソングライター・高橋優さんの通算13枚目のシングル曲。
ダイハツ『キャスト アクティバ』のCMソングに起用された楽曲で、アコースティックギターをフィーチャーした軽快なアレンジが心地いいですよね。
自分の行動がその瞬間に報われなくても、巡り巡って誰かの笑顔につながるかもしれないというメッセージは、壁にぶつかることが多い新社会人の気持ちを和らげてくれるのではないでしょうか。
自分の思ったことをまっすぐにやっていけば良いという気持ちにさせてくれるナンバーです。
SUN星野源

音楽番組、ドラマ、CMなど、テレビで見ない日はないほどの幅広い活躍をしているシンガーソングライター・星野源さんの8作目のシングル曲。
テレビドラマ『心がポキッとね』の主題歌として書き下ろされた楽曲ですが、イントロとBメロにはお笑いコンビ・日村勇紀さんの誕生日に披露したメロディーが組み込まれているなど、星野源さんの遊び心を感じさせますよね。
休日の昼をイメージさせるような浮遊感と爽快感は、仕事に疲れた心身を癒やしてくれますよ。
五月病でテンションが上がらない気持ちをリフレッシュさせてくれる、休日に聴いてほしいナンバーです。
愛すべき明日、一瞬と一生をGReeeeN

小さな一歩を積み重ねることが、輝かしい明日に向かうためには大切だと教えてくれる、GReeeeNによるポジティブな楽曲です。
にぎやかな雰囲気が伝わってくる、マーチのようなサウンドも印象的で、明るいリズムが心の高揚感を表現しているようにも思えます。
それぞれが頑張ってきたことが何かをたずねるような歌詞も印象的で、自分が積み重ねてきたことを振り返り、自分を信じるきっかけを与えてくれるような内容です。
サウンドや歌声など、全体をとおしてポジティブで明るい空気感の楽曲で、落ち込んだ時に聴くと気持ちが前に向きそうな曲ですね。
道GReeeeN

希望と勇気に満ちたメッセージを届けるこの曲は、2007年1月にリリースされたGReeeeNのメジャーデビュー作。
人生の困難に立ち向かう人々の心に寄り添う応援ソングです。
シンプルでありながら力強いメロディと、共感を呼ぶ歌詞が見事に調和しており、未来への一歩を踏み出す勇気を与えてくれます。
明日への一歩を踏み出す勇気が欲しいとき、この曲を聴けば必ず前を向く力をもらえるはずです。
雨燦々King Gnu

まるで雨が燦々と降り注ぐように、胸に染み入る音楽性とメッセージ性を持つ楽曲です。
King Gnuが2022年7月に発表した本作は、バイオリンやチェロ、オルガン、女性コーラスがノイジーなギターサウンドと織りなす壮大な世界観を描き出しています。
未来への希望や決意を込めた優しくも力強い歌声が、人生の苦しみを洗い流してくれるような心地良さを届けてくれます。
TBS系日曜劇場『オールドルーキー』の主題歌として書き下ろされ、アルバム『Stardom』に収録されている本作は、人生の転機に直面する方々の心に寄り添う1曲として聴いていただきたい作品です。
5月の梅雨の季節に聴きたくなりますね。
五月病を吹き飛ばせ!5月に聴きたい応援歌&元気ソング(41〜50)
ダーリンMrs. GREEN APPLE

青春の不安や迷いと向き合う心情を鮮やかに描いた、心温まる応援ソング。
自分らしさを認めることの大切さを爽やかなメロディに乗せて優しく届けてくれます。
ポップロックの要素が詰まったサウンドと、力強い歌声が印象的な1曲です。
2024年12月にNHK総合で放送された特別番組『18祭』のテーマソングとして制作され、1000人の18歳世代とともに披露されたことで大きな反響を呼びました。
自分の道を見失いそうになったとき、あるいは新しい一歩を踏み出す勇気が欲しいときに、本作は心強い味方となってくれることでしょう。
AmbitiousSuperfly

ドラマ『わたし、定時で帰ります』の主題歌としても話題となった、社会人・大人たちに向けた応援歌。
「焦らずにゆっくりいけばいい」とやさしく励ましてくれる歌詞に、救われた方も多いのではないでしょうか?
連休後のゆううつな気持ちをあたたかく包み込んでくれるような、Superflyらしい包容力を感じる楽曲です。
ウェッサイソウル!WEST.

関西の魂が詰め込まれた、ファンキーなソウルナンバー。
「ネバーギブアップ」の精神をサウンドに乗せて表現した、WEST.の楽曲です。
2025年5月7日に発売される24枚目のシングルで、コメディ映画『裏社員 -スパイやらせてもろてます-』の主題歌に起用されました。
映画ではメンバー全員が主演を務めており、そのストーリーと曲が見事に融合。
エネルギッシュなグルーヴ、力強い歌声が、明日への活力が欲しい人にぴったりです。
でもね、たまにはimase

忙しい日常生活のなかで一息つくことの大切さを静かに伝えてくれるimaseさんの楽曲です。
慌ただしい毎日に追われて、ゆっくりと空を眺める余裕もないという現代人の心情を優しく包み込む、心地よいメロディと温かな歌声が印象的です。
2022年7月にリリースされ、JTの企業広告「ひといき習慣シリーズ」のCM主題歌として書き下ろされた本作は、1st EP『POP CUBE』に収録され、話題を呼びました。
自分の心と向き合う時間を作りたいときや、頑張り過ぎてしまった日の帰り道に、心を落ち着かせたい方にオススメです。
できっこないをやらなくちゃサンボマスター

圧倒的な熱量がかっこいいサンボマスターの、最高にロックな1曲。
サンボマスターならではの熱い語りも最高です!
あきらめないでと力強く言われたら、あきらめるわけにはいきません。
4月5月の連休間際になると独特の気だるさにおそわれますが、本当にできないことなんてないんじゃないかと思わせてくれるほど、前向きな気持ちにさせてくれる1曲です。




寝る前に聽いてます!本当にいい曲でおすすめです!