【保育・運動遊び】体を動かす楽しい遊び
からだをつかう運動遊びは保育には欠かせませんよね。
こちらでは、外での遊びや室内でできるアイデアをご紹介します。
こちらを参考にいろいろな運動遊びを取り入れて、ぜひ子供たちの心と体を大きく育ててくださいね。
特別な道具がなくてもできる遊びも多いので、準備がなくても安心です。
大人も一緒に遊びを楽しむことで、みんなで楽しい時間を過ごせます。
笑い声があふれる楽しい時間を作ってくださいね。
子供も大人もからだをいっぱい動かして、元気に遊びましょう！
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【保育・運動遊び】体を動かす楽しい遊び（1〜10）
リトミック（即時反応）
体の反応や聴く力、反射神経を養える「リトミック」の紹介です。
音の変化に合わせて、走る、ストップ、ドンしゃがむ、高音パチン、反対まわり、ジャンプ、スイング、ケンケン、スキップなどの動きを楽しみます。
周囲に障害物や、つまずくようなものがないかどうかしっかり確認して、リズミカルに体を動かしましょう。
音の合図をよく聴きながら取り組むため、集中力が試されます。
子供たちがどのような反応をするか見守りながら楽しみましょう。
まほうおにの運動あそびNEW!
動物のポーズをカエルやカタツムリなどを取り入れる季節感を感じながら室内でも思いっきり遊べる、まほうおにの運動遊び。
ルールはシンプルで鬼役の魔法使いが「うさぎになあれ」とタッチします。
タッチされた友達はうさぎに変身しましょう。
魔法の呪文で「魔法よとけろ」と友達がうさぎに変身した友達をタッチすると一瞬で魔法がとけ再びうんどう遊びに参加できますよ。
チームの連携プレイもポイントかもしれませんね。
いろいろな動物に変身してコミュニケーションを深めていきましょう。
レンジ鬼
子ども達になじみのあるこおり鬼ごっこをアレンジした「レンジ鬼」のご紹介です。
レンジとは電子レンジのことで、従来のこおり鬼の協力バージョンになっています。
ルールは鬼にタッチされた子がその場で固まる、まではこおり鬼と同じですが、レンジ鬼の場合、こおっているお友達を見つけたら仲間の子２人でお友達を囲み、手をつなぎます。
「レンジでチン」と言いながらつないだ手をおろすと、こおっている友達は解凍されて動けるようになる、といったルールです。
もちろん解凍するまでに鬼にタッチされると全員こおってしまうので、ハラハラドキドキの鬼ごっこです！
沈没ゲーム
「沈没ゲーム」は、少しスリリングな遊びです。
まず部屋の中を海に見立てて島を用意し、大人がサメ役になります。
「沈没だ」というかけ声を合図にして、子供たちはサメから逃げます。
制限時間を区切って、時間終了までの間にサメにつかまらずに子供たちが他の島に逃げられたら勝ちです。
もし逃げきれなかったらサメに食べられてしまいます。
自由に逃げ回るため、ある程度の広さがある場所を確保する必要がありますが、室内でも体を思いっきり動かして遊べますよ！
バナナ鬼
鬼にタッチされた人が凍ってしまう、こおり鬼のアレンジバージョン。
バナナになってしまったお友達を助けましょう！
鬼にタッチされた人は両手をあげて、頭の上で手のひらを合わせ、バナナのポーズでストップ。
バナナになった人は、友達が皮をむいてくれるのを待ちます。
2人の友達が左右それぞれの手をほどいて皮をむいてくれたら、また自由に動けます！
タッチするときに「バナナ」と声をかけたり、ケンケンしながら追いかけたりなど、いろいろなアレンジで楽しんでみてくださいね。
