【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア
高齢者の方にオススメしたい、11月の遊びやレクリエーションを紹介します。
11月になると景色も秋から冬へ移り変わり始め、気温もだいぶ下がってきますよね。
秋真っただ中のときとはまたちがう四季の美しさが楽しめる季節ですが、寒さで思うように体が動かず、外出をひかえているという高齢者の方も多いのではないでしょうか？
そこでこの記事では、室内でも楽しめる季節の遊びやレクリエーションを集めました。
地域の集まりや、デイサービスの現場にもオススメの内容です。
ぜひみなさんで楽しんでくださいね！
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もくじ
- 【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア
- 色あわせゲーム
- 折り紙・画用紙・紙テープで作る、コスモスと赤とんぼの飾り
- 壁画
- 折り紙で作る柿の飾り
- 猫のしっぽフック
- 工作 紙コップでふくろう作り
- 落ち葉アート
- ピンポンシューティングレク
- 秋をテーマに言葉集めゲームレク
- アートボックスの作り方
- ピンポン玉渡しゲーム
- 輪っかを使ったレク
- 鏡文字脳トレ体操
- 壁面飾り 紅葉
- 指回し・足踏み体操で脳トレ
- 紅葉モビール
- 下肢筋力体操
- ビバ・ゴルフ！
- 歌と体操「紅葉」
- 柿ボール投げゲーム
- 手遊び「いそがしい仕事」
- 芋ようかん
- 折り紙「紅葉」
- 書道
- 干し柿作り
- 〇月といえば？
- お寿司詰め放題ゲーム
- まきまきリンゴゲーム
- おやつレク チーズづくり
- 歌舞伎鑑賞
- 風船バレー
- お月見団子を作り
- 料理当てクイズ
- 秋の味覚取りゲーム
- おにぎりのくじ引き遊び
- カラオケ大会
- キックボーリング
- 浮き絵
- 早撃ち消火ゲーム
- おやつレク さつまいもプリンケーキ
- おやつレク マロンクリーム
- おやつレク 栗のおはぎ
- さつまいもプリン
- ぶどう
- ぶどうのフルーチェムース
- もみじとイチョウのリース
- チョコかけ蜜りんご
- ホットプレートのフレンチトースト
- マジックハンドつかみ
- モンブランマフィン
- リンゴのタルトタタン
- 新聞紙引っ張り出しゲーム
- 柿の水ようかん
- 栗拾いゲーム
- 梨のカスタードタルト
- 甘栗モンブラン
- 秋の味覚漢字クイズ
- 秋の連想ゲーム
- 芋ほりと焼き芋
- 連想ゲーム さつまいも料理
- おはじき
- すき焼きじゃんけん
- みんなで楽しむ 周り将棋
- アニマルセラピー
- カメラ撮影
- キック風船
- クロスワード
- スクラッチアート
- ネイルケア
- 仲間数えゲーム
- 健康クイズ
- 口腔体操
- 古典
- 塗り絵
- 将棋
- 将棋崩し
- 昭和歌謡クイズ
- 紙コップピラミッド
- 陶芸
- 音楽鑑賞
- さつまいもバター
- 柿プリン
- 絶品りんごケーキ
- 介護保険クイズ
- 手紙を書く
- 棒サッカー
- 魚釣りゲーム
- 職業並べ替えクイズ
- 工作
- 折り紙 「柿」
- 木の枝アート
【高齢者向け】簡単&楽しい！11月のレクリエーションのアイデア（21〜40）
干し柿作り
「食欲の秋」と言われるのは、秋は収穫物が豊かだからですよね。
柿もまた秋を代表する収穫物です。
干し柿に使う柿は市場などで探してみてくださいね。
皮をむくなど数が多くなればなるほど下処理に時間はかかりますが、家族でワイワイやってみるのはいかがでしょうか？
干し柿は甘くておいしいだけではなく、保存食にもなるんですよ。
それも結構安上がりにできてしまいます！
〇月といえば？
オノマトペ、つまり「がやがや」や「わいわい」などの擬音を使ったクイズです。
例えば「11月と言えば」という問題に対していくつか答えを用意。
そしてその答えに対応するオノマトペを準備します。
「11月と言えばしんしん、さてこれはなんでしょう?」これでクイズが完成です。
「しんしん」という擬音がつくものといえば、雪。
つまり答えは「11月と言えば雪」です。
このように作っていくのがこの「〇月といえば?」。
もちろん、別の月でも応用が効きます。
お寿司詰め放題ゲーム
高齢者も大好きなお寿司テーマにしたレクリエーション「お寿司詰め放題ゲーム」をご紹介します！
11月1日が「すしの日」なので、11月のレクにオススメです。
お寿司の模型をたくさん用意し、テーブルの真ん中に置きます。
向かい合った方と1対1になり、割りばしを使ってできるだけ多くのお寿司を自分の紙皿に移していくゲームです。
割りばしの先にはビニールテープを巻くことですべりにくい工夫も忘れずに！
高齢者の手先の訓練にもなるので、自宅や高齢者施設のレクリエーションにぜひ参考にしてみてくださいね。
まきまきリンゴゲーム
指先と手首を細かく動かしてテープを巻き取っていくまきまきリンゴゲームです！
お皿に見たてた厚紙に長めにカットしたすずらんテープを貼り付けます。
すずらんテープの反対の端は、テープを巻き取れるようラップ芯に固定しておきましょう。
厚紙の上に紙を丸めて作ったリンゴをのせたら準備完了。
スタートの合図とともにテープを巻き取りながらリンゴを落とさないように自分の方に引き寄せて、先にリンゴをゴールまで運べた人が勝者です。
慌てるとリンゴが落ちてしまうので、素早く丁寧にテープを巻いていきましょう。
おやつレク チーズづくり
牛乳、ヨーグルト、レンネットと呼ばれる酵素など、いくつかの材料を使って簡単にモッツァレラチーズが作れるんです！
鍋で温めた牛乳に材料を加えて加熱を続けていくと牛乳が固まっていきます。
固まった牛乳を小さくカットしてさらに加熱すると液体と固体に分離するので、固体の部分だけを電子レンジで温めましょう。
最後にしっかりと練っていくと徐々に粘りが出てきてモッツァレラチーズの完成です。
最初の工程から参加したり、最後の練る工程だけ参加してもらったりと、参加者の方の能力に合わせてレクリエーションの進め方を決めてくださいね。
歌舞伎鑑賞
「芸術の秋」という言葉もありますし、普段は触れてこなかった芸術を鑑賞するレクリエーションをしてみてはいかがでしょうか。
例えば、高齢者の方の多くは歌舞伎に興味があるけれど、実際に最初から最後までじっくりと鑑賞したことがある人はそこまで多くありませんよね。
もしチャンスがあるなら、この季節にぜひ舞台で歌舞伎を鑑賞してみてください。
