【ダンス曲】運動会や体育祭におすすめ！楽しく踊れる人気ソングを厳選【2026】

P.A.R.T.Y. ～ユニバース・フェスティバル～DA PUMP

DA PUMP / P.A.R.T.Y. ～ユニバース・フェスティバル～ Short version

『U.S.A.』のヒットでダンスユニットとして幅広い世代に人気となったDA PUMPの『P.A.R.T.Y.〜ユニバース・フェスティバル〜』です。

『U.S.A.』と同じく、みんなでテンションが高くなっちゃうダンスチューンな仕上がり。

軽快な日本語歌詞も楽しい、聴くと体が勝手に動いてしまう彼ららしいナンバーです。

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うたたね

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紅蓮華LiSA

LiSA 『紅蓮華』 -MUSiC CLiP YouTube EDIT ver.-

2019年に大ヒットしたアニメ『鬼滅の刃』オープニングテーマです。

アニメの世界観にマッチする、緊張感とスピード感がかっこいいこの曲は、アニメの話題性を押し上げたと言っても過言ではない1曲！

その人気ぶりはアニメソングの枠に収まらず、2019年のヒットソングとして『NHK紅白歌合戦』でも歌唱されたほど。

アニメは見ていなくてもこの曲をご存じの方は多いはず。

盛り上がることは決まっているので、機敏な動き、和風の装いでかっこいい姿を披露しましょう！

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ささしな

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フォニイツミキ

【小学生〜大人まで楽しく踊れる！”フォニイ”簡単ダンス振付♬】

『フォニィ』は、リリース直後から多くの音楽チャートで高い評価を受け、大きな成功を収めた楽曲です。

歌詞は、造花のように美しく、しかし本物ではないものに対する複雑な感情を描き出しており、深い省察を促します。

ハイスピードで展開していく曲調は中毒性ばつぐん。

テンポが速いダンスになるので難易度は高め、ですがその分踊り切れたときの達成感はひとしおですよ！

BusterzINI

INI | ‘Busterz’ Practice Video

韓国のダンスサバイバル番組のために制作された今回の楽曲。

INIの11人が限界に挑み、強い意志を示すパワフルな1曲に仕上がっています。

リスナーの背中を押してくれるような勇気が感じられますよ。

『STREET WOMAN FIGHTER2』のファイトテーマ曲として起用され、話題に。

失敗を恐れず全力で突き進む、そんなINIの姿勢が伝わってきます。

運動会のダンスにもぴったり。

ダイナミックなパフォーマンスを披露してみてはいかがでしょうか。

T.G.I. Friday NightTravis Japan

Travis Japan – ‘T.G.I. Friday Night’ – Dance Practice Day-1 –

2024年3月にリリースされた『T.G.I. Friday Night』はTravis Japanの楽曲です。

週末の解放感や出会いへの期待を歌った、エネルギッシュなパーティーチューンで「俺はクールでモテる」という自信にあふれた歌詞が印象的ですね。

コンサートで初披露された時のパフォーマンスは、YouTubeでもチェックできますよ。

ライブ感あふれる音源を聴けば、思わず踊りだしたくなるはず。

ぜひ運動会でチャレンジしてみてください！

タマシイレボリューションSuperfly

Superfly 『タマシイレボリューション』Music Video

NHK2010年FIFAワールドカップのテーマソングとして大会を盛り上げてくれました。

曲のスピード感、高音の連続などまさに「Superflyここにあり!!」と思わせる1曲。

なかなかカラオケでも気軽に歌えないです。

イントロのギターのメロディー、頭サビから絶頂に達するボーカル、どこを切り取ってもカッコいい曲ですのでこれでダンスを披露できればいうことなしですね。

オリジナルのダンスがないのでみんなで1から作り上げる楽しさもあるかと思います。

そんな苦労も青春なら楽しい？

ぜひ最高のダンスに仕上げてくださいね。

行くぜっ！怪盗少女ももいろクローバーZ

【ももクロMV】行くぜっ！怪盗少女 / ももいろクローバーZ（MOMOIRO CLOVER／IKUZE! KAITOU SYOUJO）

ももいろクローバーZの代表曲です。

学校をモチーフにした歌詞でみんなで一緒に楽しめる曲です。

合いの手を入れるような場所も多いのでわかりやすいですね！

ダンスは少し特徴的ですが、ダンス曲として使ってみるのも楽しいと思います。