【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア
高齢者の方にオススメしたい、11月の遊びやレクリエーションを紹介します。
11月になると景色も秋から冬へ移り変わり始め、気温もだいぶ下がってきますよね。
秋真っただ中のときとはまたちがう四季の美しさが楽しめる季節ですが、寒さで思うように体が動かず、外出をひかえているという高齢者の方も多いのではないでしょうか？
そこでこの記事では、室内でも楽しめる季節の遊びやレクリエーションを集めました。
地域の集まりや、デイサービスの現場にもオススメの内容です。
ぜひみなさんで楽しんでくださいね！
- 【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア
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もくじ
- 【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア
- 色あわせゲーム
- 折り紙・画用紙・紙テープで作る、コスモスと赤とんぼの飾り
- 壁画
- 折り紙で作る柿の飾り
- 猫のしっぽフック
- 工作 紙コップでふくろう作り
- 落ち葉アート
- ピンポンシューティングレク
- 秋をテーマに言葉集めゲームレク
- アートボックスの作り方
- ピンポン玉渡しゲーム
- 輪っかを使ったレク
- 鏡文字脳トレ体操
- 壁面飾り 紅葉
- 指回し・足踏み体操で脳トレ
- 紅葉モビール
- 下肢筋力体操
- ビバ・ゴルフ！
- 歌と体操「紅葉」
- 柿ボール投げゲーム
- 手遊び「いそがしい仕事」
- 芋ようかん
- 折り紙「紅葉」
- 書道
- 干し柿作り
- 〇月といえば？
- お寿司詰め放題ゲーム
- まきまきリンゴゲーム
- おやつレク チーズづくり
- 歌舞伎鑑賞
- 風船バレー
- お月見団子を作り
- 料理当てクイズ
- 秋の味覚取りゲーム
- おにぎりのくじ引き遊び
- カラオケ大会
- キックボーリング
- 浮き絵
- 早撃ち消火ゲーム
- おやつレク さつまいもプリンケーキ
- おやつレク マロンクリーム
- おやつレク 栗のおはぎ
- さつまいもプリン
- ぶどう
- ぶどうのフルーチェムース
- もみじとイチョウのリース
- チョコかけ蜜りんご
- ホットプレートのフレンチトースト
- マジックハンドつかみ
- モンブランマフィン
- リンゴのタルトタタン
- 新聞紙引っ張り出しゲーム
- 柿の水ようかん
- 栗拾いゲーム
- 梨のカスタードタルト
- 甘栗モンブラン
- 秋の味覚漢字クイズ
- 秋の連想ゲーム
- 芋ほりと焼き芋
- 連想ゲーム さつまいも料理
- おはじき
- すき焼きじゃんけん
- みんなで楽しむ 周り将棋
- アニマルセラピー
- カメラ撮影
- キック風船
- クロスワード
- スクラッチアート
- ネイルケア
- 仲間数えゲーム
- 健康クイズ
- 口腔体操
- 古典
- 塗り絵
- 将棋
- 将棋崩し
- 昭和歌謡クイズ
- 紙コップピラミッド
- 陶芸
- 音楽鑑賞
- さつまいもバター
- 柿プリン
- 絶品りんごケーキ
- 介護保険クイズ
- 手紙を書く
- 棒サッカー
- 魚釣りゲーム
- 職業並べ替えクイズ
- 工作
- 折り紙 「柿」
- 木の枝アート
【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア（1〜20）
落ち葉アート
秋の風物詩である紅葉を使ったレクリエーションはどうでしょうか？
きれいに色づいた葉っぱは徐々に落ち葉となりますが、拾ってきた落ち葉を画用紙に貼り付けてアートにしてみましょう！
そのまま貼り付けて動物やお花の形を作ってもいいですし、貼り付けた葉っぱの周りに絵を書いてもいいでしょう。
ハサミを使って葉っぱを好きな形に切り抜いて貼り付ければ、さらに完成度の高い作品が作れると思います。
手先が器用な方もそうでない方も楽しめて、季節感も味わえるレクリエーションです。
ピンポンシューティングレク
レクリエーションの時間に取り入れると、盛り上がること間違いなしなピンポンシューティングゲーム。
セッティングしたピンポンを弾き、遠くに設置されたカゴや箱に入れることで得点を稼ぐゲームとなっております。
ついつい熱中してしまいそうですよね。
チーム対抗戦にすれば、応援する方も楽しく過ごしていただけるかと思います。
使用するものは割り箸や洗濯ばさみ、紙コップ、結束バンドなど100円均一で用意できるものばかりですので、ぜひ作ってみてくださいね。
秋をテーマに言葉集めゲームレク
頭を使う脳トレってたくさんありますよね。
中でも、大人数で楽しめる脳トレにホワイトボードを使用しての言葉集めレクリエーションがあります。
例えば季節というお題。
今は秋なので、秋を連想する言葉。
スポーツの秋、食欲の秋、読書の秋……。
その連想された言葉に基づいて言葉集めをしていきましょう。
スポーツならサッカー、野球、柔道。
秋の味覚ならかぼちゃ、いちぢくなど。
また漢字を使用した言葉集めゲームも楽しいですよ。
「日」という漢字なら誕生日、記念日、今日など。
みんなで意見を出し合って、新しい発見ができるのって楽しいですよね。
また、高齢者の方は物知りな方が多いので、さまざまな意見を出していただいてこちらも勉強になります。
ぜひ言葉集めレクリエーション、大勢でお楽しみくださいね。
アートボックスの作り方
レクリエーションでよく使用される折り紙を使って、少し珍しいアートボックスを作ってみませんか。
こちらは折り紙の他に、輪切りにした牛乳パックとお花紙を用意します。
お花紙は100円均一にも置いてありますよ。
まず折り紙を細く切り、好きな形を作ります。
ハートやしずくの形にしてもかわいいですね。
次に作った形を輪切りにした牛乳パックに詰めていきます。
隙間が空かないように作るとキレイに作れますよ。
できあがったアートボックスは光の当たる窓際やランプの前に置いて楽しみましょう。
ピンポン玉渡しゲーム
ピンポン玉を使った、楽しいゲームをしてみましょう。
まず、紙皿と割り箸を準備してください。
金魚すくいで使う、和紙が貼られた金魚をすくう道具のようなものを作っていきますよ。
紙皿には、ピンポン玉より少し大きめの穴を開けておくのがポイントです。
ピンポン玉が数個入るカゴなどを用意し、さきほどの紙皿ですくっていきましょう。
紙皿に穴が空いているので、落とさないように別のカゴなどに入れていきます。
お一人で集中して取り組んでもいいですし、大人数でチーム対抗戦にしても楽しめそうですね。
高齢者の方もほかの方と交流がうまれそうなゲームです。
輪っかを使ったレク
体を動かす高齢者レクリエーションにはさまざまな種類がありますが、特に盛り上がるものとして、輪っかを使用して体を動かすものがあります。
こちらは職員が長い棒を持ち、その棒にめがけて輪っかを投げ入れていくというものです。
まずはゆっくりペースから始めましょう。
慣れてくると、徐々にスピードアップして難易度を上げることで盛り上がること間違いなしです。
運動会のリレーで流れているような音楽を流しながらおこなっても楽しそうですね。