【保育・運動遊び】体を動かす楽しい遊び
からだをつかう運動遊びは保育には欠かせませんよね。
こちらでは、外での遊びや室内でできるアイデアをご紹介します。
こちらを参考にいろいろな運動遊びを取り入れて、ぜひ子供たちの心と体を大きく育ててくださいね。
特別な道具がなくてもできる遊びも多いので、準備がなくても安心です。
大人も一緒に遊びを楽しむことで、みんなで楽しい時間を過ごせます。
笑い声があふれる楽しい時間を作ってくださいね。
子供も大人もからだをいっぱい動かして、元気に遊びましょう！
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【保育・運動遊び】体を動かす楽しい遊び（1〜10）
帽子取りゲーム
外で体を思いっきり動かして遊ぶなら、「帽子取りゲーム」はいかがでしょうか。
園でかぶる帽子を取られないように逃げるシンプルな鬼ごっこです。
帽子を取られて悔しくなったり、帽子を取られたことに気づかなかったりと、子供たちのさまざまな表情が楽しめるゲームでもあります。
思鬼役の先生や保護者の方は、子供たちが上手に逃げられるよう見守りながら遊びましょう。
ゲームをおこなう際は、帽子のゴムをしまう点や、帽子をおさえる動作をしないなど、楽しく遊ぶための注意点を共有してくださいね。
リトミック（即時反応）
体の反応や聴く力、反射神経を養える「リトミック」の紹介です。
音の変化に合わせて、走る、ストップ、ドンしゃがむ、高音パチン、反対まわり、ジャンプ、スイング、ケンケン、スキップなどの動きを楽しみます。
周囲に障害物や、つまずくようなものがないかどうかしっかり確認して、リズミカルに体を動かしましょう。
音の合図をよく聴きながら取り組むため、集中力が試されます。
子供たちがどのような反応をするか見守りながら楽しみましょう。
沈没ゲーム
「沈没ゲーム」は、少しスリリングな遊びです。
まず部屋の中を海に見立てて島を用意し、大人がサメ役になります。
「沈没だ」というかけ声を合図にして、子供たちはサメから逃げます。
制限時間を区切って、時間終了までの間にサメにつかまらずに子供たちが他の島に逃げられたら勝ちです。
もし逃げきれなかったらサメに食べられてしまいます。
自由に逃げ回るため、ある程度の広さがある場所を確保する必要がありますが、室内でも体を思いっきり動かして遊べますよ！
バナナ鬼
鬼にタッチされた人が凍ってしまう、こおり鬼のアレンジバージョン。
バナナになってしまったお友達を助けましょう！
鬼にタッチされた人は両手をあげて、頭の上で手のひらを合わせ、バナナのポーズでストップ。
バナナになった人は、友達が皮をむいてくれるのを待ちます。
2人の友達が左右それぞれの手をほどいて皮をむいてくれたら、また自由に動けます！
タッチするときに「バナナ」と声をかけたり、ケンケンしながら追いかけたりなど、いろいろなアレンジで楽しんでみてくださいね。
だいこんゲーム
子供たちを大根に見立てて、畑に埋まっている大根のように抜いていくゲーム「だいこんゲーム」です。
子供たちは床に円形にうつぶせになって寝転び、しっかりと手をつなぎます。
大人は、大根を抜きますよーと言いながら子供たちの足を引っ張りましょう。
手を離してしまったら抜かれてしまったことになり、負けです。
抜かれないようにしっかりと手をつないでギュッとこらえましょう。
このゲームは子供たちの人数に関係なく楽しめるのもオススメポイントです。
