【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア
高齢者の方にオススメしたい、11月の遊びやレクリエーションを紹介します。
11月になると景色も秋から冬へ移り変わり始め、気温もだいぶ下がってきますよね。
秋真っただ中のときとはまたちがう四季の美しさが楽しめる季節ですが、寒さで思うように体が動かず、外出をひかえているという高齢者の方も多いのではないでしょうか？
そこでこの記事では、室内でも楽しめる季節の遊びやレクリエーションを集めました。
地域の集まりや、デイサービスの現場にもオススメの内容です。
ぜひみなさんで楽しんでくださいね！
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【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア（81〜90）
塗り絵
「〇〇の秋」という言葉はよくありますが、その中でも特に有名なのが「芸術の秋」という言葉ではないでしょうか。
そんな芸術に関係するレクリエーションとしてオススメなのが、塗り絵です。
塗り絵というと子供がやるものというイメージがありますが、最近では大人用の塗り絵もたくさん販売されています。
じっくりと取り組むことで、手先や脳を活性化できますよ！
将棋
行楽日和と言われる秋ですが、室内でゆっくりと楽しむことだって、もちろんオーケーです！
そんな時にぴったりなのが、昔から親しまれる将棋です。
高齢者の方でも知っている方が多いですし、お子さんやお孫さんに教えて上げることで親睦も深まります。
頭を使いながら楽しめて、頭の体操にもなるので将棋はご高齢者の方にもオススメですよ！
将棋崩し
将棋盤の上にコマをひっくり返して、指一本だけでそのコマを取っていくというゲームです。
少しでも音がしたら負け、相手の番に移ります。
最終的に取ったコマの数が多い方が勝ちです。
音を聴き逃さないように、しっかり聴き耳を立てましょう。
昭和歌謡クイズ
青春時代に聴いていた音楽って、いくつになっても記憶に残っていますよね。
「芸術の秋」という言葉もありますし、昭和歌謡のクイズをして盛り上がってみるのはいかがでしょうか。
同世代の方で集まっているなら、昔の歌の思い出で盛り上がること間違いなし！
記憶をたどるレクリエーションでもあるので、脳の活性化にもよさそうですね。
秋の味覚取りゲーム
秋といえば食欲の秋と言われるくらい食べ物が美味しく感じられる季節ですよね。
デイサービスで秋のレクリエーションで悩んでいるなら秋の味覚取りゲームがオススメです。
秋の味覚をたくさん並べて、棒でどんどん釣り上げていきます。
秋の味覚を使ってどんな料理があるのかなど、脳トレ要素もプラスするのがポイント。
高齢者の脳を鍛えることにもつながりますね。
釣り上げた秋の味覚には点数が書いてあるので、合計得点が一番高かった人が勝ちです！
紙コップピラミッド
時間内に紙コップを、ピラミッドの形に積み上げるというゲームです。
タイムリミットが迫ってきても焦らないことがポイント。
落ち着いてひとつひとつのバランスを見ながら積みましょう。
準備が簡単なのがいいですね。
【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア（91〜100）
陶芸
土をこねて食器や置物の形に仕上げていく陶芸、何をどのようなデザインで作るかなどを考える作業は芸術の秋にもピッタリですね。
形のアドバイスや陶芸の注意点などが難しい場合もあるので、出張陶芸教室を依頼するのがオススメです。
出張を依頼するとできたものを焼いてくれるので、完成品もしっかりと楽しめますよ。
デザインで発想力を鍛えるだけでなく、手をつかって土を成形していくという作業で指先を動かせるところも大きな魅力ですね。
