【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア
高齢者の方にオススメしたい、11月の遊びやレクリエーションを紹介します。
11月になると景色も秋から冬へ移り変わり始め、気温もだいぶ下がってきますよね。
秋真っただ中のときとはまたちがう四季の美しさが楽しめる季節ですが、寒さで思うように体が動かず、外出をひかえているという高齢者の方も多いのではないでしょうか？
そこでこの記事では、室内でも楽しめる季節の遊びやレクリエーションを集めました。
地域の集まりや、デイサービスの現場にもオススメの内容です。
ぜひみなさんで楽しんでくださいね！
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もくじ
- 【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア
- 色あわせゲーム
- 折り紙・画用紙・紙テープで作る、コスモスと赤とんぼの飾り
- 壁画
- 折り紙で作る柿の飾り
- 猫のしっぽフック
- 工作 紙コップでふくろう作り
- 落ち葉アート
- ピンポンシューティングレク
- 秋をテーマに言葉集めゲームレク
- アートボックスの作り方
- ピンポン玉渡しゲーム
- 輪っかを使ったレク
- 鏡文字脳トレ体操
- 壁面飾り 紅葉
- 指回し・足踏み体操で脳トレ
- 紅葉モビール
- 下肢筋力体操
- ビバ・ゴルフ！
- 歌と体操「紅葉」
- 柿ボール投げゲーム
- 手遊び「いそがしい仕事」
- 芋ようかん
- 折り紙「紅葉」
- 書道
- 干し柿作り
- 〇月といえば？
- お寿司詰め放題ゲーム
- まきまきリンゴゲーム
- おやつレク チーズづくり
- 歌舞伎鑑賞
- 風船バレー
- お月見団子を作り
- 料理当てクイズ
- 秋の味覚取りゲーム
- おにぎりのくじ引き遊び
- カラオケ大会
- キックボーリング
- 浮き絵
- 早撃ち消火ゲーム
- おやつレク さつまいもプリンケーキ
- おやつレク マロンクリーム
- おやつレク 栗のおはぎ
- さつまいもプリン
- ぶどう
- ぶどうのフルーチェムース
- もみじとイチョウのリース
- チョコかけ蜜りんご
- ホットプレートのフレンチトースト
- マジックハンドつかみ
- モンブランマフィン
- リンゴのタルトタタン
- 新聞紙引っ張り出しゲーム
- 柿の水ようかん
- 栗拾いゲーム
- 梨のカスタードタルト
- 甘栗モンブラン
- 秋の味覚漢字クイズ
- 秋の連想ゲーム
- 芋ほりと焼き芋
- 連想ゲーム さつまいも料理
- おはじき
- すき焼きじゃんけん
- みんなで楽しむ 周り将棋
- アニマルセラピー
- カメラ撮影
- キック風船
- クロスワード
- スクラッチアート
- ネイルケア
- 仲間数えゲーム
- 健康クイズ
- 口腔体操
- 古典
- 塗り絵
- 将棋
- 将棋崩し
- 昭和歌謡クイズ
- 紙コップピラミッド
- 陶芸
- 音楽鑑賞
- さつまいもバター
- 柿プリン
- 絶品りんごケーキ
- 介護保険クイズ
- 手紙を書く
- 棒サッカー
- 魚釣りゲーム
- 職業並べ替えクイズ
- 工作
- 折り紙 「柿」
- 木の枝アート
【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア（41〜60）
マジックハンドつかみ
さまざまなアレンジが可能な、「マジックハンドつかみ」を紹介します。
こちらは、テーブルの上に並べた紙コップをマジックハンドで集めていくゲームです。
頭と手を使うので脳を活性化させる効果も期待できますよ。
そんなマジックハンドつかみは、季節と絡めて楽しめるのもポイントです。
例えば春なら紙コップに桜の絵を描く、夏なら貝殻の絵を描くなどしてみてください。
そうすることで、時間や季節の感覚を取り戻しやすくなりそうです。
さまざまなパターンが考えられますね。
ぜひ試してみてください！
モンブランマフィン
栗の渋皮煮がゴロッとまるごと入ったモンブランマフィンを11月のおやつレクとして楽しんでみてはどうでしょうか？
無塩バター、砂糖、小麦粉などでぽってりとした生地を作り、マフィンカップに入れて上に栗の渋皮煮をドーンと入れて焼きます。
焼き上がったら生クリーム、マロンクリームを絞り袋に入れてデコレーション、もう一つ渋皮煮を上にトッピングすればできあがりです。
ふわふわのクリームやケーキに埋もれている大きな栗で秋を味わってくださいね！
リンゴのタルトタタン
見た目もおいしそうな「リンゴのタルトタタン」を作ってみましょう！
まずは、卵、牛乳、ホットケーキミックスを混ぜて生地を作ります。
次にりんごを剥いて4等分にし、さらにそれを5〜6つに切り分けましょう。
これで準備は完了です。
フライパンにバターを入れて加熱し、溶けたらグラニュー糖を入れてカラメル色になるまで混ぜてください。
カラメル色になったら火を止めて、放射状にりんごを並べます。
弱火で10分程焼いて、先ほど作った生地を上から流し込んだらさらに10分焼いてくださいね。
竹ぐしで火が通っているのを確認できたら完成です。
カラメルの甘さとりんごの食感をぜひお楽しみください。
新聞紙引っ張り出しゲーム
クルクル新聞紙をひたすら引き出していく新聞紙引っ張り出しゲーム！
新聞紙を帯状につないでトイレットペーパーのように巻き取り、箱にセットしておきます。
あとは、スタートの合図とともに箱から新聞紙を引っ張りだすだけ！
先に最後まで引き出せた人が勝ちです！
簡単に用意できて何度も繰り返し遊べるので、トーナメント戦で楽しむのもオススメ。
新聞紙同士がくっついてしまわないよう、しっかり乾かしてから巻いていきましょう。
柿の水ようかん
秋の代表的なフルーツ、柿を使って作る柿の水ようかんを作ってみましょう！
柿は細かく切って水と砂糖をくわえて火にかけ、アクを取ってミキサーにかけてペースト状にします。
水、砂糖、粉寒天を火にかけ、しっかりと溶けたら柿のペーストを混ぜ合わせ、こしてから再度火にかけ、型に流し入れて冷やせば完成です。
そのままでも柿の甘みがやさしい、おいしいおやつなのですがさらに完熟した柿をソースにしてかければ見た目にも豪華、ダブルで柿のおいしさが味わえるおやつに仕上がります。
栗拾いゲーム
栗拾いをしたことがある方なら懐かしい、秋を感じるレクリエーションはいかがでしょうか。
まず、ペットボトルのふたに栗とドングリの絵を貼ったものをたくさん用意しておきます。
100均で買える小さなトングとカゴを使って制限時間内にどれだけ栗を拾えるかを競います。
裏返っているものがあったりドングリが紛らわしかったりといった障害をクリアして、たくさん栗を拾いましょう。
テーブルごとに競ったり向かい合わせの人と競ったりといろいろなパターンで楽しめますよ。
