大学生にオススメの病みソング・つらい時に聴きたい病み曲
時には心が折れそうになったり、孤独を感じたりする日もありますよね。
そんな時、音楽は心の支えになってくれる大切な存在です。
悲しみや苦しみに寄り添ってくれる曲は、まるで親友のように私たちの気持ちを理解してくれます。
この記事では、つらい時期を乗り越えるための、心に寄り添う病みソングをご紹介します。
近年発表された作品を中心にたくさんの楽曲をご紹介。
あなたの胸に響く1曲が、きっと見つかるはずですよ。
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大学生にオススメの病みソング・つらい時に聴きたい病み曲（41〜50）
絶対彼女大森靖子
大森さんの代表曲の一つである『絶対彼女』。
女の子であることの素晴らしさと、そこに含まれる諦めや絶望をも肯定し、「絶対女の子がいいな」と繰り返すサビが印象的です。
インディーズ時代のアルバム『絶対少女』に収録され、その後、道重さゆみさんをフィーチャリングしたバージョンもリリースされ大きな話題を呼びました。
激しくもキャッチーなメロディーと、強烈な個性を持つ歌詞が、大森靖子さんの世界観を強く打ち出す一曲です。
ぼくたちの失敗森田童子
これぞ「キングオブ病みソング」と言っても過言ではないでしょう！
ひょっとしたら世代的に知らない方も多いのかもしれませんが、ふわっとした声でとつとつと歌われる歌詞と、意味深なタイトルにやられます。
とことん落ちたいときにオススメ！
ただし落ちすぎ注意です……。
心做しまじ娘
いろいろなものに疲れた時に聴きたくなる曲です。
誰のことも信じられなくて、ツラい時に聴くとふっと心が軽くなるはず。
まじ娘の泣き叫ぶような歌声が、心に刺さりますね……。
たくさんの歌い手がカバーしており、とても評価の高い曲です。
ユキくんあのねなるみや
日常にうまく馴染めない少女が、空想上の友達へ一方的に語りかける様子を描いた、不穏で切ない楽曲です。
歌っているのは、作詞作曲からミックスまで自ら手がける気鋭のクリエイター、なるみやさん。
2025年11月21日に配信開始された本作は、本人が「過去一の問題作」と語るほど、依存や心の闇を深くえぐり出しています。
孤独な夜、誰かに話を聞いてほしいと願う心に刺さる、中毒性の高いナンバーです。
生きる水野あつ
日常生活のささいな瞬間にさえ重さを感じてしまう、そんな繊細な心に寄り添ってくれる1曲です。
水野あつさんがボカロ可不とのコラボレーションで2021年7月にリリースした作品で、YouTubeでは1,000万回再生を達成しました。
学校や人間関係から距離を置きたくなる気持ち、自分を責めてしまう思考、それでもどこかで生きていたいと願う矛盾した感情が、ピアノを軸にしたシンプルな音像の中で丁寧に描かれています。
明日が怖いと感じる夜や、誰にも理解されないと思う瞬間に聴いてみてください。
アイネクライネ米津玄師
自分に自信をなくした女の子の気持ちが、リアルに表現されている曲です。
思春期に誰しも感じたことのある感情を歌っているので、みなさんも共感できる部分が多い曲ではないでしょうか。
ミュージック・ビデオの最後に、少し彼女が明るい表情になるのが見どころです。
RainywaySUPER BUTTER DOG
日本語ファンクの代表格といっても過言ではない彼らの病みソングといえばこちら。
他の楽曲にはあまり見られないロックなサウンドに乗せて歌われる、なんとも切ない歌詞が印象的。
大人になるとあまり考えなくなってしまうこと、若いときにしか敏感に感じられなくなること……。
それを代弁してくれるかのようですね。
ただのともだちsalyu × salyu
2011年に開始されたソロプロジェクト、salyu × salyu。
こちらの楽曲は、まるでサンプリングした音声のように正確なピッチで重なってくるサウンドが、なんともいえない不思議な心地よさを届けてくれます。
よーく聴いてみましょう。
歌詞に登場する「あなた」とは、はたして誰なのでしょう？
死神大森靖子
人生に疲れてしまった、どうしようもない孤独感があるという人にオススメなのが、大森靖子の「死神」という曲です。
彼女は小説家も絶賛するほど「歌詞が深い」アーティストとして人気になりました。
歌詞の世界観と独特な歌声がマッチして、なんともいえない雰囲気を感じますよね。
死にたいわけじゃなくてアサノマチ
はかなく透明感のある歌声に、涙がこぼれ落ちそうになる楽曲。
眠りにつく前の静寂な夜に、思わずもれてしまう弱音のような歌詞が、孤独を抱えた心に寄り添います。
アサノマチさんの繊細な楽曲制作と、可不の透き通るような歌声が見事に調和し、聴く人の心を深く揺さぶる本作は、2024年8月にリリースされ、アルバム『宵ノ街』にも収録されています。
生きづらさや居場所のなさを感じている方、現代社会の中で疲れ果てた心を持つ方に、そっと寄り添う1曲。
無理に前を向こうとせず、ありのままの気持ちに向き合いたいときにオススメです。