大学生にオススメの病みソング・つらい時に聴きたい病み曲
時には心が折れそうになったり、孤独を感じたりする日もありますよね。
そんな時、音楽は心の支えになってくれる大切な存在です。
悲しみや苦しみに寄り添ってくれる曲は、まるで親友のように私たちの気持ちを理解してくれます。
この記事では、つらい時期を乗り越えるための、心に寄り添う病みソングをご紹介します。
近年発表された作品を中心にたくさんの楽曲をご紹介。
あなたの胸に響く1曲が、きっと見つかるはずですよ。
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大学生にオススメの病みソング・つらい時に聴きたい病み曲（81〜90）
ファイト！中島みゆき
中島みゆきさんの10枚目のアルバムに収録された曲です。
栄養補助食品のCMで女優の満島ひかりさんがアカペラカバーしていたこと、覚えておられる方もいるかも。
ラジオに投稿されたファンからのメッセージをもとに作られています。
だんだんと熱を帯びていく展開に胸打たれますね。
ドライフラワー優里
失恋の感情をリアルに描いた歌詞が共感を呼び、多くの人から愛されている『ドライフラワー』は、学校に行きたくない時に、大切な人を思い浮かべて聴いてほしい楽曲です。
シンガーソングライターの優里さんが2020年にリリースして以来、瞬く間にヒットソングとなりました。
一度でも恋愛につまずいた経験がある方には響く言葉があるのではないでしょうか？
学校が楽しくないという思いも、簡単に消えたりはしなけれど、そんな日々も色が変わっていく瞬間がきっとある。
そう信じたくなる曲を聴いてみてください。
花束を君に宇多田ヒカル
音楽活動を休止していた宇多田ヒカルさんの再始動プロジェクトとして、2016年に発表されたシングル曲。
突然の自殺によって亡くなった彼女の母親であり、歌手の藤圭子さんにささげた歌とあって、涙なくしては聴けない1曲ですね。
伝えたかったことはいっぱいあっても、伝えきれない寂しさ、孤独は、みんな味わうことがあるかもしれません。
けれども、まぶたを閉じれば浮かぶ笑顔。
それだけで十分なのだと伝えてくれる、壮大な母親への愛の讃歌です。
ノンフィクション平井堅
2017年に発売された平井堅さんの42枚目のシングルです。
ドラマ『小さな巨人』の主題歌として書き下ろされた楽曲です。
歌詞は平井堅さんの体験をもとに描かれており、鎮魂歌の意味が込められています。
この世に残されたものの苦しみや、この世から去ったものともう一度会いたいと願う気持ちが歌われている、強い苦しみが感じられる歌詞が印象的です。
少しずつ力強さを増していくサウンドから、思いが強くなっていく様子が読み取れます。
遺伝斉藤和義
斉藤和義さんの46作目のシングル。
ゆったりとした曲調で、MVと合わせて哀愁ただよう作品です。
斉藤和義さんらしい歌いまわしや、ギターサウンドがシンプルだからか、曲に込められている思いがダイレクトに伝わってきます。
生きてることが辛いなら森山直太朗
2008年に発売された森山直太朗さんの16枚目のシングルです。
命と向き合うことがテーマとされている楽曲で、冒頭の歌詞のインパクトがとても強いです。
しかしその歌詞は後ろ向きなものではなく、自分の命を一度考えてみることで、生きるということを再確認するというメッセージが込められています。
じっくりとこの曲を聴きながら、つらさから逃げずにあえてかみしめつつ、自分と向き合う時間も時には大切なのではないでしょうか。
どんなときも。槇原敬之
1991年にリリースされた、槇原敬之さんの代表曲の一つ。
数多くのアーティストがカバーするなど、発表から時間がたった知名度も高い楽曲です。
日々を過ごす中で、焦ったり不安になることは誰にでもあるけど、そんな時に過去を振り返るのではなく、自分らしくあることを大切にしつつ前に向かっていきたい。
そして自分らしさを自分の力に変えていきたいと強く願う、自分に語りかけているような、自分への応援ソングといった印象の楽曲です。
fragileEvery Little Thing
この「fragile」というバラードソングは、Every Little Thingにとって、代表曲のひとつです。
とてもヒットし、はやりました。
やはり秋に似合うバラードといった切なさが、曲全体をおおっています。
誰もが知っている、名曲といえるでしょう。
奏スキマスイッチ
スキマスイッチの奏（かなで）は、秋の季節を代表する名曲です。
夏が終わり、寒風が吹き始めた頃のイメージが、そのまま曲の中に詰まっています。
やっぱり秋にはラブソングが一番似合いますね。
カラオケでも大人気のバラードです。
花 -Mémento-Mori-Mr.Children
Mr.Childrenの11作目のシングルです。
イントロやメロディーから暗い曲調ですが、サビの歌詞が応援されます。
ラテン語の副題に込められた思いとともに、フルサイズで聴いて初めて励まされる曲だと思います。
大学生にオススメの病みソング・つらい時に聴きたい病み曲（91〜100）
fightYUI
YUIの21作目のシングル曲です。
明るいアップテンポな応援ソングではありませんが、優しい歌声とまっすぐな歌詞が胸に刺さります。
2012年のNコンの課題曲にもなり、落ち込んでいるときに聴くと共感できる歌詞やメロディが感じられると思います。
笑えればウルフルズ
ウルフルズの23枚目のシングルです。
受験生を応援するCMにも起用され、何かにつまずいたり失敗してしまったときに聴きたい曲です。
ウルフルズらしいまっすぐな歌詞と力強い歌声が、落ち込んでしまった気持ちをやわらげてくれます。
元気を出して竹内まりや
竹内まりやさんの17作目のシングルで、応援ソングとしても有名です。
セルフカバーで発表された曲でさまざまなアーティストにカバーもされています。
失恋ソングとしても有名ですが、優しいメロディーと歌声で癒（い）やされる曲だと思います。
よー、そこの若いの竹原ピストル
竹原ピストルの配信限定シングルでCMソングに起用されたことから、曲とアーティストが世間に認知されていきました。
まっすぐな応援ソングで力強い歌声に勇気をもらえます。
落ち込んでいるときに素直に聴きたい曲です。
明日はきっといい日になる高橋優
高橋優の12作目のシングルです。
高橋優らしい明るくアップテンポな応援ソングになっています。
曲のタイトル通り、悲しいことがあったらその次はいいことが起こるという天気や色を使った表現がすごいなと思いました。
雨き声残響Orangestar
うまくいかない時に聴きたくなる曲です。
Orangestarらしいストレートな歌詞が、傷んだ心に染みます。
タイトルの「雨き声」というのが、雨の中で必死に叫んで助けを求めてる感じがして、ツラい気持ちを代弁してくれているような曲だと思います。
世界で一番悲しいことみるきーうぇい
大阪出身のバンドとして、人気が急上昇している「みるきーうぇい」。
彼女たちは「いじめ」や「自殺」といったテーマを歌うことが多いのですが、メロディはとてもキャッチーです。
ツラい気持ちをキャッチーなメロディに乗せていくと、なんだか救われるような気持ちになってきますよね。
ソフトに死んでいるゆらゆら帝国
どこかグラグラと落ち着かない、そんな不安定なサウンドが心地いいバンド、ゆらゆら帝国。
バンド名にもその音楽性が表れている気がしますよね。
2010年に多くのファンに惜しまれつつも解散してしまった彼らの病みソングがこちら。
ポリシーも怒りも主張もなにもない。
空っぽな自分はまさに、そう……。
大丈夫ベリーグッドマン
つらい時にこそ聴いてほしい1曲が、ベリーグッドマンの『大丈夫』です。
2019年に、NHK『みんなのうた』で放送され、話題になりました。
病気をテーマにした曲ではありませんが、ひとりで苦しんでいる人の背中を、そっと包んでくれるような1曲です。
病気の種類や重さに関係なく、誰にも言えず、ひとりで抱えている方は多いと思います。
どうしようもなく、不安で眠れない夜もあるでしょう。
そんな時にはぜひ、この曲を聴いてみてくださいね。
参加賞それでも世界が続くなら
「もう嫌なことばかりで生きているのがツラい」というときにはこのバンドを聴いてみてください。
孤独を歌う歌詞と、エモーショナルな歌声がマッチして、病んでいるときに聴くと涙があふれてしまいます。
見ているだけで心が痛くなってきてしまうミュージックビデオにも注目です。
おわりに
あなたの琴線に響く病みソングには出会えたでしょうか。
悩みを抱えている時はぜひ音楽の力を借りて、自分らしい道を歩んでいってください。
この記事が、心の支えとなる曲との出会いのきっかけになればうれしいです。